Просмотров: 12217
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
На 100 грамм — 154.19 ккал!
?Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93?
Ингредиенты:
- 40 гр овсяных хлопьев
- 100 гр яблока
- 50 гр моркови
- 1 яйцо
- 2 ч/л рисовой муки
- 1/3 ч/л разрыхлитель
- корица
Приготовление:
Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.
Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.
Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4197
Быстрая слоенная пицца с копченной колбасой — прекрасный вариант для перекуса!
Салаты
Просмотрено
5639
Салат «РУССО» с говяжьей печенью — любители вкусно поесть оценят!
Второе
Просмотрено
4445
Я уже знаю, что буду готовить на ужин: жареный рис с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6925
Бабушкин рецепт: Оладьи с творогом. Вспомним детство!
Второе
Просмотрено
5814
Очень вкусное и сытное жаркое по-Уральски. Рекомендую однозначно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7481
Вкуснейшие чебуреки на скорую руку — экономно и просто!
Салаты
Просмотрено
5423
Очень актуальная подборка салатов с редисом
Салаты
Просмотрено
4987
Скандинавский салат с сельдью и капустой: очень вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5177
Пирожное «Шоколадная смородина». Для страстных поклонников смородины и шоколада!
Закуски
Просмотрено
5824
Блюдо дня — кабачки жаренные в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
5552
Манник лимонный — десерт который покорил сердце моей свекрови
Завтраки
Просмотрено
4292
Аппетитные помидорки к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Обожаю выпечку с сыром — вкуснейшая картофельная запеканка с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4466
Любимый десерт: СИГАРЕТКИ из бисквитного теста с ЗАВАРНЫМ кремом
Второе
Просмотрено
4990
Лучший Вариант для пикника: Плов из баранины в казане
Закуски
Просмотрено
4378
Для любителей остренького — Пикантный острый перец на зиму
Закуски
Просмотрено
4825
Хочу поделиться популярным рецептом восточной кухни: ханум в пароварке — это сытный рулет с мясом и картошкой
Второе
Просмотрено
4554
Оригинальное мясо тушёное с грибами в сметане
Первое
Просмотрено
5072
Английский Куриный Супчик с Плавленым Сыром «Победа»
Разное
Просмотрено
6861
Секретики, которые должна знать каждая хозяйка для приготовления вкусной рыбы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7502
Рассыпчатое и ароматное печенье с корицей «Земелах»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5801
Пицца с тонкой и хрустящей основой всего за 20 минут!
Закуски
Просмотрено
6970
Вяленые куриные ножки к пивку!
Второе
Просмотрено
4258
Сытное и ароматное жаркое из сердечек с грибами в горшочке!