Просмотров: 4298
Заряди себя энергией и витаминами — Фруктовый салат с овсяными хлопьями
Лучшее начало дня!
Ингредиенты:
овсяные хлопья — 5 ст.л.
мандарин — 2 штуки
банан — 1 штука
сливки (10%) — 5 ст.л.
мед — 2-3 ст.л.
орехи
ягоды
Приготовление:
Заливаем овсяные хлопья теплой кипяченой водой и даем минут 15 минут настояться, затем сливаем воду.
Очищенные мандарины от кожуры и пленок делим на дольки.
Очищенный банан нарезаем кружками толщиной примерно 1 см.
Выкладываем фрукты в салатник, добавляем разбухшие хлопья.
Заправляем салат медом и поливаем сливками, украшаем измельченными орехами и любимыми ягодами.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — esp.md
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4939
Очень вкусная шарлотка с бананами, а готовить ее даже чуть проще чем обычную!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7478
Торт «Апельсинка» без выпечки. Получается всегда идеально!
Второе
Просмотрено
4751
Лучше ужина не придумаешь: картофель по-французски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5018
Пирог Из Песочного Теста с Ягодой и Меренгой
Второе
Просмотрено
4236
Ароматная жаренная свинина с луком — вкусная, нежная и сочная!
Салаты
Просмотрено
4931
На Новый год, только царские блюда — салат Царская шубейка
Закуски
Просмотрено
5174
Готовим супер закуску — Куриный рулет с фаршем и сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9284
Вкуснейшие Техасские БУЛОЧКИ из придорожного КАФЕ с гениально простой формовкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4465
Вкуснейшие кексики с медовой начинкой!
Второе
Просмотрено
4815
Божественная запеченная в фольге курочка, фаршированная шампиньонами
Закуски
Просмотрено
4311
Шампиньоны, маринованные в лимонном соке и коньяке — готовятся быстро и просто!
Второе
Просмотрено
6142
Диетический ужин: Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7516
Топ-7 рецептов творожной пасхи
Закуски
Просмотрено
17577
Красивая и хрустящая любимая закуска Брежнева — «Кремлевская хряпа»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7217
Яблочный пирог с заварным кремом: без сомненья, это один из лучших рецептов пирога!
Второе
Просмотрено
4482
Тресковые биточки с брокколи и картофелем — идеальное сочетание вкусов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7076
Торт «Черный принц» — вкусный, как в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6277
Десерт, которому нет равных! Воздушный Шоколадный Мусс С Творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6458
Зур-бэлиш, большой пирог с картофелем и мясом — традиционное татарское блюдо
Второе
Просмотрено
4820
Обалденный ленивый пирог-рулет с капустой: быстрее не куда!
Второе
Просмотрено
4487
Картофельные шарики с сыром — приготовьте на ужин или как угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9001
Простой и вкусный пирог для любимых: смешала и поставила в духовку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4886
Зачем что-то придумывать? Классическая яблочная шарлотка
Закуски
Просмотрено
4569
Идея к празднику — Фаршированные яйца с икрой!