Просмотров: 6304
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5380
Французские пончики из заварного теста. Нежные, ароматные и тающие во рту!
Закуски
Просмотрено
40655
Каждый год закрываю банок 50 на зиму, но до весны редко остается. Без уксуса, без стерилизации.
Второе
Просмотрено
4748
Ароматный судак, запеченный с грибами под сырной корочкой!
Салаты
Просмотрено
5237
Стручковая фасоль с помидором и чесноком «Салатный дворик»
Закуски
Просмотрено
6667
Топ 8: лучших рецептов малосольных огурцов
Второе
Просмотрено
5109
Сытная запеканка с курицей, картофелем, шампиньонами, помидорами и сыром
Соусы
Просмотрено
4922
Универсальный грибной соус для любого блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7319
Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!
Второе
Просмотрено
4510
Овощное рагу Писто — традиционное, ароматное испанское блюдо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6483
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно — это безумно вкусно!
Салаты
Просмотрено
5259
Крабовый салат с плавленым сыром: очень интересный вкус!
Салаты
Просмотрено
4570
Салат с куриным филе, огурцами и орехами «Свежесть»
Первое
Просмотрено
5558
Английский куриный суп с плавленым сыром «Минутка наслаждения»
Салаты
Просмотрено
5026
В копилку рецептов — Салат с сухариками Королевский
Первое
Просмотрено
4213
Готовим сырный суп с куриным филе и чесночными гренками
Второе
Просмотрено
5050
Ароматное мясо под шубой, подойдет для любого праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5424
Шикарная шарлотка: Пышная, легкая и воздушная!
Соусы
Просмотрено
12654
Самый быстрый способ приготовления ТОМАТНОЙ ПАСТЫ за 30 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5058
Блинный торт с помидорами — оригинальное и очень вкусное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5049
Апельсиновый чизкейк для тех, кто заботится о своей фигуре! На 100 грамм всего 80.86 ккал!
Салаты
Просмотрено
5875
Приготовила и сама удивилась: теперь готовлю его через день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5837
10 шикарных шоколадных десертов, которые готовятся за 10 минут!
Закуски
Просмотрено
5108
Что может быть вкуснее домашней шаурмы в пите
Салаты
Просмотрено
6638
Топ-7 новогодних рецептов сельди под шубой