Просмотров: 6248
Худеем и наслаждаемся жизнью! Нежный Салат «Пальмира»: минимум калорий!
Есть некий пикантный вкус, который нельзя забыть!
на 100грамм — 74.04 ккал?Б/Ж/У — 12.71/0.83/3.11
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г (вареное)
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Чеснок — 5 г
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отварное куриное мясо разобрать на волокна.
Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке.
Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками.
Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4247
Для стройняшек! Низкокалорийный десерт 140кк/100гр.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4223
Полный восторг — Классические капкейки (мини-кексы)
Десерты и выпечка
Просмотрено
7516
Простой и вкусный наливной пирог с творогом
Второе
Просмотрено
6092
Кто любит куриные желудочки? Это подборка создана для Вас!
Закуски
Просмотрено
4704
Закуска к праздничному столу — Крабовые палочки с чесночком «Очаровашки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5984
Дутые оладьи «поповеры». Рецепт наших предков!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5617
Желе — это полезно! Рецепт приготовления многослойного желе
Второе
Просмотрено
6344
Запеченные креветки в чесночном соусе. Очень вкусное и к тому же низкокалорийное блюдо!
Закуски
Просмотрено
8320
Маринованный чеснок холодный способ ! Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5497
Хичины с сыром, зеленью и картошкой — Невероятно вкусная вещь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4497
Удивительные картофельные котлеты с мясом — вкусно и сытно!
Напитки
Просмотрено
11395
Готовим рисовый квас от остеохондроза
Десерты и выпечка
Просмотрено
4648
Вкуснейший пирог: песочный корж с нежной маковой начинкой
Второе
Просмотрено
4234
Что может быть лучше запеканки? Только запеканка с грибами и сыром!
Закуски
Просмотрено
5375
Оригинальная закуска! Скумбрия «Пальчики оближешь» для самых близких
Второе
Просмотрено
4528
Сочные рулетики из свинины с начинкой. Разнообразь праздничный стол!
Второе
Просмотрено
4869
Совершенно новое блюдо — рулет из фарша «Сытный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6329
Беляши по-домашнему с куриным фаршем — облегченный вариант!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6159
Творожный торт — Дабл — этот десерт побил все рекорды!
Закуски
Просмотрено
4833
Быстрые малосольные огурцы — самый удачный рецепт!
Завтраки
Просмотрено
4458
Воздушный омлет «Пуляр»: очень популярный французский завтрак
Салаты
Просмотрено
4247
Диетический Салат «Карусель», где на 100 грамм — 138.18 ккал
Второе
Просмотрено
4681
Сытное венгерское блюдо к ужину Перкельт из свиной грудинки. Мужчины в восторге!
Салаты
Просмотрено
5237
Нежный салат с Кукурузой и Крабовыми Палочками