Просмотров: 5070
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5593
Правильные манты — так как их готовят в Азии. Объедение!
Разное
Просмотрено
4514
Посмотри, что он вытворяет с картошкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5419
Торт, который покорил миллионы сердец! Торт «Самый вкусный «Tирамису» в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5014
Творожный пирог — рулет с замечательной начинкой и орехами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6259
Яблочный тарт — все гениальное просто
Салаты
Просмотрено
7206
Безумно вкусный и недорогой салатик!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4828
Быстрейший бисквит к чаю. Ставьте чайник и приглашайте к столу!
Напитки
Просмотрено
4525
Компот ассорти без стерилизации: прекрасно хранится, если его не выпьют раньше зимы!
Напитки
Просмотрено
5750
Вишневка «Деревенский шик» — ее аромат не забыть никому. Пьется легко, дурманит быстро, голова утром не болит!
Салаты
Просмотрено
11471
Вкуснейший крабовый салат всего из 4-х ингредиентов
Закуски
Просмотрено
4812
Красивая и вкусная консервированная цветная капуста в томатном соусе!
Второе
Просмотрено
4364
Прекрасный ужин для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
6180
Изумительно красивый и безумно вкусный Цыганский мясной салат
Десерты и выпечка
Просмотрено
5422
Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — Печенье «Гость на пороге»
Соусы
Просмотрено
8441
Удивительные заправки для салата от Джеймса Оливера
Закуски
Просмотрено
5306
Баклажаны с фасолью — проверенный рецепт на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Шоколадный пасхальный торт. Рецепт дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7970
Самый воздушный и влажный бисквит для ленивых
Салаты
Просмотрено
4968
Простой и очень вкусный салат с рисом для любого повода!
Второе
Просмотрено
4631
Бефстроганов в грибном соусе: без сомненья, это один из лучших рецептов
Закуски
Просмотрено
4519
Ассорти паштетов «Три поросенка»: креветочный, фасолевый и свекольный с икрой мойвы
Второе
Просмотрено
5684
Прекрасный вариант для семейного ужина — картошечка на скорую руку
Второе
Просмотрено
4694
Мое коронное блюдо для любого повода — обалденная запеченная картошечка!
Второе
Просмотрено
5774
Учимся готовить крутой кляр: Секреты приготовления лучшего кляра