Просмотров: 6904
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Это один из самых простых, но вкусных и полезных салатов. Попробуйте! Он понравится даже тем, кто не любит фасольку.
Ингредиенты:
- Фасоль красная консервированная — 1 банка
- Фасоль белая консервированная — 1 банка
- Сладкий болгарский перец — 1шт
- Редис — 6-8 шт
- Лук зеленый — 5-6 перьев ( но вообще, количество зависит от Вашей любви к луку)
Для заправки:
- Тмин молотый — 1 ч.л.
- Кетчуп — 1ст.л.
- Масло оливковое — 2 ст.л.
- Сок лимонный свежевыжатый- 1 ст.л.
- Чеснок — 1 зубок ( у меня сухой 1/2 ч.л.)
- Острый соус ( у меня Табаско) — неск. капель
- Соль по вкусу
- Перец черный свежемолотый — по вкусу
Приготовление
- Фасоль консервированная это палочка выручалочка, всегда пара банок есть в заначке. Этот салат настолько прост, что я и внимания не обратила на него. А вчера решила изобразить. Вкус непередаваемый. Дочь «презиравшая» до этого фасоль слопала все до капли, и пришлось делать повторно, чтобы взять на работу.
- Фасоль промыть кипяченой водой. Сложить в миску.
- Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать кубиками.
- Редис промыть, отрезать попки и нарезать кружочками.
- Лук мелко порубить.
- Смешать все овощи.
- Для заправки смешать молотый тмин, кетчуп, масло оливковое, лимонный сок, острый соус, соль, перец и тщательно перемешать. Полить салат заправкой.
- Рекомендуется на часок поставить в холодильник, но я только 20 минут дала салату передохнуть.
- Пробуйте. Если Вы любите фасоль, то это для Вас, если не любите, то после первой пробы точно Ваши симпатии будут на стороне фасольки.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4931
Сытный «Домашний» салат с отварной рыбой, картофелем и зеленым луком
Второе
Просмотрено
4862
Самые вкусные видеорецепты этого месяца! Все лучшее нашим читателям
Второе
Просмотрено
5943
Быстрый и вкусный картофель фри без масла, в духовке
Закуски
Просмотрено
8802
Проверенный и одобренный рецепт самых сладких помидоров
Соусы
Просмотрено
6050
Базовые соусы, которые легко готовить
Десерты и выпечка
Просмотрено
8096
Очень пышные оладьи без яиц: готовятся быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5491
Воздушный и пышный Пирог С яркой Тыквой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8278
9 самых вкусных начинок для блинчиков
Второе
Просмотрено
4714
Лосось в прованском стиле — блюдо, которым хочется наслаждаться бесконечно!
Салаты
Просмотрено
4964
Вкусный и в меру пикантный свекольный салат с сыром и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5246
Влюбленный рулет
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5573
Шоколадные оладьи за 5 минут
Второе, Завтраки
Просмотрено
4870
Быстрая лепешка
Второе
Просмотрено
5357
Нежная говядина с имбирем в рукаве. Секрет в удивительном маринаде!
Разное
Просмотрено
5216
Смешанная паэлья
Десерты и выпечка
Просмотрено
5992
Самый вкусный торт «Мокко». Дети в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4782
Очень интересные творожные булочки с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6221
Быстрые пирожки на кефире — готовятся моментально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9681
Торт «Наполеон» по школьному рецепту от Ирины Хлебниковой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5133
Шоколадное пирожное. Удиви своих родных!
Закуски
Просмотрено
6512
Сырное канапе “Новогодняя свеча”
Соусы
Просмотрено
7497
Чемберленский соус, идеален в качестве добавки к мясу, макаронам и…
Второе
Просмотрено
4863
Муу Пинг — тайские нежные шашлычки из сочной свинины
Закуски
Просмотрено
7573
Готовим на зиму Овощное ассорти с водкой без стерилизации!