Просмотров: 4365
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5581
Печень в сметане с макаронами — гениально просто и вкусно!
Закуски
Просмотрено
5213
Шампиньоны с курицей и сыром, запеченные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5099
Бомбезно: Легкий летний торт из йогурта, ягод и фруктов без выпечки
Второе
Просмотрено
4244
Пикантные и ароматные крылышки в духовке. Пальчики будете облизывать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9922
Вкуснейший творожный пирог с песочной крошкой
Второе
Просмотрено
9494
Вкуснейшая курица, маринованная в горчично-медовом соусе
Салаты
Просмотрено
13582
Изысканный легкий салат «Загадка Софии» без майонеза
Салаты
Просмотрено
5708
Попробовать должен каждый — Салат с фасолью, ветчиной и сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5265
Интересная закуска — кабачковые корзинки с курицей и сыром без муки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4449
Дети оценят Ваши старания: Десерт «Влюбленный далматинец»
Закуски
Просмотрено
5453
Закуска из кабачков «Под грузди». Хороша закусочка для тех, кто живёт в районах, где о лесных грибах можно только мечтать…
Второе
Просмотрено
5427
Курочка «Bang Ваng». Секрет в том, что её румяная корочка буквально взрывается при каждом укусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6934
Слоеный пирог, как хачапури. Вкуснейшая начинка из сыра!
Второе
Просмотрено
5797
Кабачки — Кабанчики! Если вы обожаете устраивать кулинарные сюрпризы своим близким, возьмите на заметку…
Второе
Просмотрено
5473
Вкусное и нежное куриное филе в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
18460
У Вас остался стакан кефира? Что испечь из него? 6 Лучших РЕЦЕПТОВ!
Закуски
Просмотрено
5072
Супер закуска — «Шуба в шубке» с плавленым сыром
Второе
Просмотрено
5403
Курица с Ананасами — достойное блюдо для любимых гостей! Мясо получается сочное и вкусное
Закуски
Просмотрено
4821
Летний хрустящий салат на зиму: в нем вкусно все — и овощи, и рассол!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6096
Соблазнительно аппетитные блинчики треугольной формы с мясной начинкой, просто тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5331
Шикарный шоколадный бисквит. Готовится на раз-два!
Салаты
Просмотрено
4742
Салат «Аленький цветочек» с курицей и черносливом к празднику!
Второе
Просмотрено
4755
Хотите приготовить на ужин что-то вкусное? Есть отличный вариант: Жареная курица с грушами и зеленым луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5598
Тертый пирог всегда выручит! Этот рецепт самый лучший!