Просмотров: 4581

Творожная запеканка с яблоком и маком «Бомбезно»

Это самый полезный десерт в жизни!

🔸на 100грамм — 117.46 ккал🔸Б/Ж/У — 7.54/4.37/11.54🔸

🔹Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 100 г
Яблоко — 1 шт
Мак — 1 ст. л
Яйцо — 1 шт
Мед — 1 ст. л

🔹Приготовление:
Подготовьте продукты. Приступим.

Творог разомните вилочкой с яйцом, в процессе добавьте ложку меда.

Яблоко очистите от кожуры, порежьте небольшими кубиками, добавьте его к творогу, туда же — мак.

Тщательно перемешайте.

Возьмите огнеупорную форму, перелейте туда творожную массу.

Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте запеканку туда на 20 минут. Творожная запеканка с яблоком и маком готова.

Приятного аппетита!

Источник