Просмотров: 4738
В этом блюдо море вкусов и ароматов: Паста с брокколи и песто
Готовила уже 2 раза и все разлеталось за считанные минуты!
на 100 грамм — 200 ккал белки -6 жиры -1 углеводы -40
Ингредиенты:
400 г цельнозерновой пасты (отлично подходит, например, тальятелле);
250 г. брокколи;
горсть базилика;
4 столовые ложки соуса песто;
пармезан;
соль.
Приготовление:
В кипящую воду опустить пасту и мелко нарезанные кусочки стебля брокколи.
За 2 минуты до готовности добавить нарезанные соцветия брокколи.
Откинуть на дуршлаг, затем переложить обратно в кастрюлю. Добавить мелко нарезанный базилик, соус песто и тертый пармезан, как следует перемешать.
Если соус получился чересчур густым, можно добавить в пасту немного воды, оставшейся от варки.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5656
Осень — пора приготовить тертый яблочный пирог! Просто яблочный рай!
Второе
Просмотрено
5384
Этот самый лучший вариант приготовления молодого картофеля, из всех существующих.
Закуски
Просмотрено
4246
Оригинальная закуска «Шампиньоны с ветчиной»
Десерты и выпечка
Просмотрено
13096
Десерт «Шишки» без выпечки — нарядно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5813
Бразильский банановый пирог — нежный и безумно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5842
Худеем вкусно! Шоколадный чизкейк для тех, кто следит за фигурой!
Салаты
Просмотрено
9387
Топ-9 самых крутых салатов на каждый день
Первое
Просмотрено
6460
ТОП-5 потрясающих супов для твоей идеальной фигуры
Разное
Просмотрено
5936
Как правильно сделать перерасчет уксуса
Второе
Просмотрено
4911
Шикарное блюдо для праздничного стола: Сочное и вкусное куриное филе «Удиви соседку»
Закуски
Просмотрено
26874
Моментальное мясо всего за 9 минут! Вместо КОЛБАСЫ на ЗАВТРАК, или на ужин к гарниру
Десерты и выпечка
Просмотрено
5003
Гениальный десерт всех времен — Шоколадная колбаса с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6535
Рецепт, который Вам точно понравится: Сырные лепешки с разными начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Детское меню: Творожные сырки без консервантов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6073
Готовим «Быстрый и вкусный» пирог из теста на кефире со сметаной и майонезом
Второе
Просмотрено
5761
Низкокалорийный ужин: Цветная капуста с чесноком и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7115
Печенье с предсказаниями: китайская кухня
Десерты и выпечка
Просмотрено
5766
Мгновенное печенье к утреннему кофе — просто тает во рту!
Второе
Просмотрено
5157
Картофель с начинкой: Круче не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5518
Изумительный творожный пирог с абрикосами. От такой красоты невозможно отказаться!
Второе
Просмотрено
4901
Картофельные котлеты с сыром. Невероятно аппетитно!
Второе
Просмотрено
6415
Кабачковые пирожки с мясом — только успевай жарить!
Второе
Просмотрено
4855
Меню для вашего новогоднего стола на 2018 год
Десерты и выпечка
Просмотрено
5555
Супер вкусный мясной пирог из слоеного теста