Просмотров: 5090
В этом блюдо море вкусов и ароматов: Паста с брокколи и песто
Готовила уже 2 раза и все разлеталось за считанные минуты!
на 100 грамм — 200 ккал белки -6 жиры -1 углеводы -40
Ингредиенты:
400 г цельнозерновой пасты (отлично подходит, например, тальятелле);
250 г. брокколи;
горсть базилика;
4 столовые ложки соуса песто;
пармезан;
соль.
Приготовление:
В кипящую воду опустить пасту и мелко нарезанные кусочки стебля брокколи.
За 2 минуты до готовности добавить нарезанные соцветия брокколи.
Откинуть на дуршлаг, затем переложить обратно в кастрюлю. Добавить мелко нарезанный базилик, соус песто и тертый пармезан, как следует перемешать.
Если соус получился чересчур густым, можно добавить в пасту немного воды, оставшейся от варки.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5808
Салат «Гнездо глухаря»: Такое блюдо никогда не останется незамеченным
Десерты и выпечка
Просмотрено
5415
Вегетарианский овощной киш: И сытно, И вкусно!
Разное
Просмотрено
5265
Нежный персиковый торт без выпечки: вкуснятина невероятная!
Второе
Просмотрено
4743
Порционная картофельная запеканка. Попробуйте обязательно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8614
Рецепт вкусного теста для сырников
Разное
Просмотрено
5289
Гречневая диета: как сделать все правильно?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5900
Сочный, нежный сырно-помидорный пирог на хрустящем сырном тесте — вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
4961
Помидоры, фаршированные курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Macarons: рецепт воздушного миндального печенья
Разное
Просмотрено
6484
Почему нужно пить воду по утрам: 9 веских причин
Второе
Просмотрено
4947
Диета рулит: Кабачковые оладушки без жарки
Закуски
Просмотрено
6570
Кабачки маринованные мгновенного поедания. Это суперски вкусно!
Второе
Просмотрено
5526
Мексиканская идея: Запеченная скумбрия с сыром.
Второе
Просмотрено
13604
Мясные клубочки: Мой Муж меня после них на руках носит!
Второе
Просмотрено
5970
Очень вкусное и сытное жаркое по-Уральски. Рекомендую однозначно!
Второе
Просмотрено
4724
Лучшие блюда из мяса! Готовлю их постоянно и делюсь с Вами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4472
Вишня в собственном соку. Готовимся к зиме !
Разное
Просмотрено
17319
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине
Салаты
Просмотрено
8763
Изумительно красивый Греховно вкусный салат! Стоит попробовать
Второе
Просмотрено
5538
Азу по-татарски
Соусы
Просмотрено
5697
Хотите увидеть летнюю нотку на летнем столе: Франкфуртский зеленый соус
Десерты и выпечка
Просмотрено
9916
Вкуснейшие конфеты «Brigadeiro» своими руками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7793
Восхитительный тортик. Самый простой и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5059
Дом, в котором любят выпечку, наполняется запахом свежеиспеченной сдобы, тепла, уюта — и сразу вспоминается детство