Разное

Просмотров: 5347

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Второе, Завтраки

Просмотрено

Ленивые вареники к завтраку

Просмотрено

Это взрыв в мире кулинарии: Шикарный «Жареный» суп

Просмотрено

Маринованные шампиньоны — простой и удачный рецепт!

Просмотрено

Быстрый и низкокалорийный болгарский суп с сырными шариками и баклажанами

Просмотрено

В магазине колбасу больше не покупаю! Мясное ассорти на праздник и на каждый день

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые и вкусные маффины к завтраку с сыром и ветчиной

Просмотрено

Раскрываем секреты приготовления вкусной цветной капусты

Завтраки

Просмотрено

Вареники с вишней — невозможно отказаться от соблазна, как в детстве!

Просмотрено

Вкуснейшая домашняя колбаска в духовке и без оболочки

Просмотрено

Изумительные мяcные гнёзда со сливочными грибами

Просмотрено

Обалденные котлеты в соусе из плавленного сыра — нежные и ароматные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный праздничный пирог с семгой со шпинатом в хрустящем тесте фило

Второе, Разное

Просмотрено

У каждой хозяйки есть свои «котлетные» секретики…У нас тоже найдутся!!!

Просмотрено

Нереально вкусная золотистая картошка. Вкуснее не бывает!

Завтраки

Просмотрено

Лучший в мире завтрак — сырники с бананом!

Просмотрено

Готовимся к праздникам — оригинальный салат с мясом

Просмотрено

Нежное, красивое и вкусное блюдо к праздничному столу — заливное из курицы.

Просмотрено

Оригинальный крабовый салат с горошком и огурцами

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Великолепный завтрак — Конвертик с сыром и зеленью

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лохматый сметанный торт — даже ребенок справится!

Просмотрено

Готовим идеальную говядину! Такой ароматной и сочной я давно не ела!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепный торт «Спартак» с заварным сметанным кремом

Просмотрено

Помидоры в горчичном маринаде. Вкусняшка!!!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Этим рецептом пользуюсь всегда! Превосходный кулич получается