Просмотров: 2965
Салат Табуле — этот салат служит для меня самостоятельным блюдом
На нем можно также легко похудеть! Классный рецепт! Сохраните себе!
Ингредиенты:
Петрушка — 40 г
Помидоры (розовые) — 100 г
Лук — 20 г
Булгур — 10 г
Мята — 5 г.
Лимонный сок — 5 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Масло оливковое — 20 г
Специи — по вкусу
Способ приготовления:
Подготовить ингредиенты. В булгур влить немного теплой воды, чтоб он набух.
Мелко нарезать лук, выложить в миску.
Порубить мяту и петрушку, выложить в миску.
Нарезать мелким кубиком помидор, добавить в миску.
Добавить специи.
Полить оливковым маслом и лимонным соком.
Добавить разбухшую крупу.
Перемешать.
Выложить салат горкой на тарелку для подачи. Украсить салатными листьями, мелко нарезанным помидором и листиками свежей мяты.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
3067
Быcтрые и оригинальные пирожки с фаршем, сыром и кукурузой
Завтраки
Просмотрено
3382
Надоели обычные яйца? Приготовьте супер вкусный Кабачковый омлет!
Закуски
Просмотрено
4003
Замечательная закуска за 20 минут — Маринованные помидоры с зеленым луком
Второе
Просмотрено
3310
Запеканка в лаваше. Это простое, быстрое и вкусное блюдо.
Салаты
Просмотрено
4888
Салат «СЧАСТЛИВЫЙ ГАНС» — любимый салат моего мужа!
Второе
Просмотрено
3892
Невозможно оторваться: Мягкие, мясные Стожки с легким пикантным вкусом
Второе
Просмотрено
3426
Лучший рецепт запеканки из куриной грудки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4503
Румяные пышки со сметаной и сахаром — идеальное дополнение к утреннему чаю!
Закуски
Просмотрено
3327
Идея к празднику — Пикантная закуска из сыра на шпажках
Второе
Просмотрено
3160
Бешбармак с бараниной и жареным луком — рецепт одного знакомого казаха!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4772
Нежный и легкий яблочный пирог с заварным кремом
Закуски
Просмотрено
3035
Любимый всеми пикантный салат с фунчозой — божественно!
Второе, Новое
Просмотрено
3724
Божественно вкусная запеченная свинина в горчице
Десерты и выпечка
Просмотрено
4381
Солнечно-пышный пшенично-кукурузный хлеб с божественным ароматом!
Салаты
Просмотрено
3694
Для творческих хозяюшек: Салат «Арбуз»
Первое
Просмотрено
2805
Окрошка — это как раз то русское блюдо, которым еще в старину потчевали хозяюшки своих домочадцев
Десерты и выпечка
Просмотрено
7840
Очень быстрый бисквит на кефире — пышный, воздушный и легкий!
Второе
Просмотрено
3639
Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе. Удивите родных!
Закуски
Просмотрено
3890
Консервированный салат на зиму «Четвертинка» — витаминный,вкусный и яркий!
Закуски
Просмотрено
3519
Хрустящие маринованные огурцы. Попробовав однажды этот рецепт, ты будешь мариновать огурцы только так!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3520
Восхитительно вкусный и легкий тыквенный пирог без масла и муки
Второе
Просмотрено
2963
Низкокалорийный Жульен с морепродуктами «Морские гости»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4037
Приготовление жареных пирожков с зеленым луком и яйцом не займет у вас много времени, а в результате — очень вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3554
Вишневый тарт