Просмотров: 5214
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5497
Салат «Осенний». Приготовь роскошное угощение для своих родных!
Второе
Просмотрено
5035
Когда у тебя совершенно нет времени готовить, то этот рецепт тебя спасет!
Второе
Просмотрено
6268
Детки обожают такие печеночные котлетки с рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Рецепт, который стоит приготовить — Чесночные пирожки к супу или к бульону!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6973
Домашние торты для самых любимых — 6 вариантов
Салаты
Просмотрено
5824
Мой любимый салат: «Бахор в пучине». Сытной и очень нежный!
Второе
Просмотрено
5696
Готовим к празднику самые лучшие угощения — заливная рыба!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5850
Шоколадный клафути с черешней
Второе
Просмотрено
4978
Для любителей вкусно и сытно поесть — Ароматная картошка, запеченная в духовке!
Второе
Просмотрено
5347
Кабачки в нежной панировке из сыра «Летний вечер»
Закуски
Просмотрено
7537
Пучок зеленого лука, мука и вода… Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4769
Идеальное выпечка без выпекания. Чудеса кулинарии: Воздушный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7735
13 самых простых и вкусных десертов без выпечки
Второе
Просмотрено
4912
В моей семье обожают кабачки! Готовим вкуснейшую кабачковую запеканку
Десерты и выпечка
Просмотрено
10234
Пирог к завтраку. Готовится за полчаса, а продукты для его приготовления найдутся в каждом доме
Второе
Просмотрено
5123
Котлеты с начинкой от Джейми Оливера
Десерты и выпечка
Просмотрено
5360
Творожной торт с фруктами. Легкий и вкусный десерт!
Салаты
Просмотрено
5126
Такого Вы точно не пробовали! Изумительный салат из цветной капусты и апельсина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4449
Вы можете уменьшить количество сахара и сделать это блюдо не просто полезным, а абсолютно диетическим.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5196
Обожаю выпечку с маком — Творожный рулет с маком
Салаты
Просмотрено
6450
Похрустим «Медовой» капусточкой с вкуснейшей заправкой. Объедение!
Закуски
Просмотрено
5612
Чесночно-укропное масло на завтрак, очень ароматное и вкусное
Второе
Просмотрено
5120
Гурманы будут в восторге от этих котлет: рецепт, который тебя покорит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9617
Нежный и влажный кулич без дрожжей: отличная альтернатива традиционному!