Просмотров: 4902
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5364
Пирог с капустой из необыкновенного теста. Удивила даже свекровь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5070
Очень простой Ленивый» пирог с начинкой, который не требует особенных затрат!
Второе
Просмотрено
4944
Нежная печенка в сырном соусе — готовлю так и только так!
Второе
Просмотрено
5635
Рецепт приготовления необыкновенно вкусной домашней лапши
Разное
Просмотрено
9073
Этот напиток очищает почки, печень и желчный пузырь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10204
Обалденные пирожки-лепешки с картошкой и сыром. Дети не отходят пока готовлю!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4930
Лучший в мире завтрак — Блиц-запеканка из трёх ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5007
Шоколадное джелато
Десерты и выпечка
Просмотрено
4836
Для любителей батончика «Твикс». Доступно и недорого!
Первое
Просмотрено
5012
В преддверии лета, отдыха и жары — готовим необычный турецкий суп с огурцами. Освежающий, тонизирующий и очень сытный
Десерты и выпечка
Просмотрено
6891
Простой и очень вкусный творожный пирог с ананасами: ароматный и воздушный
Десерты и выпечка
Просмотрено
5585
Просто ВАУ! Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Салаты
Просмотрено
20498
Свекольный салат «Генерал» — вкусно не то слово!
Салаты
Просмотрено
8300
Идеально, легко и вкусно: Десятка лучших салатов для вкусного ужина!
Второе
Просмотрено
4722
Очень вкусное и сытное блюдо — Тефтели с картошкой!
Второе
Просмотрено
5486
Запеченный картофель с баклажанами в сметанном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12287
Топ-10 замечательных рецептов домашней выпечки с творогом
Салаты
Просмотрено
5814
Приближаем Новый год: Салат «Апельсиновая долька». Вкусно и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10396
Обалденная Капустная запеканка на скорую руку
Второе
Просмотрено
5795
Идея к ужину — Ленивые вареники из картофеля с беконом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5231
Творожная запеканка всего за пять минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5275
Идеальные творожные кексы. Такие вкусные получаются только по этому рецепту!
Второе
Просмотрено
4780
Нежнейшее куриное филе в сливочно-грибном соусе
Салаты
Просмотрено
6661
Мой любимый салат с курицей и черносливом. Готовлю на все праздники!