Просмотров: 5958
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7771
Обалденное ПИРОЖНОЕ! Попробовала вчера у подружки, а сегодня, пеку его у себя!
Второе
Просмотрено
9817
5 вариантов приготовления скумбрии, очень вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5006
Торт «Африканская ромашка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5688
Вкусные, как чебуреки: болгарские ругувачки на кипятке
Второе
Просмотрено
6080
Блюдо невероятной вкусноты: Свинина тушенная с солёными огурчиками и овощами
Разное
Просмотрено
9961
Топ-5 рецептов вкусной кутьи на рождество
Второе
Просмотрено
5103
Дешево и ВКУСНО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5361
Торт «Спартак»
Напитки
Просмотрено
5450
Мандариновый смузи
Второе
Просмотрено
4660
Готовим нежные куриные отбивные под сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5861
Пышный кекс на кефире «УЛЕТ» — десерт дня!
Закуски
Просмотрено
4778
Готовим невероятно эффектную закуску — Мраморное мясо к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5500
Низкокалорийная Ватрушка «Королевский творожок». Можно и на диете!
Второе
Просмотрено
4610
Картофельные оладьи с сыром. Вкусно и аппетитно!
Закуски
Просмотрено
4643
Идея к новогоднему застолью — Мясной рулет из индейки с грибами!
Первое
Просмотрено
7464
Вкуснейшие ленивые ПЕЛЬМЕНИ с ароматным БУЛЬОНОМ: аппетитный обед для всей семьи
Разное
Просмотрено
5143
5 грубых ошибок в приготовлении вкусной и полезной еды, которые мы совершаем ежедневно
Второе
Просмотрено
5116
Фаршированный перец половинками с аппетитной сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5931
Семейный рецепт творожного печенья. Ароматное и очень вкусное!
Салаты
Просмотрено
5347
Изумительный салат «Зимняя ягода» — праздничный и невероятно красивый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7637
Творожник со сгущенкой и орехами
Второе
Просмотрено
4243
Лосось с кориандром: почувствуй себя шеф-поваром азиатского ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5500
Потрясающее блюдо — Картофельная запеканка с сыром!
Салаты
Просмотрено
4792
Вкусный салат с корейской морковкой и грибами. Понравится всем!