Просмотров: 4936
В этом блюдо море вкусов и ароматов: Паста с брокколи и песто
Готовила уже 2 раза и все разлеталось за считанные минуты!
на 100 грамм — 200 ккал белки -6 жиры -1 углеводы -40
Ингредиенты:
400 г цельнозерновой пасты (отлично подходит, например, тальятелле);
250 г. брокколи;
горсть базилика;
4 столовые ложки соуса песто;
пармезан;
соль.
Приготовление:
В кипящую воду опустить пасту и мелко нарезанные кусочки стебля брокколи.
За 2 минуты до готовности добавить нарезанные соцветия брокколи.
Откинуть на дуршлаг, затем переложить обратно в кастрюлю. Добавить мелко нарезанный базилик, соус песто и тертый пармезан, как следует перемешать.
Если соус получился чересчур густым, можно добавить в пасту немного воды, оставшейся от варки.
Читайте также:
Первое
Просмотрено
16761
Суп «Чехословацкий»: Невероятно сытное первое блюдо, с ним можно и отказаться от второго!
Салаты
Просмотрено
9328
Изумительный САЛАТ. Сметается на всех праздниках «НА УРА»! Главное точно соблюдать рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
4752
Удиви всех оригинальным десертом — Творожное бланманже в апельсине
Второе
Просмотрено
6542
Кабачки в йогурте, приготовленный в духовке. На 100 грамм всего 35 ккал!
Второе
Просмотрено
6512
Вкуснейшая запеканка из кабачков, рецепт которой я привезла из США
Салаты
Просмотрено
5438
Салат «Норвежский роман» — идеальное сочетание ингредиентов!
Закуски
Просмотрено
7445
Быстрые маринованные шампиньоны — делаю на все праздники!
Второе
Просмотрено
5170
Самый простой и вкусный ужин — Картошка по-французски в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7225
Торт «Три желания»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4421
Быстрое тесто для пиццы — влюбитесь в этот рецепт сразу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5024
Рецепт родом из детства — «Рогалики» по мотивам печенья 90-е
Закуски
Просмотрено
8394
Вкусный, ароматный и полезный домашний сыр
Закуски
Просмотрено
4564
Маринованные вешенки — отличная закуска, без хлопот!
Закуски
Просмотрено
7405
Топ-5 великолепных мясных рулетов для праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
4079
Как можно оставаться равнодушным перед кусочком бисквита с творожной прослойкой и желе?
Салаты
Просмотрено
15005
Оригинальный салат из свеклы и орехов — просто, вкусно, полезно!
Второе
Просмотрено
5240
Оригинальная картошка фаршированная курицей и грибами. Вкусно и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6481
Впервые узнала об этом рецепте вчера: Кофейный крем на основе маскарпоне
Десерты и выпечка
Просмотрено
5500
Очень вкусный, мягкий и нежный торт, с ярко выраженной лимонной ноткой и орехово-шоколадным послевкусием
Закуски
Просмотрено
4822
Готовимся к праздникам: Семга с муссом из авокадо
Закуски
Просмотрено
4637
Ну ооооочень вкусно: Фета с чесноком и зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6156
Блиц-рецепт вкуснейших хачапури на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5348
Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Самый простой рецепт вкусного и ароматного «Домашнего» хлеба