Просмотров: 5639
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6114
Аппетитная закуска с редисом на праздничный стол
Второе
Просмотрено
5028
Экономия должна быть экономной: Куриный, нежнейший холодец
Второе
Просмотрено
4534
Нежная Рождественская форель — главное блюдо стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8521
БЕЗ ЗАМОРОЧЕК! Все в ВОСТОРГЕ от такой вкуснятины. Торт-Пирог
Завтраки
Просмотрено
4590
Самый быстрый пирог к завтраку или к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
4521
Трудно устоять от такой красоты — творожно-манная запеканка с желтыми сливами
Второе
Просмотрено
12043
Картофель в пергаменте. Готовлю постоянно — и всё равно едят с удовольствием!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4890
Прекрасная альтернатива «Тирамису» из доступных ингредиентов. Вкус у него просто отменный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6333
Безумно вкусный тортик за полчаса. По вкусу чем-то похож на «Рыжик» и «Наполеон» вместе взятые.
Первое
Просмотрено
4955
Ароматная и сытная херсонская юшка по-чабански. Украинская кухня
Закуски
Просмотрено
4761
Такие чипсы можно есть вечно — чипcы из кабачка c cыpoм!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13261
Жаворонки (постные булочки). Таких жаворонков пекут в Великий пост, в день памяти 40 мучеников Севастийских (22 марта)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4685
Тыквенно-морковные оладушки «Теплый поцелуй» с курагой и пшеном
Второе
Просмотрено
4017
Скумбрия, запеченная с морковью и луком — достойное блюдо!
Второе, Закуски
Просмотрено
5031
Семга с овощным рагу и фаршированными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4480
Тортик «Летнее наслаждение»: яркий и необычный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4383
Финская картофельная лепешка (Perunarieska). Влюбитесь навсегда!
Разное
Просмотрено
7064
Красивое ОФОРМЛЕНИЕ НАРЕЗОК! 9 идей для украшения праздничного стола
Первое
Просмотрено
4671
Простой, но очень ароматный и вкусный грибной суп с лисичками
Салаты
Просмотрено
8384
Простой, очень вкусный и сытный салат «Сердцеедка» без майонеза
Второе, Закуски
Просмотрено
4846
Куриное филе в лимонной глазури
Салаты
Просмотрено
4222
Проверенный всеми моими подругами салат с куриным филе, сухариками и ананасами
Соусы
Просмотрено
4193
Оригинальный свекольный соус для сельди
Второе
Просмотрено
4979
Картошка с окорочками в обалденном соусе — идеальный ужин для большой семьи!