Просмотров: 4348
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5034
Замечательное домашнее печенье на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5293
Слойки с колбасой и сыром
Второе
Просмотрено
12450
Оладьи с мясным фаршем — каждые выходные на моем столе!
Второе
Просмотрено
13054
Замечательный рецепт ленивой лазаньи — готовлю по этому рецепту постоянно!
Закуски
Просмотрено
4829
Цветная капуста в кляре — шикарная закуска!
Салаты
Просмотрено
4614
Ну как тут не восторгаться: вкусный и красивый салат «Лесная сказка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
Отменный торт без выпечки — тает во рту!
Второе
Просмотрено
5624
Замечательный ужин — запеканка с фаршем и рисом
Второе
Просмотрено
5139
Воздушная и легкая макаронная запеканка с креветками и брокколи «Коста Брава»
Второе
Просмотрено
4644
Ленивая лазанья-запеканка с кабачками: вкусный и быстрый ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4765
Супер-пицца «Крошка»: Нежное и тонкое итальянское тесто
Десерты и выпечка
Просмотрено
8716
Итальянское печенье — Вам обязательно захочется еще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6661
Воздушная запеканка без муки и манки
Второе
Просмотрено
4267
Мотивы Америки на нашем столе: Свинина стир-фрай
Салаты
Просмотрено
8243
5 рецептов низкокалорийных салатиков с морковью, можно есть в любое время
Завтраки
Просмотрено
5475
Роллы из омлета по-корейски: Понравится всем! Гарантируем!
Второе, Закуски
Просмотрено
6848
Баклажаны в сметане – изумительно вкусно!
Закуски
Просмотрено
6125
Маринованная хрустящая капуста на зиму — за уши не оттянешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8002
Молниеносная выпечка — Милашино тесто
Закуски
Просмотрено
4359
Плавленый сыр в домашних условиях — это вкус нашего детства, вкус заботы, нежности и ласки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4138
Замечательный пирог Апельсиновый песок — гости в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6062
Самое ИДЕАЛЬНОЕ заварное тесто для пирожных. Лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7573
Брауни с творогом и вишней
Второе
Просмотрено
4386
Сегодня у нас очень простое но невероятно вкусное тайское блюдо — десерт или завтрак , это уже вам решать!