Просмотров: 2011
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
1631
Летний вишневый суп-десерт. В восторге все, даже настоящие гурманы!
Второе
Просмотрено
1917
Готовим вкуснейшую цветную капусту — вкусно и полезно!
Закуски
Просмотрено
2071
Яйца фаршированные крабовыми палочками «Снежинки» — настоящее украшение праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3283
Великолепная пицца на сковороде всего за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2165
Давний рецепт приготовления пасхального Кулича, которому меня научила моя бабуля!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2117
Обалденный тортик на сковороде за полчаса. Идеальный по вкусу, напоминает «Рыжик» и «Наполеон» вместе взятые.
Соусы
Просмотрено
1823
Универсальная салатная заправка с бальзамическим уксусом
Первое
Просмотрено
1877
Готовим деткам самое лучшее: Грибной суп с сыром
Второе
Просмотрено
2180
Ароматное рагу из грибов со сметаной
Десерты и выпечка
Просмотрено
2142
Этот пирог — шедевр французской кухни: Открытый пирог с тыквой и фаршем
Второе
Просмотрено
2358
Благодаря низкой калорийности и наличию большого количества клетчатки способна быстро насыщать организм!
Второе
Просмотрено
1901
Мясные рулетики — блюдо, с которым можно экспериментировать бесконечно, выбирая любую начинку и способы приготовления.
Закуски
Просмотрено
1909
Великолепные мясные рулетики с огурчикам и беконом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5252
Ароматные Апельсиновые Куличи — ну очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3281
Вкуснее заварного теста, чем приготовленное по этому рецепту, вы еще не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
3075
Семейный пирог с вареной сгущенкой и орехами. Просто и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10170
Итальянское печенье — обожаю это простое и очень вкусное лакомство!
Салаты
Просмотрено
1884
Горячий салат удивит даже привередливых гурманов!
Закуски
Просмотрено
1913
Идея к празднику — Пикантная закуска из сыра на шпажках
Завтраки
Просмотрено
2804
Картофельные блинчики
Десерты и выпечка
Просмотрено
2267
Очень вкусно и мега полезно: Десерт из кураги и миндаля
Десерты и выпечка
Просмотрено
2883
Лучший и самый нежный Торт «Наполеон» по классическому рецепту
Салаты
Просмотрено
2190
Салат «Нежность»
Второе
Просмотрено
2364
Вкус, которые не забыть! Курица в сметанном маринаде! Идеальный вкус!