Просмотров: 16690
Низкокалорийный кабачковый торт — мой коронный рецепт! На 100 грамм всего 68.55 ккал!
Очень вкусно и за фигуру можно не переживать!
Б/Ж/У — 3.33/1.7/9.72
Ингредиенты:
Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Яйца – 2 шт
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу
Приготовление:
Натираем кабачки на крупной терке. Добавляем яйца, муку, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Выпекаем блины на разогретой сковороде с маслом с двух сторон до румяности.
Получается 3 блина.
Лук нарезаем мелок, морковь натираем на терке на капле масла до румяности, остужаем.
Добавляем в обжаренные овощи йогурт, соль и лук по вкусу, перемешиваем.
Смазываем блины луково-морковной начинкой.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gurman.co.ua
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7967
Маринованный чеснок холодный способ ! Вкуснятина!
Соусы
Просмотрено
5415
Отличный рецепт домашнего майонеза. На праздники будет очень кстати!
Разное
Просмотрено
5599
Минимум майонеза — максимум вкуса: Нежный Салат «Марго»
Второе
Просмотрено
27643
Бабуля научила готовить очень сочные и вкусные котлеты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5344
Такого нежного теста я еще не готовила: Жаренные пирожки на заварном тесте
Салаты
Просмотрено
4537
Вкусный и в меру пикантный свекольный салат с сыром и яйцом
Второе
Просмотрено
5116
Картошка с окорочками в обалденном соусе — идеальный ужин для большой семьи!
Второе
Просмотрено
4290
Ароматные и аппетитные картофельные дольки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4305
Простой рецепт приготовления оригинального шоколадного печенья к чаю!
Второе
Просмотрено
5202
Ароматное и очень вкусное летнее рагу с курицей и кабачками
Завтраки
Просмотрено
4522
Утренний творожок: 6 идей, как сделать завтрак настоящим праздником
Второе
Просмотрено
4968
Необычный рецепт картошки по-корейски. Любители корейской кухни оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4842
Фарш и моцарелла могут сотворить шедевр! Кальцоне с мясом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4038
Что приготовить из оставшихся продуктов после любого застолья?
Салаты
Просмотрено
7574
ТОП-10 вкуснейших салатов с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
16401
Воздушная запеканка без муки и манки. 30 минут — и блюдо готово! – идеальный десерт для тех, кто обожает сладкое и не любит заморачиваться с готовкой.
Салаты
Просмотрено
10548
6 вкуснейших салатов с пекинской капустой!
Второе
Просмотрено
6466
Такой вкусной рыба еще не была. Кляр мега хрустящий и сочная внутри!
Закуски
Просмотрено
7630
Все заготовки из хрена. Уникальная подборка
Завтраки
Просмотрено
4980
Да да это бутерброд! Мало того, что он такой оригинальный, еще и какой вкусный
Полезные советы
Просмотрено
6853
Как приготовить идеальный стейк в домашних условиях?
Десерты и выпечка
Просмотрено
7423
Маффины шоколодные
Салаты
Просмотрено
7232
Новинка к ужину — Вкусный нежный салат с крабовыми палочками и без майонеза
Десерты и выпечка
Просмотрено
4325
Вкусное, мягкое и полезное печенье — «Морковные звездочки»