Второе
Просмотров: 6087

Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса

Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо

Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!

Ингредиенты:

  • куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
  • натуральный йогурт 6 ст. ложек;
  • чеснок 1 зубчик;
  • лимонный сок 2 ч. ложки;
  • горчица дижонская 1 ст. ложка;
  • соевый соус 1 ст. ложка;
  • черный перец молотый по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриные голени сполоснуть и обсушить.
  2. Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
  3. Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
  4. Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
  5. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  6. За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
  7. Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.

Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4632
Отличный способ собрать всю семью к чаю — Гренки с помидорами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7585
Жареные пирожки «Бомба» из заварного теста на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
4421
Очень вкусная и лёгкая в приготовлении закуска — блинные рулетики с начинкой из ветчины и сыра
Второе
Просмотрено
4136
Ужин на славу: Куриная грудка, запеченная с овощами под сырной корочкой
Второе
Просмотрено
5315
Достойный ужин для любимых: Нежные Голубцы Из пекинской Капусты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5330
Рассыпчатые молочные коржики с кокосовой стружкой!
Второе
Просмотрено
5887
Тушенное Мясо — Любимое Блюдо Наших Мужчин
Салаты
Просмотрено
4882
Превосходный салат «Корейский кабачок» — замечательная закуска к мясу, приготовленному на гриле, или к запеченной рыбе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5339
Дагестанские тонкие лепешки с начинкой с пылу с жару!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7260
Вкусный завтрак для всей семьи: сырные лепешки с начинкой! 
Десерты и выпечка
Просмотрено
15991
Нежнейший кокосовый пирог с толстым слоем крема. Вкусно!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
6005
Горячие бутерброды-трубочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5309
Детям только лучшее: Детское пирожное «Молочный ломтик»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5758
Рецепт — выручалка! Быстрый рыбный пирог с картофелем на скорую руку 
Десерты и выпечка
Просмотрено
7335
Самый вкусный и быстрый сметанник. Готовится мгновенно!
Разное
Просмотрено
5397
«Паста Гиппократа» — натуральное средство для поддержания сердца
Десерты и выпечка
Просмотрено
5618
Истинное наслаждение для самых любимых: Нежное Молочное Желе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5523
Нежный пирог на кефире с необычной творожной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7206
Замечательные пирожки на творожном тесте. Нежные и воздушные!
Салаты
Просмотрено
4573
Салат к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
4450
Готовимся к празднику — Оригинальные пасхальные пряники на кефире
Маринады
Просмотрено
5237
Ароматный уксус — идеальная заправка для изысканных блюд
Салаты
Просмотрено
4698
Полюбившийся многим Хе из кальмаров — вкусно и оригинально!
Завтраки
Просмотрено
8319
Любимый завтрак моего мужа — Быстрое «хачапури» к завтраку!