Просмотров: 12092
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
На 100 грамм — 154.19 ккал!
?Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93?
Ингредиенты:
- 40 гр овсяных хлопьев
- 100 гр яблока
- 50 гр моркови
- 1 яйцо
- 2 ч/л рисовой муки
- 1/3 ч/л разрыхлитель
- корица
Приготовление:
Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.
Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.
Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
9929
Интересный рецепт засолки сала — мягкое, ароматное, хорошо просоленное в чесночном рассоле!
Салаты
Просмотрено
5256
Замечательный салат из говядины и помидоров. Легко и полезно!
Закуски
Просмотрено
4842
Мой фаворит среди заготовок на зиму — закусочные маринованные сливы «ГЕНЕРАЛЫ»
Второе
Просмотрено
4183
Прикольный вариант приготовления курочки: Крылышки в кляре
Второе
Просмотрено
5575
Залив этой смесью цветную капусту с курочкой…через 40 минут был готов вкуснейший ужин!
Закуски
Просмотрено
5043
Вкуснейшие рулетики из лосося со сливочным сыром
Второе
Просмотрено
4375
Сочные и пышны котлеты из куриного фарша и кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
4965
Пышные, нежные оладушки с яблоком — лучше любой шарлотки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8964
«Золотая пасха» — прекрасный вариант для святого праздника!
Второе
Просмотрено
4424
Жаркое из свинины: голодными никто не останется!
Салаты
Просмотрено
4855
Топ-10 — НОВОГОДНИХ Салатов!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4920
Потрясающий сливовый пирог по рецепту из «Нью-Йорк таймс». Все гениальное просто!
Разное
Просмотрено
4427
Посмотри, что он вытворяет с картошкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6565
Торт «Сникерс»: Дети просто пищат от удовольствия
Десерты и выпечка
Просмотрено
4539
Достойное быть поданным к столу королевы — «Янтарное» варенье из кабачков и апельсинов
Салаты
Просмотрено
5612
Салат «Мадмуазель» — идеальная закуска к бокалу шампанского!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5674
Вкуснейшие творожные лепешки с сыром, колбасой и маринованным огурцом
Салаты
Просмотрено
5887
Обалденный слоеный САЛАТ из КРАБОВЫХ палочек и КУРИНОГО филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5634
Божественно вкусный Страсбургский пирог с персиковым настроением
Второе
Просмотрено
15411
Уверяю, так Вы еще не готовили — Печень в очень оригинальном кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
7279
Мой любимый десерт с детства: Торт «Золотой ключик»
Второе
Просмотрено
4239
Популярное блюдо в моей семье — Кабачково-сырные оладьи
Салаты
Просмотрено
14591
Салат «Невеста». Переплюнул даже шубу и oливье, вкуснoтище!
Второе
Просмотрено
4847
Вкуснейшая «Крошка-картошка» с копченой грудинкой по-домашнему