Десерты и выпечка

Просмотров: 5058

Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!

Фитнес-рецепт!

На 100 грамм всего 146.54 ккал!

Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23

Ингредиенты:

Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа

Приготовление:

Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.

Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.

Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua

Просмотрено

Пикантные баклажанчики в томатах. Люблю их безумно!

Закуски, Новое

Просмотрено

Оригинальный блинный пирог с сыром и помидорами. До того вкусно!

Просмотрено

Невероятный ужин, который любят все. От тещи до внуков. Диетическая шарлотка

Просмотрено

Аппетитная, сочная и ароматная куриная грудка с сыром

Просмотрено

Салат с тунцом «Шапка Деда мороза»

Просмотрено

Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками

Просмотрено

Картошечка «Скоростная». Когда нет времени приготовить что-нибудь серьезное…

Просмотрено

В сезон овощей лучше блюда не придумать — Курица с овощами в сметане

Просмотрено

Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнее пирожков я еще не ела. Без масла, без яиц…на майонезе!

Просмотрено

Лучшая закуска из селедки — Сельдь под свекольным крем-соусом

Просмотрено

Топ-9 самых вкусных и доступных рецептов из печени

Просмотрено

Сезон шашлыков уже открыт — шашлык из свинины в пиве

Просмотрено

Порадуй своих близких не вредной покупной газировкой, а домашним освежающим апельсиновым лимонадом!

Просмотрено

Суперпышные и нежные котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

Просмотрено

Интересно, сколько наших читателей готовили Овсяной суп?

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушный творожный пирог с яблоками на тонком песочном корже!

Просмотрено

Картофельные оладьи с грибами: простой и очень вкусный вариант ужина!

Просмотрено

Надоело однообразие? Приготовьте грибные фрикадельки на ужин

Просмотрено

Шикарная закуска для гурманов — Селедка с мёдом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобные пирожки из нежнейшего дрожжевого теста

Просмотрено

Мой любимый салат с куриной грудкой и грибами. Всегда готовлю на праздники!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Это мой самый любимый завтрак: Королевская Ватрушка

Просмотрено

Вкусный и полезный сыр сулугуни, готовится быстро и просто дома!