Просмотров: 6406
Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!
Есть некий пикантный вкус, который нельзя забыть!
на 100грамм — 74.04 ккал?Б/Ж/У — 12.71/0.83/3.11
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г (вареное)
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Чеснок — 5 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отварное куриное мясо разобрать на волокна.
Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке.
Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками.
Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4782
Нежный песочный пирог с персиками и сметанным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4841
Изысканный и легкий десерт «Белоснежка» — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5728
Торт-безе «Павлова»: Никто не сможет устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6370
Легкий торт-десерт, который очень любят дети. Необычайно вкусное лакомство к праздничному застолью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5736
Простые, но очень вкусные рогалики — рогалики из творожного теста с яблоками и корицей
Второе, Закуски
Просмотрено
8716
Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7147
«Шоколадный торт со сливочным кремом со сгущёнкой»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4980
Диетический пирог для худеющих к лету красавиц
Закуски
Просмотрено
6751
Удивите своих гостей: 10 идей для канапе
Закуски
Просмотрено
7654
Кабачковый торт без майонеза. Эксклюзивный рецепт!
Закуски
Просмотрено
5835
Сначала радует глаз, а затем желудок: сытные картофельные цветы
Второе
Просмотрено
4693
Фаршированные сушки «Мясная сушка»
Салаты
Просмотрено
4687
Летом разве можно придумать лучше — Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Закуски
Просмотрено
5315
Рулет из фарша с яйцом — вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
4368
Идея к празднику — Канапе-закуска из моркови с сыром, вялеными помидорами и орехами
Салаты
Просмотрено
4245
В копилку праздничных идей — Салат с апельсином и курицей!
Закуски
Просмотрено
4612
Запеканка из цветной капусты на помидорах
Салаты
Просмотрено
5006
Салат «Морской царь» — для любителей морепродуктов!
Второе
Просмотрено
5663
Нежная зеленая фасоль Фасолакья трифера — Бриллиант греческой кухни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6779
Обалденный луковый пирог со сметанной заливкой — вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
5153
Постный салат быстрого приготовления «Радуга»
Закуски
Просмотрено
4129
Сушеные грибы: Заготавливать их надо с лета или с осени
Десерты и выпечка
Просмотрено
4901
Иногда так хочется побаловать своих близких — Булочки «Милашки»
Второе
Просмотрено
6378
Супер рецепт: Утка фаршированная рисом по-восточному