Салаты

Просмотров: 6929

Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!

Это один из самых простых, но вкусных и полезных салатов. Попробуйте! Он понравится даже тем, кто не любит фасольку.

Ингредиенты:

Фасоль красная консервированная — 1 банка
Фасоль белая консервированная — 1 банка
Сладкий болгарский перец — 1шт
Редис — 6-8 шт
Лук зеленый — 5-6 перьев ( но вообще, количество зависит от Вашей любви к луку)

Для заправки:

Тмин молотый — 1 ч.л.
Кетчуп — 1ст.л.
Масло оливковое — 2 ст.л.
Сок лимонный свежевыжатый- 1 ст.л.
Чеснок — 1 зубок ( у меня сухой 1/2 ч.л.)
Острый соус ( у меня Табаско) — неск. капель
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу

Приготовление

Фасоль консервированная это палочка выручалочка, всегда пара банок есть в заначке. Этот салат настолько прост, что я и внимания не обратила на него. А вчера решила изобразить. Вкус непередаваемый. Дочь «презиравшая» до этого фасоль слопала все до капли, и пришлось делать повторно, чтобы взять на работу.
Фасоль промыть кипяченой водой. Сложить в миску.
Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать кубиками.
Редис промыть, отрезать попки и нарезать кружочками.
Лук мелко порубить.
Смешать все овощи.
Для заправки смешать молотый тмин, кетчуп, масло оливковое, лимонный сок, острый соус, соль, перец и тщательно перемешать. Полить салат заправкой.
Рекомендуется на часок поставить в холодильник, но я только 20 минут дала салату передохнуть.
Пробуйте. Если Вы любите фасоль, то это для Вас, если не любите, то после первой пробы точно Ваши симпатии будут на стороне фасольки.

Источник

Просмотрено

Когда хочется чего-то нового — Салат Екатерина Мудрая!

Просмотрено

Кaртофельнaя пицца с мясом и сыром, приготовленная на сковороде. Объедение!

Просмотрено

Для любителей здорового питания — свежий зеленый салат с курицей, овощами и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый десерт на новый лад — Шарлотка с апельсинами

Просмотрено

Домашний куриный паштет — рецепт о Бога кулинарии!

Просмотрено

Ароматный гречневый суп с грибами и картофельными клецками

Просмотрено

«Божественно и неповторимо»: Ребрышки с картофельным салатом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобные воздушные шоколадные меренги

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимое с детства пирожное Медовик

Просмотрено

Блюдо из кабачков каждый день на моем столе: сегодня с морковкой и луком!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Невероятно сочный пирог с капустой и фаршем

Просмотрено

Лёгкий и нежный суп с сырком и рыбной консервой. Ооочень вкусно!

Просмотрено

Этот салат спасет любой праздник! Белковый салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью

Просмотрено

Энчиладас! Вы обязательно должны попробовать эту вкуснятину!

Просмотрено

Салат «Праздничный»

Десерты и выпечка

Просмотрено

4 варианта деревенских пирогов — чудесное тесто и начинка

Просмотрено

Тушеная капуста с мясом и рисом вместо голубцов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мандариновый пирог без муки — словами трудно описать вкус и аромат, он неповторимый!

Просмотрено

Медальоны из баклажанов с сыром: незабываемый ансамбль!

Второе, Закуски

Просмотрено

Мешочки с сыром и грибами

Просмотрено

Приготовь вкусные и ароматные капустные котлеты в духовке!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постное лимонное печенье к чаю: интересный вкус вас порадует!

Просмотрено

Готовить его проще простого: Рулет из индейки с грибами и спаржевой фасолью

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бюджетный и вкусный УЖИН БЕЗ МЯСА — НО С БЕЛКОМ!!! Вкусно и сытно!