Просмотров: 7885
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4897
Сегодня ужин будет удивительным: Мясо в горшочке под сырной шапочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4389
Невероятное лакомство – торт с творожными шариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
9116
Торт «Непобедимый Наполеон». Он сломит вашу волю!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4548
Правильное питание: Творожно-овсяная лепёшка!
Салаты
Просмотрено
4387
Замечательный салат из скумбрии с рисом: выручит в любой ситуации!
Второе
Просмотрено
4227
Незабываемо вкусное блюдо — мусака с рыбой!
Закуски
Просмотрено
6064
Сладкое лечо: рецепт, проверенный годами!
Второе
Просмотрено
4483
Курица с шампиньонами в сливках: идеальное блюдо для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4564
Отправила сына к бабушке на выходные. Так он в восторге от нового блюда бабули: Конвертики с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
10934
Сказочные пирожные «Баунти» — вкусно и оригинально!
Первое
Просмотрено
4889
Наваристый грибной рассольник с лесными грибами
Закуски
Просмотрено
5180
Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо! Огурчики с мясом по-корейски
Второе
Просмотрено
4887
Печень в сырном соусе. Рецепт дня!
Салаты
Просмотрено
5054
Салат «Верона» — просто, но так вкусно!
Салаты
Просмотрено
8927
Салат Мимоза — 5 вариантов приготовления
Салаты
Просмотрено
5459
Салат «Искра счастья» вызывает массу положительных эмоций!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5090
Найвкуснейший творожный кекс с грушей за полчаса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4666
Замечательный рецепт пышек на сгущёнке
Второе, Закуски
Просмотрено
4864
Цветная капуста в соусе бешамель — великолепный результат!
Салаты
Просмотрено
4091
Слоеный салатик для семейных посиделок!
Второе
Просмотрено
4502
Гренки с курицей и сыром: намного вкуснее, чем обычный бутерброд!
Закуски
Просмотрено
12116
Безумно вкусные и хрустящие огурчики «Пражские» на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4506
Картофельная….почти пицца. Удовольствие гарантировано!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8613
Хрустящий «Наполеон». Шикарный рецепт : быстро и вкусно!