Просмотров: 4142

Морковно-яблочная запеканка для деток и для тех, кто следит за фигурой!

На 100 грамм всего 75.61 ккал!

Б/Ж/У — 2.17/2.54/11.2

Ингредиенты: 

Морковь — 1 шт
Яблоко — 1 шт
Грецкий орех — 10 г
Йогурт натуральный — 100 мл
Изюм — 20 г

Приготовление: 

Натираем морковь на терке.

Очищенное яблоко нарезаем кубиками.

Смешиваем морковь, изюм, яблоко, йогурт и орехи.

Выкладываем массу на противень и запекаем 20 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — vk.com