Просмотров: 4351
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4428
Отличная идея к ужину — бефстроганов с гречневой кашей
Второе
Просмотрено
4585
Лучший ужин для любимых! Нежное жаркое из говядины с овощами
Салаты
Просмотрено
4828
Готовимся к празднику — салат с консервированной рыбой и сыром
Второе, Новое
Просмотрено
4618
Прекрасная картофельная запеканка со скумбрией. Теперь эту рыбу, ест даже мой сын!
Второе
Просмотрено
4880
Заморские драники — КАБАЧКОВЫЕ. Прекрасная альтернатива высококалорийным картофельным!
Второе
Просмотрено
4924
Паста с консервированным лососем в сливках — ресторанное блюдо за 15 минут!
Второе
Просмотрено
28808
Бесподобные молодые кабачки, запеченные с помидорами под соусом
Второе
Просмотрено
4713
Ленивая лазанья, которая покорила мое сердце простотой в приготовлении и великолепным вкусом
Первое
Просмотрено
6497
Борщ со сладким перцем
Салаты
Просмотрено
4886
Салат «Объедение» с селедкой и яблоком!
Закуски
Просмотрено
22671
Быстрая намазка на хлеб по-итальянски — очень аппетитно и вкусно!
Второе
Просмотрено
6555
Для тех, кто любит посочнее: пельмени в сливочном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4927
Что может быть вкуснее домашней выпечки: Мягкие и рассыпчатые сметанные калачики.
Второе
Просмотрено
7011
Любителям рыбки! Здесь собрана самая популярная подборка рецептов консервирования рыбы.
Второе
Просмотрено
5060
Ароматные куриные крылья в пикантном соусе ПИРИ-ПИРИ
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4492
Красивые пряные булочки к борщу
Десерты и выпечка
Просмотрено
7679
Творожный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5415
Лучшие В Мире Блинчики
Второе
Просмотрено
4929
Божественная шаверма по-питерски, пальчики оближешь!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Очень вкусное и нежное пирожное, приготовленное с любовью дома — что может быть вкуснее для наших деток?
Салаты
Просмотрено
5065
Обалденный салат с кальмарами «Просто и вкусно»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5676
Зачем заморачиваться сложнейшим и долгим замесом — «Быстрые» пирожки за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5274
Самое нежное и самое вкусное печенье — тает во рту!
Второе
Просмотрено
4642
Сегодня расскажу, как накормить всю семью цветной капустой. Готовим вкусную и полезную запеканку из цветной капусты с сыром