Просмотров: 6058
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5495
Салат «Тбилиси». Настолько гармоничный и вкусный!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
6106
Необыкновенно вкусный пирог с курицей, сыром и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5144
Вкусная баночка витаминов, которая будет всегда под рукой!
Второе
Просмотрено
4760
Вкуснейшая курица с овощами и рисом к обеду!
Салаты
Просмотрено
11957
Cалат «Соломка» — классное сочетание!
Второе
Просмотрено
5080
Настоящее весеннее блюдо — овощной ″Эдем″
Второе
Просмотрено
4856
Как приготовить вкусное мясо на скорую руку, чтобы можно было сойти с ума!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6123
Обалденная запеканка из капусты: готовиться элементарно!
Второе
Просмотрено
5651
Готовим говядину вкусно и правильно: пять отличных рецептов
Второе
Просмотрено
6432
Простая домашняя еда — слоеное жаркое с мясом и грибами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4504
Лучший способ освежиться в жаркие деньки — Домашнее бананово-клубничное мороженое
Разное
Просмотрено
5094
5 грубых ошибок в приготовлении вкусной и полезной еды, которые мы совершаем ежедневно
Напитки
Просмотрено
4942
Начни свое утро волшебно: Воздушный Коктейль Из Кофе И Молока
Закуски
Просмотрено
5117
Замечательная остренькая капуста, супер быстрого приготовления!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5144
Творожно-банановая запеканка. И вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4565
Идеальная выпечка — духовые пирожки с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4837
Готовьте смело — Пирожки с картошкой и жаренным лучком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5067
Очень простой и вкусный кекс с курагой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6424
Румяные пышки со сметаной и сахаром — идеальное дополнение к утреннему чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4483
Яблочный пирог по немецкому рецепту «Виндум»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4094
Десерт «Бланманже» с фруктами и вишневым сиропом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6480
Современная шарлотка
Второе
Просмотрено
4019
Свинина с грибами и картофелем ПО-УЛЬЯНСКИ
Салаты
Просмотрено
5164
Красивый и полезный салат «Охотничий» — украсит любое застолье!