Просмотров: 5126
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
5354
Пирог с плавленным сырком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5115
Треугольнички из лаваша с брынзой и зеленью!
Второе
Просмотрено
4360
Плов с курицей по рецепту подруги. Всегда расходится на УРА!
Салаты
Просмотрено
5163
Сделайте этот салат с фасолью и грибами и приготовьтесь принимать комплименты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4994
Венгерская лепешка «Лангош». Влюбись в венгерскую кухню раз и навсегда!
Второе
Просмотрено
5861
Быстрый и вкусный картофель фри без масла, в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7801
Удивительно вкусное дополнение к чаю — нежные и хрустящие творожные УШКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
6549
Ирландский яблочный пирог
Закуски
Просмотрено
5111
Готовим капусту по-кубански, как готовила ее мама!
Разное
Просмотрено
6023
Читать всем, кто НЕ был в Кореи: Уличный фастфуд по-корейски
Салаты
Просмотрено
7816
Этот рецепт салата «Любовница» должны знать все хозяюшки
Второе
Просмотрено
7488
Чак-чак: Вкус просто не передоваемый! Рекомендуем приготовить на выходных
Десерты и выпечка
Просмотрено
6171
Невероятно вкусный сливовый пирог с безе — изумительная выпечка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6288
Нереально вкусные кремовые брауни с черносливом
Второе
Просмотрено
21793
И почему я не готовила ЭТОГО раньше! Обычные котлеты из ФАРША больше не жарю, только СОЧНЕЙШИЕ ЗРАЗЫ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5445
Яблочные кольца в сметанном кляре — нежный и сочный десерт!
Второе
Просмотрено
4951
Домашняя лапша — самый простой и самый лучший рецепт!
Закуски
Просмотрено
6764
Топ-17 рецептов аджики на любой вкус
Закуски
Просмотрено
4724
Сочное и ароматное мясо на бутерброды — вкусно и пикантно!
Второе
Просмотрено
4873
Пряное мясо в пиве. Очень вкусное и сочное, как горячее так и холодное.
Второе
Просмотрено
4519
Шикарное блюдо: картофель «по-французски» на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
6978
Шустрый ЧАК-ЧАК для большой семьи, или как обрадовать свой желудок! Быстрый рецепт чак чака!
Второе
Просмотрено
5290
Проверенный рецепт шашлыка в духовке — пальчики оближешь!
Завтраки
Просмотрено
4823
Воскресная глазунья — любимый завтрак всей семьи!