Просмотров: 6362
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком — диетический вариант!
На 100 грамм всего 50 ккал!
Ингредиенты:
кабачок — 1 средний
яйцо — 1 штука
тертый сыр — 50 гр.
чеснок — 1 зубчик
мука — 1 ст.л.
соль, перец
Приготовление:
Очищенный кабачок натираем на крупную терку, вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Добавляем тертый сыр и измельченный зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу, добавляем муку, перемешиваем.
Жарим оладьи на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Подаем с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — zhenskoe-mnenie.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6246
Салат из баклажанов и яиц — покруче любого!
Второе
Просмотрено
6469
Куриная запеканка по-французски
Второе
Просмотрено
7073
Нереально вкусные котлеты «Птичье молоко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4945
Нежнейшее домашнее печенье: Детки просят постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9212
ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО тесто на кефире, как ПУХ!
Второе
Просмотрено
8912
Идеальные голубцы с мясом и рисом от Инны Кондрашовой
Соусы
Просмотрено
6498
Топ-17 рецептов аджики на любой вкус
Десерты и выпечка
Просмотрено
8106
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Второе
Просмотрено
4856
Прекрасный ужин — Ароматное мясо по-гавайски
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6270
Пышные и сладкие оладушки с яблоками. Ммм…они идеальны!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4885
Очень быстрый и вкусный курник «Бюджетный»
Салаты
Просмотрено
4828
Максимум пользы для фигуры: 6 идей фитнес-салата
Второе
Просмотрено
5495
Запеченная цветная капуста: заливаю и отправляю в духовку. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7284
Торт «Птичье молоко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6138
Интересный и вкусный торт «Южная ночь» — объедение!
Второе
Просмотрено
5119
Сочные котлеты из баклажанов, отличная альтернатива мясным «собратьям»!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6866
Оладьи из творога с изюмом. Идеальный сытный завтрак!
Закуски
Просмотрено
6292
Закуски на праздничный стол «Нежность»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7581
Шахматный торт. Этот десерт порадует желудок и повысит настроение
Второе
Просмотрено
6425
Нежная запеканка из кабачка с фаршем. Даже те, кто не ест кабачки уплетают за обе щеки!
Второе
Просмотрено
6203
Сочная куриная запеканка с баклажанами и сырной корочкой: попробовав однажды готовлю только так!
Второе
Просмотрено
4759
Сытное и ароматное рагу по-татарски
Салаты
Просмотрено
7772
Овощной тертый салат с плавленым сыром. Затмит все модные салаты!
Второе
Просмотрено
4708
Нежное куриное филе со сливочно-чесночным вкусом и ароматом!