Просмотров: 4981
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5798
Салат «Песцовая шубка»: идеально подходит для праздника или семейного ужина!
Завтраки
Просмотрено
4879
Крестьянский завтрак «Билидонна» — вкусно и просто!
Второе, Закуски
Просмотрено
5980
Горячая закуска из лаваша
Десерты и выпечка
Просмотрено
4890
Домашнее печенье «Фигурное» — сладкое и рассыпчатое!
Второе
Просмотрено
4827
Овощная лазанья
Завтраки
Просмотрено
4520
Грибные оладушки: Лучший в мире завтрак
Второе
Просмотрено
6201
Вкуснейший рулет из курицы с черносливом! Гости точно удивятся!
Второе
Просмотрено
5036
Прекрасный способ разнообразить ваш стол: картофельные котлеты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5747
Фаршированный багет с курочкой, сыром и шампиньонами: прекрасное угощение на вечеринку!
Закуски
Просмотрено
10601
ЁКА, армянская закуска из лаваша
Второе
Просмотрено
4792
Ароматнейшее отварное мяско в медовой глазури!
Второе
Просмотрено
5838
Готовим говядину вкусно и правильно: пять отличных рецептов
Салаты
Просмотрено
8593
Салат «Французский»
Второе
Просмотрено
5380
Праздничное блюдо — запеченные куриные котлетки с гарниром «Полосатый рейс»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5840
Пицца «Минутка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4651
Восточная сказка: неимоверно вкусная, тающая во рту пахлава, пропитанная ароматным сладким медом, с большим количеством орехов
Второе
Просмотрено
4780
Запекаем картошку с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8249
Торт «Ванька кучерявый» — вкус детства и радости!
Закуски
Просмотрено
5281
Готовим капусту по-кубански, как готовила ее мама!
Второе
Просмотрено
7449
За такую рыбку, запеченную с морковью и луком можно и душу продать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6126
Хочу поделиться своим любимым рецептом: это очень вкусные кексы на сметане
Десерты и выпечка
Просмотрено
6507
Всем горячий привет: Татарский пирог зур бэлиш
Второе
Просмотрено
5653
Топ-5 рецептов с рисом. Просто пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4836
Кабачковый рулет с грибами и морковью «Царское село»