Просмотров: 4285
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
8265
Скумбрия по рецепту гуру кулинарии Гордона Рамзи
Второе
Просмотрено
4215
Острый рис в баклажановой плетёнке для любителей пикантного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7949
Пирог из фиников БЕЗ сахара! Худеем на раз-два-три!
Первое
Просмотрено
5230
Нежный крем-суп из брокколи с сыром Чеддер
Разное
Просмотрено
6742
Приготовьте подорожник с сахаром или на меду — лучшее лекарство на весь год!
Разное
Просмотрено
4404
Выберите себе завтрак, и мы угадаем, сколько вам лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Вкуснейший яблочный пирог с миндалем
Десерты и выпечка
Просмотрено
7277
Самые вкусные пирожки с мясом и картофелем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4133
Твои маленькие обезьянки оценят эти вкусные, жареные бананы!
Второе
Просмотрено
6112
Домашние пельмешки из необычного теста. Ну очень вкусные и сочные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4477
Малиновый гратан под соусом сабайон…Звучит красиво, как и выглядит!
Второе
Просмотрено
4838
Семейный рецепт: Очень Вкусный рулет из сала
Второе
Просмотрено
4874
Нежная Рождественская форель — главное блюдо стола!
Завтраки
Просмотрено
5223
Таким пышным омлет у меня раньше не получался, пока я не попробовала приготовить по этому рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4629
Рецепт, который советую сохранить — Очень вкусные беляши!
Второе
Просмотрено
13879
Секрет Вкусного и сочного ШАШЛЫКА в Простоте МАРИНАДА! Как Вкусно и Просто Замариновать МЯСО для ШАШЛЫКА?
Напитки
Просмотрено
5201
Ратафия — сладкая водка. Рецепты приготовления
Второе
Просмотрено
6843
Экспресс-мясо всего за 5 минут! Сочное и очень вкусное!
Салаты
Просмотрено
5082
Быстрый салат из рыбных консервов с горошком — готовь хоть каждый день!
Закуски
Просмотрено
5471
Паста-паштет из сайры с яйцом — прекрасное дополнение к столу!
Салаты
Просмотрено
21112
Самый вкусный салат, который я ела в Польше. Готовиться элементарно просто!
Первое
Просмотрено
4154
Готовьте лучшие кулинарные блюда с любовью: Крем-Суп из Шпината
Второе
Просмотрено
5463
Запеканка по-деревенски из тех ингредиентов, которые остались еще с ужина
Десерты и выпечка
Просмотрено
6458
Зур-бэлиш, большой пирог с картофелем и мясом — традиционное татарское блюдо