Просмотров: 3299
Овощное Рагу для очень позднего ужина с минимальной калорийностью
Шампиньоны здесь играют ключевую роль!
🔸на 100грамм — 25.07 ккал🔸Б/Ж/У — 2.06/0.45/3.73🔸
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль (и перец) по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте. Помидоры и перец нарежьте дольками.
В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец.
Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать.
В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
2136
Творожно-сырная лепёшка: от такого угощение точно не потолстеешь!
Закуски
Просмотрено
3148
Остренькие кабачки по-алжирски станут прекрасной закуской для праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
4595
Домашнее печенье «Снежинка» для тех, кто не любит тратить много времени на готовку
Десерты и выпечка
Просмотрено
2010
Нежнейшие йогурто-творожные маффины к чаепитию — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5231
Готовим замечательные песочные тарталетки для салата
Закуски
Просмотрено
5890
В меру сладкие и очень ХРУСТЯЩИЕ маринованные корнишоны
Десерты и выпечка
Просмотрено
2103
Готовим вкусные и сытные кексики на завтрак. Ребенок еще и в школу успевает прихватить!!
Первое
Просмотрено
2043
Королевский итальянский рыбный суп с овощами и сливками
Десерты и выпечка
Просмотрено
2354
Вкуснейший десерт слоями — шикарное угощение после сытного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3472
Скорые пирожки на кефире. Готовлю каждую неделю без волокиты и с удовольствием!
Закуски
Просмотрено
2067
Гениальный рецепт — Мягкий домашний сыр с зеленью
Салаты
Просмотрено
5200
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Закуски
Просмотрено
2351
Нежнейшее, сочное куриное филе с хрустящей корочкой — Муж и дети просят постоянно!
Разное
Просмотрено
4882
Как красиво нарезать помидоры и огурцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4149
Это нереально!!! Такого вы еще не видели! 7 лучших рецептов домашних тортов!!!
Разное
Просмотрено
1999
Тест: Угадаете ли вы страну по национальному блюду?
Салаты
Просмотрено
2266
Изумительный салатик с копчёной грудкой. Готовила на праздник!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2098
Кунжутное печенье с апельсиновым кремом
Второе
Просмотрено
4028
11 самых вкусных рецептов голубцов
Закуски
Просмотрено
19852
Домашний СУЛУГУНИ. Самый простой и вкусный сыр, теперь готовлю его сама
Второе
Просмотрено
2159
Идеальный ужин — рубленые котлеты с рисом и перцем
Салаты
Просмотрено
4014
Этот печеночный салат с морковью любят все, без исключения!
Второе
Просмотрено
2192
Аппетитное жаркое со свининой и чесноком: пальчики оближите!
Соусы
Просмотрено
2677
Базилик — лучший соус песто