Просмотров: 4605
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4468
Запеченный омлет с брокколи, шпинатом и томатами. Готовим в чугуне!
Второе
Просмотрено
4725
Самая быстрая запеканка в лаваше к ужину. Вкусно и очень быстро!
Второе
Просмотрено
4488
Свинина гриль с валентиновским соусом — сочно и ароматно!
Закуски
Просмотрено
4683
Вкусно, оригинально и потрясающе вкусно — Закуска «Оливье-рулет»
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5381
Посмотрите на это чудо! Вкуснейший, хрустящий лаваш, жареный с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7435
Ароматное яблочное варенье «Карамельные дольки». Безупречный рецепт!
Напитки
Просмотрено
4965
Рецепт коктейля «Голубая Маргарита»
Второе
Просмотрено
4737
Курица, запечённая в духовке на банке с пивом.
Второе
Просмотрено
4339
Изумительная треска, маринованная в горчице под польским соусом
Закуски
Просмотрено
5843
Яично-мясной рулет к застолью — вкусно, оригинально и недорого!
Первое
Просмотрено
4653
Свекольник: Разнообразие на Вашем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9008
Домашнее мороженое. 4 самых вкусных и простых варианта приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
4597
Мой любимый десертный творожный сыр: нежнее-нежного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7752
Воздушные жареные пирожки
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5014
Яркий и очень вкусный завтрак — Французские блинчики с божественной начинкой
Салаты
Просмотрено
5084
Вкусный и сытный салат «Шпротка»: беспроигрышный вариант на праздничном столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5960
Готовим очень вкусные домашние круасаны
Второе
Просмотрено
4426
Куриные ножки в горчичном соусе по новому рецепту — объедение!
Второе
Просмотрено
4937
Вкусные спагетти под соусом с биточками — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4355
Освежающее медовое мороженое с киви (фруктовый лук)
Второе
Просмотрено
5076
Вкуснейший тунец под соусом татаки, домашнего приготовления!
Второе
Просмотрено
4348
Изумительные мяcные гнёзда со сливочными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
9171
5 рецептов потрясающих ПП-тортов, прекрасный десерт для любого праздника!
Второе
Просмотрено
4487
Картофельные шарики с сыром — приготовьте на ужин или как угощение!