Просмотров: 5167
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4943
Идеально пышные оладьи — пышность сразила меня наповал!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5494
Чтобы перекус был нескучным, приготовьте курочку в конвертике!
Салаты
Просмотрено
5802
Попробовать должен каждый — Салат с фасолью, ветчиной и сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4743
Полезный Творожный торт с фруктами «Фруктовый БУМ»
Второе
Просмотрено
4438
Печенный картофель с начинкой: 2 лучших варианта
Второе
Просмотрено
4640
Куриная грудка в горчичном соусе с брюссельской капустой. Восхитительно!
Второе
Просмотрено
5024
Удивите родный — Картофельная лепешка с грибами
Второе
Просмотрено
4901
Как сделать идеальное тесто для пиццы? Мы знаем точно! Проверено годами!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
8557
Домашняя нутелла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13679
Печенье «Гусиные лапки» — мама готовила в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8517
Великолепная уютная осенняя выпечка — Яблочный пирог «Роза»
Второе
Просмотрено
4561
Идея к ужину — Голубцы по провансальски
Второе
Просмотрено
5345
Куриное филе в яично-томатном соусе — настоящее открытие в кулинарии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8750
Добавьте ЭТО в дрожжевое тесто и золотистые ПИРОЖКИ станут еще вкуснее
Напитки
Просмотрено
4940
Глинтвейн
Второе
Просмотрено
5078
Вкусные и нежные ОЛАДЬИ из КАПУСТЫ – сметают со стола моментально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6105
Обалденные скороспелые пирожки-малышки «слоеные» из необычного теста
Напитки
Просмотрено
5603
СУПЕР полезное кунжутное молоко!
Второе
Просмотрено
6050
Куриное филе в соусе: блюдо, которое должна уметь готовить каждая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4816
Летний тарт с творогом и вишней: вкус который невозможно забыть!
Закуски
Просмотрено
5737
Кабачковый пирог с мясом и грибами — супер закуска!
Второе
Просмотрено
4945
Ароматное рагу из тушеной говядины в коньячно-горчичном соусе с грибами
Салаты
Просмотрено
5083
Оригинальный не то слово — страстный и пикантный салат «Любовница»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4394
Тыквенные трюфели с корицей — вкуснятина, которую можно есть целый день!