Просмотров: 5947
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4693
Устройте кулинарный сюрприз для своих близких: Макароны с грибами и курицей
Закуски
Просмотрено
5880
Цезарь Ролл по-домашнему. Круче чем в Макдональдсе!
Второе
Просмотрено
7659
Штрули с курицей и картошкой. Так вкусно и сытно я давно не ела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5206
Пирожное из кукурузных палочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
5143
Домашнее печень к чаю — проще и вкуснее просто нет!
Второе
Просмотрено
7417
Любимое блюдо нашей семьи — мясная запеканка. Ни одно торжество не обходилось без этого блюда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4535
Пирог «Миланский»: Яркость ингредиентов создает взрыв вкуса
Завтраки
Просмотрено
7289
Экспресс-хачапури по-аджарски в багете
Закуски
Просмотрено
4450
Мгновенная пицца в батоне. Рецепт-минутка!
Второе
Просмотрено
5181
Судак в томатном соусе. Любители рыбки будут в восторге!
Салаты
Просмотрено
5230
Когда я спешу, то всегда готовлю этот салатик! Быстро, вкусно, и бюджетно!
Второе
Просмотрено
4869
Простые, но очень сытные куриные ножки с картошкой и грибами в духовке
Второе
Просмотрено
7875
Самый вкусный обед для всей семьи. Вкусно, не передать словами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7798
Мармелад из кабачков. Понять, что мармелад из кабачков приготовленный практически невозможно
Десерты и выпечка
Просмотрено
4448
Банановый рулет с творогом и овсянкой — полезные лакомства для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
4701
Шедевр на твоем столе: Нежный и красивый Салат «Березка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7448
Творожник со сгущенкой и орехами
Второе
Просмотрено
6133
Сочный и нежный мясной орех. На праздничном столе, будет фишкой №1!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Пирог «ЗЕБРА» в мультиварке. Лучшее угощение к чаепитию!
Закуски
Просмотрено
5389
Шедевр грузинской гастрономической мысли — баклажаны с грецкими орехами
Закуски
Просмотрено
6891
Готовим хрустящие и сладкие маринованные огурцы на зиму
Второе
Просмотрено
7002
Я сегодня со своими любимыми пирогами! Они у меня получаются очень вкусные, вот честно!
Второе
Просмотрено
4747
Изысканное блюдо для ужина из самых обычных ингредиентов!
Салаты
Просмотрено
4549
5 самых лучших рецептов винегрета от любящих мамочек