Просмотров: 4651
Полезные и диетические Маффины из цуккини и творога
Для тех, кто придерживается правильного питания
Ингредиенты:
кабачки (цуккини или тыква) — 600 гр
творог (обезжиренный) — 150 гр
2 яйца
1/2 стакана муки
разрыхлитель 0,5 чл
соль
чеснок — 1-2 зубчика
Приготовление:
Натираем цуккини на тёрке.
Добавляем остальные ингредиенты, перемешиваем.
Добавляем пару ложек муки с разрыхлителем и выкладываем в формочки для маффинов, смазанные маслом.
Запекаем при 200 С в течение 25 минут.
Подаем со сметаной или йогуртом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — lanuovaarca.org
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4145
Лично еще не проверяли, но вдруг у кого-то есть уже мнение об этом меню?
Первое
Просмотрено
5956
Лёгкий и нежный суп с сырком и рыбной консервой. Ооочень вкусно!
Салаты
Просмотрено
4922
Салат с курицей и овощами. Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4577
Летний тарт с творогом и вишней: вкус который невозможно забыть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6292
Настоящий татарский вак беляш
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4674
Теперь, у меня блины точно не пригорят: знаю «Секретный» ингредиент!
Салаты
Просмотрено
4914
Вкусный и сбалансированный салат с куриной грудкой
Завтраки
Просмотрено
5606
Начинаем утро правильно! 4 идеи для правильного низкокалорийного обеда!
Второе
Просмотрено
4320
Классика грузинской кухни — Ароматное чахохбили по-батумски
Второе
Просмотрено
5030
Сытная запеканка с курицей, картофелем, шампиньонами, помидорами и сыром
Второе
Просмотрено
5437
Грибы, фаршированные овощами получаются просто обалденными: уже от одного их аромата слюнки текут
Завтраки
Просмотрено
4900
Готовим сытный и питательный завтрак для всей семьи — кабачковый омлет
Второе
Просмотрено
5358
Оригинально, но в тоже время очень просто — Картофельные мини-пироги с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5399
Замечательный рецепт нежного рулета к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
4752
Невероятно вкусные куриные зразы с сыром и сливочным маслом
Завтраки
Просмотрено
8223
Любимый завтрак моего мужа — Быстрое «хачапури» к завтраку!
Салаты
Просмотрено
7517
Салат «Грибная поляна»
Первое
Просмотрено
4686
Что может быть лучше в такую жару — только окрошка (не классическая)!
Второе
Просмотрено
5373
Аппетитная свинина с луком и болгарским перцем – очень вкусное блюдо!
Напитки
Просмотрено
4435
Вишнёвый концентрат с листьями чёрной смородины на зиму
Салаты
Просмотрено
4916
Салат с копченой колбасой и огурцами, заправленный легкой пикантной заправкой
Завтраки
Просмотрено
4798
Рулетики из омлета — идеальный завтрак для любимых!
Второе
Просмотрено
6602
Картофельные оладьи с жаренным лучком — такая вкуснятина, сложно остановиться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4410
Бисквит приготовленный «Горячим» способом с нежным и невероятно вкусным заварным кремом