Просмотров: 5311
Десерт никто не отменял: низкокалорийное яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Легкое и воздушное угощение! На 100 грамм — 103.41 ккал!
Ингредиенты:
Яблоко — 0,5 шт.
Творог обезжиренный (мягкий) — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Изюм — 50 г
Корица
Приготовление:
Натираем яблоко на терке, добавляем творог и яйцо.
Выкладываем в формочки творожно-яблочную массу и ставим в микроволновку на 5-10 минут.
Готовый десерт посыпаем корицей.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4408
В копилку идей — салат с копченой курицей, грибами и огурчиком
Салаты
Просмотрено
4720
Оригинальный салат «Морковные гнездышки» с интересным дополнением!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5917
Кефирный крем – десерт, который можно приготовить за 10-15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4422
Конфеты «Трюфель» — лакомство для детей и взрослых!
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5232
Готовим с детьми: мини-пицца
Закуски
Просмотрено
5373
Лодочки из цукини с овощами — готовлю каждый день, немного меняя начинку!
Второе
Просмотрено
5128
Необычный ужин вам обеспечен — Картофельные корзиночки с грибами и ветчиной.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4714
Тарт со смородиной и клубникой «Нежность». Десерт, в котором одни витамины!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6191
Изумительно вкусный яблочный пирог с творогом. Вы удивитесь насколько просто его готовить!
Второе, Завтраки
Просмотрено
4464
Царский пшённик «Сгущёнкин»
Разное
Просмотрено
8435
Кулинарные шпаргалки, без которых не работают Шеф-повара. Советы на вес золота!
Салаты
Просмотрено
4660
Замечательный салат «Всем на зависть» с творожным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7672
Пирожки, которые так и хочется съесть: 6 простых и вкусных рецептов
Салаты
Просмотрено
5078
Салат с печенью и солеными огурчиками — однозначно буду готовить снова!
Разное
Просмотрено
5800
Салат с тунцом «Шапка Деда мороза»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4792
Тыквенные рогалики с мармеладом. Отличное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5914
Нежный лимонный манник — рассыпчатый и с лимонной ноткой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4272
На повестке дня очень вкусные мадленки с базиликом и шоколадом!
Разное
Просмотрено
4396
Полезные советы для супер фигуры
Десерты и выпечка
Просмотрено
4870
Замечательный ароматный кекс на кефире с морковью и вяленой клюквой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5320
Открытый пирог в «грузинском стиле» — уютный и домашний!
Салаты
Просмотрено
5391
Салат «Петровский» — вкус его Вы не забудете!
Закуски
Просмотрено
6996
«Сплошное удовольствие» — гренки с чесноком и яйцом
Закуски
Просмотрено
14479
Домашняя колбаса: простой рецепт до безобразия, смотрите сами и без приспособлений