Просмотров: 12126
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
На 100 грамм — 154.19 ккал!
?Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93?
Ингредиенты:
- 40 гр овсяных хлопьев
- 100 гр яблока
- 50 гр моркови
- 1 яйцо
- 2 ч/л рисовой муки
- 1/3 ч/л разрыхлитель
- корица
Приготовление:
Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.
Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.
Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5527
Просто ВАУ! Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Завтраки
Просмотрено
6393
ТОП-8 Крутейших и вкуснейших ЗАПЕКАНОК для Вас
Второе
Просмотрено
5172
Очень, вкусная, сочная и сытная закуска — Яично-мясной тортик
Закуски
Просмотрено
5021
Лучший закусочный тортик: Бутербродный торт с копченым лососем и мягким сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6008
Очень вкусное сочетание — морковный тортик с бананово-творожным кремом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5083
Если Вы ни разу не готовили пирожки с мясом, то сделайте это с нами! Треугольники с мясом
Первое
Просмотрено
6737
Правильная шурпа!!! Первое и второе в одном флаконе!
Второе
Просмотрено
5532
Запеченная курица в чесночно-розмариновом маринаде. Уж очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5285
Оригинальный «НАПОЛЕОН»: Готовить всего лишь пол часа
Разное
Просмотрено
4936
Гречка запеченная в горшочке с грибами под сырной корочкой
Второе
Просмотрено
5305
Аппетитная овощная запеканка с сыром «Ужин для любимого»
Салаты
Просмотрено
5007
Обалденный салат с кальмарами «Просто и вкусно»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9264
ВЕНСКИЙ ПИРОГ с нежным вкусом. Простая и быстрая выпечка к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5177
Пряники «Воздушное облако»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5230
Самый простой и самый вкусный шоколадно-сметанный торт
Завтраки
Просмотрено
4986
Готовим сытный и питательный завтрак для всей семьи — кабачковый омлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
5022
ШОКОЛАДНЫЕ ПИРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4629
Пышки по-итальянски «Тиджелле» — очень вкусные булочки с начинкой. До безобразия простой рецепт!
Закуски
Просмотрено
6437
Запеченные креветки с лимонным маслом. Аромат непередаваемый!
Второе
Просмотрено
4671
Куриное филе в сливках с перцем «Польский дом»
Завтраки
Просмотрено
4596
Детская творожная запеканка: отличный заряд энергии для маленьких непосед!
Второе
Просмотрено
5161
Самые нежные отбивные в мире, узнай в чем секрет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4682
Шоколадное желе для сладкоежек — нежное и вкусное!
Салаты
Просмотрено
5563
Оригинальный швейцарский салат с сыром и свежим огурцом