Просмотров: 5114
Диетическая окрошка с курицей и помидорами
Я за диетическое, но очень вкусное питание!
Ингредиенты:
Филе куриное (отварное) — 200 г
Помидоры — 2 шт.
Огурцы — 1-2 шт.
Яйца отварные — 2 шт.
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Чеснок — 2 зубчика
Кефир — 400 мл
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе порезать небольшими кусочками.
Добавить порезанные небольшими кубиками помидоры и огурцы.
Сюда же добавить измельченную зелень и яйца.
Посолить и поперчить, добавить чеснок, пропущенный через пресс, перемешать.
Кефир развести кипяченой холодной водой, залить подготовленную смесь. Лимонный сок добавить по вкусу. Окрошку охладить.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6492
Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Второе
Просмотрено
4297
Рыбно-рисовый пирог. Достойное блюдо любого стола!
Второе
Просмотрено
5288
Никогда бы не подумала, что добавив в фарш фасоль я получу обалденно вкусные и сочные котлетки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8234
Настоящее чудо! 6 рецептов самых быстрых и вкусных тортов
Второе
Просмотрено
5340
Ароматное жаркое по-домашнему. Лучше блюда не придумать!
Закуски
Просмотрено
8957
Очень вкусный салат «Люкс» на зиму. Идеальная закуска!
Второе
Просмотрено
4671
Вкусный плов в мультиварке…ни чем не хуже чем в казане!
Закуски
Просмотрено
5064
Просто бесподобные огурчики. Советую всем!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5848
Этот простой, но безумно вкусный вафельно-ореховый торт с вареной сгущенкой, всегда меня волновал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6067
Замечательный рецепт в сезон — Мягкие и воздушные тыквенные пончики
Разное
Просмотрено
5771
Сколько времени нужно для приготовления разных овощей. Сохраняйте себе эту шпаргалку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4937
Торт «Праздничный сырок»: такой нежный, как облако!
Второе
Просмотрено
4656
Грибные котлетки с рисом — отличный вариант к ужину!
Второе
Просмотрено
4935
Пилав с курицей и фруктами по мотивам турецкой кухни!
Первое
Просмотрено
4904
Гречневый Суп с Фрикадельками «Для царя»
Десерты и выпечка
Просмотрено
11548
Домашний лаваш. В магазине он не очень вкусный! Я долго искала рецепт, вот наконец то нашла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5656
Попробуйте приготовить уже сегодня! Творожно-ягодный чизкейк. Такой вкуснотищи я давно не ела
Закуски
Просмотрено
5426
Капуста быстрого посола. Готовлю, как учила бабушка!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5315
Блины с яблочным припеком — вкуснее, чем обычные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4694
Вкус моего детства: Торт Из Печенья Без Выпечки
Напитки
Просмотрено
4882
Сангрия: Этот лёгкий слабоалкогольный коктейль нужно готовить и пить правильно
Десерты и выпечка
Просмотрено
5626
Вкусняшки к чаю — приготовление занимает минимум времени!
Второе
Просмотрено
4927
Нежные и сочные куриные шарики с сыром — деткам очень нравится!
Первое
Просмотрено
5334
Ароматный сырный суп по-французски с чесночными гренками