Просмотров: 4297
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5946
Супер подборка: 4 простых рецепта семейных пирогов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4651
Печенье «Слоеные ушки»
Закуски
Просмотрено
10021
Это блюдо можно подавать как основное или как закуску. Быстрый и легкий рецепт кабачков
Первое
Просмотрено
5966
Ароматный английский сырный суп. Вкус не забываемый!
Закуски
Просмотрено
5012
Фаршированные яйца с семгой — нарядно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5194
Слоеные, легкие и пушистые рогалики. Можно сделать с любой начинкой!
Разное
Просмотрено
5393
Меню На Целый День для Маленьких деток От 1 года До 2-х Лет
Первое
Просмотрено
26086
Вернулась из Чехии и привезла обалденный рецепт чесночного супа!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9455
5 диетических тортов без единой лишней калории!
Закуски
Просмотрено
4690
Картофельные крокеты — удиви родных вкуснятиной!
Салаты
Просмотрено
5994
Салат «Незабудка» — вкус этого салата действительно трудно забыть!
Второе
Просмотрено
4657
8 лучших рецептов маринада для шашлыка
Закуски
Просмотрено
5835
Малосольные огурцы «сухим» способом. Без заморочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5809
Штрудель с мясной начинкой: такая себе вкуснятина на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4578
Клубничный чизкейк «Чимичангас». Нереально вкусно!
Второе
Просмотрено
5180
Проверенный рецепт классического рататуя: французы знают толк в кулинарии!
Второе
Просмотрено
4561
Аппетитные куриные окорочка по старинному французскому рецепту
Десерты и выпечка
Просмотрено
4365
Вкусное и полезное клубничное мороженое. Рай для детей и взрослых!
Второе
Просмотрено
4251
Удивите гостей необычными окорочками, а фаршированными грибами!
Второе
Просмотрено
5472
Сочная и ароматная свинина по-барски — уходит на «УРА»!
Закуски
Просмотрено
15143
Самая вкусная и самая популярная закуска из селедки — Форшмак
Второе
Просмотрено
8898
Нежнейшие рубленые куриные котлетки с моцареллой: хрустящие и сочные!
Второе
Просмотрено
6114
Что может быть проще и вкуснее, чем необычная домашняя колбаса из картофеля?
Закуски
Просмотрено
4305
«Энчилада» – тортильи с сыром и курицей в томатном соусе