Просмотров: 5929
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4297
Сладкие гренки к чаю. Теперь черствый хлеб у нас в доме не залеживается!
Закуски
Просмотрено
6578
Пикантный яичный рулет с сыром и крабовыми палочками
Салаты
Просмотрено
4532
Простой не значит, что не стоит внимания — очень вкусный салат из доступных ингредиентов!
Закуски
Просмотрено
5394
Для любителей баклажанов — Баклажановая «бомба».
Десерты и выпечка
Просмотрено
5932
Мои любимые узбекские лепешки приготовленные в духовке!
Салаты
Просмотрено
5424
Записывайте рецепт — слоеный салат с сельдью и грибами. Это хит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6325
Впервые узнала об этом рецепте вчера: Кофейный крем на основе маскарпоне
Салаты
Просмотрено
4980
Итальянский салат к празднику или просто к ужину. Вкусно и просто!
Второе
Просмотрено
17199
ВСЕГДА чистая кухня! Cупер-тесто на пельмени и вареники
Закуски
Просмотрено
4450
Фаршированные баклажаны овощами под сырной корочкой!
Закуски
Просмотрено
6582
Сальная намазка с чесноком, зеленью, маком и орехами — настоящий деликатес!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4326
Ароматное и очень вкусное вишневое варенье с медом и розмарином
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4174
Наслаждаемся нежнейшими блинами на кефире с земляничным джемом и творогом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4833
Любимый завтрак моей семьи — творожная зaпeканкa с бананами
Второе
Просмотрено
4851
Ароматный гусь, запеченный с мандаринами
Завтраки
Просмотрено
4800
Проверенный годами и поколениями рецепт аджики с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
10958
Американское печенье: Вкуснейшие сладости!
Напитки
Просмотрено
4361
Вкусный согревающий глинтвейн из белого вина
Второе
Просмотрено
5116
Запечённый лосось с брокколи — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4637
Невероятный завтрак: Сырники, запеченные со сметаной
Десерты и выпечка
Просмотрено
3739
Фруктово-овощные оладьи для любимых деток
Десерты и выпечка
Просмотрено
4882
Заготовка на зиму — Варенье из черной смородины всего за 5 минут!
Напитки
Просмотрено
5618
Обалденно вкусный домашний квас уже через 6 часов, не отличить от бочкового!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4372
«Хрустящее» шоколадное печень: райское наслаждение для сладкоежек!