Просмотров: 4678
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4633
Эта заправка — просто находка! Молодая картошека еще никогда не была такой аппетитной.
Второе
Просмотрено
4950
Вкуснейшая «Крошка-картошка» с копченой грудинкой по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
6275
Пирожки-лодочки с сырно-грибной начинкой — Без лишней волокиты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6955
Сочетание вкусов безумно радует! Морковный торт с грецкими орехами и корицей
Второе
Просмотрено
5797
Обалденная куриная печень в хрустящем кляре — вкусно и просто!
Закуски
Просмотрено
6718
Засолка скумбрии в бутылке. Очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4502
Шикарный закусочный торт «Сушивкус» к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
4470
6 вкуснейших правильных бутербродов «Сытный дом»
Второе
Просмотрено
15671
Кабачковые котлеты с фаршем— настоящий хит каждого летнего сезона!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6222
Секреты воздушного бисквита
Завтраки
Просмотрено
5711
Фриттата с кабачками и сыром — супер завтрак для выходного дня!
Первое
Просмотрено
5532
Холодный свекольник с балыком. Отменный вкус!
Второе, Закуски
Просмотрено
5023
Куриные рулетики с сыром и грибами в сметане
Второе
Просмотрено
4572
Мясо «А-ля Веллингтон» — ароматный видео рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4255
Сливочно-банановое мороженое
Десерты и выпечка
Просмотрено
5962
Топ-5 самых популярных рецептов бисквита
Второе
Просмотрено
5635
Рецепт приготовления необыкновенно вкусной домашней лапши
Десерты и выпечка
Просмотрено
5810
Хотите вспомнить вкус детства, тогда этот рецепт точно для вас — пряники на сметане!
Закуски
Просмотрено
4538
Свекольная икра (заготовка) — очень оригинальное угощение!
Второе
Просмотрено
24186
Котлеты Экономные! ГОТОВЛЮ УЖЕ второй день и СОВСЕМ НЕ НАДОЕЛИ
Закуски
Просмотрено
5142
Хит сезона! Баклажаны с овощами, запеченные под сметанным соусом
Закуски
Просмотрено
4259
Праздничная закуска — брускетты с салатом из кальмаров
Закуски
Просмотрено
6978
«Красная икра» для украшения салатов и закусок своими руками
Второе
Просмотрено
4358
Как приготовить вкусную и сочную горбушу в духовке