Салаты

Просмотров: 5396

Салат из помидоров с тунцом

Простой, диетичный, но очень вкусный и полезный салат. Важно: есть нужно сразу после приготовления. Не предназначен для длительного хранения!

Ингредиенты:

Консерва тунец в собственном соку 1 банка
Кукуруза консервированная 1 небольшая банка
Помидоры 3 шт.
Сладкая салатная луковица 1 шт.
Зелень
Сметана 10% 3 ст.л.

Приготовление:

Лук порежьте полукольцами, помидоры средними кусочками (не очень мелко). С тунца слейте жидкость и разомните прямо в банке вилкой. С кукурузы также слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану и посолите по вкусу. Готово!

Питательная ценность на 100 г: 55 ккал.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Список продуктов, которые можно заморозить на зиму

Просмотрено

Рецепт моей тети из Томска: Жареная Печень в Томатном соусе

Просмотрено

Оригинальный грибной салат с курицей и сыром — можно им гордиться!

Просмотрено

Закуска с крабовым мясом и сливочным сыром. Сметается со стола первой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий диетический творожно-овсяный торт с клубникой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежное и рассыпчатое печенье, прям тает во рту!

Просмотрено

Печень, тушенная в сметане — мой любимый, проверенный рецепт!

Просмотрено

Обожаю! Просто жить без них не могу! Печеночные оладьи в сметанном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Это блюдо всегда частый гость на моем столе — запеченные яблоки с начинкой

Просмотрено

Подборка вкуснейших закусочных тортов к празднику!

Просмотрено

Салат «Аппетитный» — для любителей пикантного!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепный ржаной хлеб приготовленный в мультиварке

Просмотрено

Закуска «Сырные трубочки» — все гости в восторге от такого блюда!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сытные гусарики: Их можно подавать и на праздничный стол, и брать с собой в пикник

Просмотрено

Вкусный паштет из куриной грудки с грецкими орешками за считанные минуты

Завтраки, Закуски

Просмотрено

Она взбила яйцо и залила его в помидор… Сложно придумать завтрак проще и вкуснее!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрее и проще не бывает — Пицца-пирог с колбасно-сырной начинкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые вкусные конфеты «Грильяж», которые я когда-либо пробовала!

Просмотрено

Бальзамические грибы за 15 минут. Элегантный гарнир к мясу .

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожно-сырная лепёшка: от такого угощение точно не потолстеешь!

Просмотрено

Простая и очень вкусная мясная запеканка

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кекс «Английский» — простой в приготовлении, но невероятно вкусный!

Просмотрено

Сметанный соус для любого блюда, которое хочется сделать еще вкуснее!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим БЕЗ духовки и печенья! ШОКОЛАДНЫЙ торт «Чёрный Принц»