Просмотров: 3279
Творог с огурцом и зеленью. На 100 грамм всего 67.76 ккал!
Вперед, за тонкой талией!
🔸Б/Ж/У — 10.36/1.21/3.97🔸
Ингредиенты:
низкокалорийный творог — 250 г
огурец — 1 штука
укроп (или петрушки)- 30 г
шпинат — 50 г (по желанию)
натуральный йогурт — 50 г (или нежирная сметана)
чеснок — 2 зубчика
соль по вкусу
Приготовление:
Взбиваем творог со сметаной или йогуртом. Добавляем огурец, натертый на мелкой терке, пропущенный через пресс чеснок, рубленную мелко зелень, солим и хорошенько перемешиваем.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4414
Булочки с изюмом, как в детстве! Румяные и вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Невероятный торт тропиканка. Вот уж не пожалела, что приготовила!
Второе
Просмотрено
2547
Складываем все в Форму и Запекаем! Обалденная Гречка плюс курочка на Новый Лад!
Второе
Просмотрено
5856
Просто Бомба: ТОП-5 Рецептов лучших Рецептов ЛЕПЁШЕК
Второе
Просмотрено
3520
Курица запечённая с яблоками в рукаве
Десерты и выпечка
Просмотрено
6880
Готовим пышную пиццу за 30 минут. Самое вкусное тесто, которое я пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3199
Творожный пирог с черносливом и крошкой: нежный внутри и хрустящий снаружи
Второе
Просмотрено
3128
Уникальные и ни на что не похожие вкуснейшие шницели с сыром
Второе
Просмотрено
3630
Всегда удивляю своих родных этим блюдом, оно достойно украсит любое застолье
Десерты и выпечка
Просмотрено
3918
Вкусняшки к чаю — приготовление занимает минимум времени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4317
Творожные КЕКСЫ «Теплый дом» всегда поднимут настроение — вкусные и долго не черствеют!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5535
Оригинальный творожный манник — нежный, сладкий и сочный!
Второе
Просмотрено
3565
Котлеты «Экономные»! Только предупреждаю — не проглотите язык!
Соусы
Просмотрено
2751
Горчичный соус для свежей сельди. Божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2587
Пицца «4 сыра» — вкусно, как в ресторане!
Второе
Просмотрено
4627
Тушеная свекла в польском стиле: Просто супер вкус и одни витамины
Салаты
Просмотрено
2827
Записывайте рецептик, пробовала у подруги, очень понравился: Сборный салат с помидорками и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
4479
Обалденная курочка в конвертике из слоеного хрустящего теста
Второе
Просмотрено
5138
Рулеты из скумбрии с сыром и овощами — самый полезный ужин на свете!
Салаты
Просмотрено
3715
Слоеный салат из овощей и болгарского перца — сочный и сытный!
Второе
Просмотрено
3238
Курица приготовленная в соке апельсина: сочная и мягкая!
Второе
Просмотрено
2830
Интересный рецепт приготовления курицы, под названием ОЯКОДОН!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6288
Пушистый манник с яблоками — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3056
Невероятно вкусный торт «Красный бархат» превратит любое чаепитие в сказку