Творожное диетическое печенье к чаю!

Можно есть сколько угодно и не бояться за лишние калории!

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Яблоки — 100 г
Бананы — 170 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г

Приготовление:

Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом, хорошенько перетираем.

Даем овсяно-творожной смеси настояться 30-40 минут.

Добавляем тертое яблоко, пюрированный банан, все перемешиваем.

Выкладываем мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 180 С в течение 30 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — mybodyflex.ru

×