Просмотров: 4266
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
7306
Удивите гостей, угостив их домашним крем-ликером.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4635
Волшебный вкусный тортик с маком без единой лишней калории!
Второе
Просмотрено
4513
Ужин за 20 минут: креветки с горошком и пастой ORZO
Второе
Просмотрено
4989
Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками
Закуски
Просмотрено
4360
Фаршированные кабачки с ароматной мясной начинкой и хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5595
Торт без выпечки «МАЛИНОВОЕ ЗЕРКАЛО» с ягодным муссом и желе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6042
Вкуснейший пирог с кабачками и охотничьими колбасками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4087
Моментальный шоколадный торт экстра-класса!
Второе
Просмотрено
4629
Пряное мясо в пиве. Очень вкусное и сочное, как горячее так и холодное.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4754
Мятное варенье с лимоном. И вкус и польза в одной банке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4674
Творожные кексы с шоколадом: ну, что может проще и вкуснее!
Салаты
Просмотрено
4733
Праздничный салат «Русская краса» — вкусно и красиво!
Салаты
Просмотрено
4776
Потрясающий оригинальный салат «Загадка»: никогда не угадаешь состав!
Закуски
Просмотрено
4855
Потрясающие рулетики из кабачков и курицы — невероятно красивая закуска и удивительно вкусная
Десерты и выпечка
Просмотрено
6118
Оладьи на йогурте
Второе
Просмотрено
5149
Готовим спагетти с курицей в сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4905
Это вкусный и быстрый в приготовлении тортик без выпечки из минимума продуктов.
Первое
Просмотрено
5064
Разнообразь свое меню — готовим сырные щи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7279
Рассыпчатое и ароматное печенье с корицей «Земелах»
Второе
Просмотрено
4767
Зразы с сырной начинкой: идеальное сочетание!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4372
Сырники в духовке для тех, кто привык питаться полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5494
3 Ингредиента и лучшее в мире печенье готово!
Салаты
Просмотрено
5525
Любимый Крабовый слоеный салат. Ни один праздник без него не обходится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4187
Море витаминов и наслаждения: Клубничный пирог