Просмотров: 6084
Творожное диетическое печенье к чаю!
Можно есть сколько угодно и не бояться за лишние калории!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Яблоки — 100 г
Бананы — 170 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом, хорошенько перетираем.
Даем овсяно-творожной смеси настояться 30-40 минут.
Добавляем тертое яблоко, пюрированный банан, все перемешиваем.
Выкладываем мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 180 С в течение 30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mybodyflex.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4853
Нежнее нежного: Салат «Крабовые шарики»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4394
Идея для оригинального угощения: Пирог — улитка с сыром и ветчиной
Второе
Просмотрено
7008
Сочный люля-кебаб из говядины на шампурах — вкуснее я не ела в жизни!
Закуски
Просмотрено
5418
Вкуснятина за 15 минут — Лаваш с зеленью и сыром
Закуски
Просмотрено
4580
Томатный соус для любого блюда и случая!
Напитки
Просмотрено
4959
Смузи из хурмы — побалуй себя полезностями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5655
Божественно вкусный торт «Рубин»: он обязательно станет вашим любимчиком
Второе
Просмотрено
5435
Куриная печень в кефирно-горчичном соусе — божественное сочетание!
Второе
Просмотрено
4620
Отличный повод собрать друзей дома — Ароматный и сочный шашлык в рукаве
Салаты
Просмотрено
4535
К Рождественскому столу — винегрет «СТАРОРУССКИЙ»
Второе, Закуски
Просмотрено
5574
Жульен в картофеле: стоит попробовать
Десерты и выпечка
Просмотрено
6772
Маффины «Шармель»
Разное
Просмотрено
5668
«Паста Гиппократа» — натуральное средство для поддержания сердца
Десерты и выпечка
Просмотрено
5227
Очень рассыпчатое печенье без яиц — вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5422
Постные зразы с грибами — разнообразь свое меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6676
Торт «Легкость». Без выпечки. Низкокалорийный.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5435
Изумительные шоколадные пончики
Салаты
Просмотрено
4963
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой. Свежо и вкусно!
Закуски
Просмотрено
4956
Один из самых простых и быстрых способов соления помидор — в пакетах!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6473
Обалденный медовик со сливочным кремом. Просто, быстро, вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5050
Заварные блинчики на молоке: всегда получаются нежными и ажурными!
Второе
Просмотрено
8550
7 лучших рецептов, после которых Вы полюбите готовить рис
Десерты и выпечка
Просмотрено
5735
Пирог с капустной начинкой: рецепт для тех, кто не хочет или не может долго стоять у плиты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4948
Нежные сырники без муки из духовки. Можно подать даже гостям!