Просмотров: 6112
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
9186
Царский кулич для начинающих хозяек
Первое
Просмотрено
4890
Kalakeitto — наваристый финский рыбный суп со сливочным вкусом
Второе
Просмотрено
4352
Сытное, вкусное, простое и очень домашнее жаркое в мультиварке
Салаты
Просмотрено
5345
Идея к празднику — Салат с грибами и курицей
Второе
Просмотрено
4966
Куриные оладьи с сыром на кефире — готовлю часто и помногу!
Второе
Просмотрено
4906
Прекрасный способ разнообразить ваш стол: картофельные котлеты
Второе, Закуски
Просмотрено
5632
Овощные котлетки с сулугуни и йогуртовым соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5255
Мое самое любимое тесто для пирожков….
Закуски
Просмотрено
5078
Соблазнительно аппетитный, нежный кабачковый торт никого не оставит равнодушным
Десерты и выпечка
Просмотрено
9051
Полярные лепешки — палочка-выручалочка на завтрак или перекус для любой хозяйки!
Второе
Просмотрено
4767
Макароны, запеченные с помидорами под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5372
Торт «Медовое полено»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4830
Сладкая лепешка из заварного теста Альмойшавена с корицей — блюдо испанских евреев
Разное
Просмотрено
5440
Пять продуктов, которые нельзя разогревать
Десерты и выпечка
Просмотрено
4705
Десерт года: Вкуснейшая Ириски «Тянучки»
Второе
Просмотрено
4860
Нежное и такое сочное — куриное филе в сливочном соусе
Завтраки
Просмотрено
10233
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
5769
Рассыпчатый плов на сковороде для тех, у кого нет духовки!
Второе
Просмотрено
5362
Изумительная запеканка с рыбой и хрустящей сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
6862
11 самых вкусных рецептов голубцов
Второе
Просмотрено
5281
Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке
Второе
Просмотрено
4829
Простой и в тоже время великолепный рецепт — картофельные «завитки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4741
Закусочные булочки по-мексикански — Для любителей сырной выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
10289
Постные трубочки с капустой из уникального трехкомпонентного теста!