Просмотров: 5481
Салат из помидоров с тунцом
Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!
Ингредиенты:
Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление:
Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!
Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Разное
Просмотрено
17335
Секреты приготовления кляра. Как приготовить вкусный, воздушный и хрустящий кляр!
Разное
Просмотрено
4638
Домашняя грибная приправа
Закуски
Просмотрено
5280
Прекрасная закуска — Салат из баклажанов по-корейски
Салаты
Просмотрено
5915
Изумительный cалат «Сеньорита» для праздничного стола!
Закуски
Просмотрено
4764
Потрясающие рулетики из кабачков и курицы — это не только невероятно красивая закуска, но еще и удивительно вкусная
Салаты
Просмотрено
4512
Праздничный салат с форелью и огурцом — божественно!
Салаты
Просмотрено
5573
Шикарный салат «Печень трески под шубой» — достоин лучших!
Салаты
Просмотрено
6365
Салат с черносливом и курицей: готовлю на каждый праздник!
Второе
Просмотрено
6309
Ленивые голубцы без капли жира. На 100 грамм всего 130 ккал!
Разное
Просмотрено
4608
В таких тарелках часто подают блюда в ресторанах, ну а мы предлагаем вам сделать такие тарелки дома.
Второе
Просмотрено
6632
Побалуйте себя шикарным овощным блюдом «Эдем». Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5727
Обалденная мясо в горшочке под сырной шапочкой
Второе
Просмотрено
4595
Думала, чего бы такого вкусненького приготовить к приходу мужа.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4652
Творожно-фруктовый десерт — Вы будете готовить его постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4845
Очень вкусный шоколадный тортик
Салаты
Просмотрено
5252
Полезный и вкусный салат из консервированного горошка с овощами и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6128
Угощение к чаю — Тыквенный кекс с орехами, клюквой и пряностями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7255
Торт «Птичье молоко»
Второе
Просмотрено
4789
Вкуснейший картофель «Романофф» с запеченной сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5816
Объявляем месяц сладкого открытым: Нежный Торт «Мокко»
Второе
Просмотрено
6170
Вкусная картошка в мультиварке на режиме “Выпечка”: Креативный подход к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
6687
Вкуснейшие конфетки «Мечта» со сгущенкой и сухарями — побалуй своих чад!
Второе
Просмотрено
6757
Макароны, курица и духовка. Новый ШЕДЕВР из самых простых продуктов
Завтраки
Просмотрено
4080
Лучший завтрак года: Омлет со шпинатом и помидорами