Просмотров: 4898
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Получается божественная корочка и сочная рыбка внутри!
Ингредиенты:
Рыбное филе — 1 кг
яйца — 2 штуки
мука
воды — 0,5 стакана
панировочные сухари
соль
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе небольшими кусочками. Насыпаем в миску муку, немного подсаливаем, в другую — яйца с водой, также подсаливаем, в третью — сухари, солим. Застилаем большой противень пергаментом. Кладем кусочек рыбы в чашку с мукой, отрушиваем, затем в яйцо, вылавливаем вилкой и кладем в сухари, трясем чашку, обваливаем кусочек в сухарях. Выкладываем рыбу на противень. Запекаем в заранее разогретой духовке при 220 С в течение 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5323
Cалат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5939
Топ-5 рецептов самых вкусных домашних бисквитных рулетов
Закуски
Просмотрено
4956
Фаршированные крабовые палочки — главная закуска моей свекрови!
Второе
Просмотрено
4705
Ароматное и аппетитное мясо с корочкой под шубой из нежной капусты!
Второе
Просмотрено
6633
Потрясающие блюда для настоящих мужчин!
Закуски
Просмотрено
4929
Предлагаю приготовить маринованные кабачки, которые можно подавать к столу сразу!
Второе
Просмотрено
19720
Совсем необычная курица, жареная с овощами — объедение!
Второе
Просмотрено
5711
Перцы фаршированные фаршем и рисом — готовлю только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8353
Легко готовится, очень вкусный и нежирный! Безумно вкусный крем и воздушные медовые коржи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13146
Вкуснейший Медовик Необычным Способом. Да еще и без раскатки коржей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5593
Закуска из тонкого лаваша. Ее не только кушать, а еще и готовить одно удовольствие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Замечательный брауни с творогом и вишней, который покорит Вас!
Салаты
Просмотрено
5650
Салат с говядиной, курицей и куриными сердечками
Второе
Просмотрено
4670
Оригинальный картофель, фаршированный форелью — гости в восторге!
Второе
Просмотрено
5765
Рулька по-польски, получается необыкновенно вкусной благодаря чесноку и прованским травам
Десерты и выпечка
Просмотрено
7581
Простой и вкусный медовый тортик, для тех, кто не любит возиться с раскаткой коржей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5434
Сочная запеканка из курицы с брокколи: слюнки бегут от одного вида!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4782
Шоколадно-ягодный торт
Салаты
Просмотрено
4417
Любимый салатик с фасолью и шампиньонами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5558
Топ-5 самых вкусных и популярных тортов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4576
Ириски «Тянучки» как в детстве
Разное
Просмотрено
4693
Замечательный рецепт кляра, который идеально подходит, как для отбивных, так и для рыбы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9268
Быстрый и нежный торт без выпечки и головной боли: готовим каждые выходные
Десерты и выпечка
Просмотрено
6787
Обалденное тесто для пирожков с любой начинкой!