Просмотров: 8928
Прекрасный вариант сытного обеда — куриная запеканка
Объедение!
Ингредиенты:
куриное мясо — 400 грамм
лук
морковь
овощи — 150 грамм (мексиканская смесь)
яйца — 2 штуки
Молоко
рис — 100 грамм в сухом виде
Соль, специи
Приготовление:
Рис отварить до готовности, мясо порезать кусочками.
Морковь натираем на терке, лук нарезаем мелко.
Обжариваем мясо без масла, добавить лук, морковь, а затем овощи.
Смешать вареный рис и мясо.
Смазать форму маслом, присыпать панировочными сухарями.
Выкладываем смесь в форму.
Взбить яйца с молоком и вылить поверх смеси, чтобы жидкость была на уровне с запеканкой, не выше, не ниже.
Выпекаем при 180 С около получаса.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pinterest.coм
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4876
Полезные Напитки «Здоровье» для Ускорения Метаболизма
Закуски
Просмотрено
7250
Вкусный и сытный салат «Влюбленная фасоль» на зиму
Первое
Просмотрено
5058
Нежный суп из кабачков с базиликом
Второе
Просмотрено
5837
Нежная и приятная на вкус курица с грибным соусом за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5248
Прекрасно уничтожается моими детками — Галетное печенье за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12357
Самая вкусная банановая шарлотка удивит вас пышным ароматным тестом и невероятной начинкой
Второе
Просмотрено
4515
Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе — удивительный вкус!
Второе
Просмотрено
5719
Любимые котлетки моего внука, с изюминкой — мягкие и сочные!
Салаты
Просмотрено
4194
Предлагаем приготовить в разгар весны легкий, полезный и очень вкусный салат из печеного перца
Салаты
Просмотрено
4724
Яркий и вкусный салат РУБИНОВЫЙ с зернами граната
Закуски
Просмотрено
4934
Молниеносная картофельная пицца на сковородке: просто глазом не успеешь моргнуть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4741
Вкуснейший яблочный мармелад (рецепт для мультиварок)
Салаты
Просмотрено
5111
Замечательный салат с копченой курицей и корейской морковкой
Второе
Просмотрено
4210
Картошечка с грибами на скорую руку. Вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5071
Главный Десерт Этого года: «Торт-тирамису с апельсинами»
Закуски
Просмотрено
6169
Обалденная закуска с вкуснейшим секретным маринадом!
Салаты
Просмотрено
5403
Очень вкусный слоеный салат — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4685
Вкуснейшие отбивные с тонкой луковой ноткой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7284
Этот сырник стал уже не только украинским, его готовят по всему миру
Второе
Просмотрено
4214
Лучшее дополнение к куриному филе: 6 идей, которые я всегда использую
Закуски
Просмотрено
5186
Для любителей остренького — цветная капуста по-корейски!
Завтраки
Просмотрено
4156
Сырники с вареной сгущенкой — это оригинальная альтернатива обычным сырникам.
Салаты
Просмотрено
4884
Салат с копченой колбасой и огурцами, заправленный легкой пикантной заправкой
Завтраки
Просмотрено
4165
Оригинальные вкусные бутерброды к завтраку