Салаты

Просмотров: 6406

Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!

Есть некий пикантный вкус, который нельзя забыть!

на 100грамм — 74.04 ккал?Б/Ж/У — 12.71/0.83/3.11

Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г (вареное)
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Чеснок — 5 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Отварное куриное мясо разобрать на волокна.

Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке.

Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками.

Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный песочный пирог с персиками и сметанным кремом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изысканный и легкий десерт «Белоснежка» — тает во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт-безе «Павлова»: Никто не сможет устоять!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий торт-десерт, который очень любят дети. Необычайно вкусное лакомство к праздничному застолью!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простые, но очень вкусные рогалики — рогалики из творожного теста с яблоками и корицей

Второе, Закуски

Просмотрено

Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут.

Десерты и выпечка

Просмотрено

«Шоколадный торт со сливочным кремом со сгущёнкой»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Диетический пирог для худеющих к лету красавиц

Просмотрено

Удивите своих гостей: 10 идей для канапе

Просмотрено

Кабачковый торт без майонеза. Эксклюзивный рецепт!

Просмотрено

Сначала радует глаз, а затем желудок: сытные картофельные цветы

Просмотрено

Фаршированные сушки «Мясная сушка»

Просмотрено

Летом разве можно придумать лучше — Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами

Просмотрено

Рулет из фарша с яйцом — вкусно и оригинально!

Просмотрено

Идея к празднику — Канапе-закуска из моркови с сыром, вялеными помидорами и орехами

Просмотрено

В копилку праздничных идей — Салат с апельсином и курицей!

Просмотрено

Запеканка из цветной капусты на помидорах

Просмотрено

Салат «Морской царь» — для любителей морепродуктов!

Просмотрено

Нежная зеленая фасоль Фасолакья трифера — Бриллиант греческой кухни!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный луковый пирог со сметанной заливкой — вкусно и быстро!

Просмотрено

Постный салат быстрого приготовления «Радуга»

Просмотрено

Сушеные грибы: Заготавливать их надо с лета или с осени

Десерты и выпечка

Просмотрено

Иногда так хочется побаловать своих близких — Булочки «Милашки»

Просмотрено

Супер рецепт: Утка фаршированная рисом по-восточному