Просмотров: 4979
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5417
Нежнейшее мясо «Кремлевское»: буквально тает во рту!
Второе
Просмотрено
5474
«Улетная» курица по особому рецепту — гости в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4671
Готовить такой пирог одно удовольствие: наливной пирог на кефире
Второе
Просмотрено
4749
Обалденная курочка в маринаде «Дружба»
Салаты
Просмотрено
5195
Салат слоеный с курицей и виноградом — лучший вариант для праздника!
Второе
Просмотрено
6517
7 рецептов приготовления вкуснейших куриных желудков. Очень дешево и очень вкусно!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4283
Изумрудный зимний джем из киви — вкус волшебный!
Второе
Просмотрено
6567
Ленивые куриные голубцы — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5192
Салат с курицей и ананасами
Салаты
Просмотрено
5029
Салат с тунцом и кукурузой. Это настоящая «выручалочка»!
Закуски
Просмотрено
4348
Эти летом закуска должна быть такая — Пикантная закуска из баклажан с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7379
Очень вкусный торт без выпечки «Нежность» станет настоящим лакомством на вашем столе
Салаты
Просмотрено
8475
Слоеный салат с куриной печенью. Нежный и сытный!
Закуски
Просмотрено
6827
Предлагаю самый удачный рецепт солёной скумбрии, от которой все будут в полном восторге.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4418
Вкуснейшие домашние кокосовые конфеты с фундуком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5387
Освежающий, легкий и очень вкусный турецкий десерт из манки. Кто был в Турции оценит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13768
Обалденный пирог к чаю всего за 15 минут вместе с выпечкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6233
Необыкновенно вкусные булочки, мягкие внутри и с хрустящей корочкой сверху!
Салаты
Просмотрено
4236
Салат «Зимний», который очень актуальный и в летние денечки!
Салаты
Просмотрено
6461
8 ложек и ты сыт! Салат «Зодиак», это блюдо которое спасало мене много раз
Второе
Просмотрено
6626
Диетическая меню: Рецепты из курицы, если надоело есть вареную грудку!
Второе
Просмотрено
4966
В ресторане такое не попробуешь — котлеты из индейки с помидорами и сыром
Второе
Просмотрено
23133
Готовлю такой пирог точно раз в неделю: сын ест только в таком виде!
Закуски
Просмотрено
5418
Свекольный салат «Алёнка» на зиму. Гурманы оценят!