Просмотров: 5143
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5346
Этот гуляш с подливкой, покорил мое сердце навсегда! Как в садике
Закуски
Просмотрено
5451
В нынешние времена весьма полезно: Пастрома из курицы «Забудьте о колбасе»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11244
Самое быстрое и нежное печенье. Часто пеку его своим родным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7948
Нежные Мини ЗАПЕКАНКИ с ЯБЛОКАМИ без муки. Тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5820
Хачапури на сковороде «Проще не бывает» — быстро и вкусно!
Маринады
Просмотрено
9319
Как засолить Сало: ТОП-10 МЕГА РЕЦЕПТОВ
Десерты и выпечка
Просмотрено
7297
Обалденный рецепт — Хачапури без замешивания теста
Второе
Просмотрено
4655
Легкий ужин для стройняшек: запеканка с кальмарами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6127
Приготовьте вкусное лакомство, чтобы побаловать свою семью — нежные заварные пирожные
Второе
Просмотрено
5234
Лазанья Болоньезе в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
8856
Лучшие рецепт нежных капкейков: 10 идеальных рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5411
Банановый кекс с орехами и шоколадом: удивительно вкусный и простой!
Соусы
Просмотрено
5131
Бери на заметку — Соус «Бешамель» приготовленный в микроволновке
Второе
Просмотрено
5214
Сочная котлета «по-киевски» из фарша: мой любимый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6490
Готовлю каждые выходные двойную порцию — пирожки с рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6189
Еще один рецепт родом из детства — Творожные батончики-трубочки
Второе
Просмотрено
9607
Тесто для пельменей и вареников. Чистая кухня всегда!
Второе
Просмотрено
4714
Мамины блинчики на кефире и с капустой: всегда самые лучшие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14890
Безе с кремом Шарлотт — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5482
Изумительный праздничный салат — нарядный и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6373
Эти пирожки — просто что-то невероятное
Второе
Просмотрено
5066
Сочные котлеты с овощами и сыром — шикарный ужин гарантирован!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5079
Детские булочки «Поросята» для встречи Нового Года!
Второе
Просмотрено
6421
Аппетитные картофельные оладьи с жаренным луком к ужину!