Просмотров: 4847
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5124
Лучший шоколадно-банановый хлеб. Тесто супер!
Соусы
Просмотрено
4535
Диетическая пикантная заправка для салата
Второе, Закуски
Просмотрено
6885
Баклажаны в сметане – изумительно вкусно!
Салаты
Просмотрено
4814
Люблю! Обожаю! Готовлю постоянно! Прикольный Салат с сухариками
Второе
Просмотрено
4854
Куриное филе с кабачками — беспроигрышный вариант для легкого обеда!
Салаты
Просмотрено
4912
Яркий салат для праздничного стола: Обалденный Салат “Одуванчик”
Закуски
Просмотрено
4260
Скумбрия сухого посола — безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
5080
Курица с ананасами «Экзотический рай»
Напитки
Просмотрено
6614
Вкусный напиток из сгущенного молока к празднику «Ирландский крем»
Закуски
Просмотрено
7340
Фишка застолья — Великолепная закуска «Помидоры с сыром»
Второе
Просмотрено
5016
Нежный минтай, тушёный в сметане с луком и морковью
Закуски
Просмотрено
4455
Вкусный и красивый торт из кабачков
Закуски
Просмотрено
5481
Это блюдо Вы будете готовить постоянно – закусочный торт «Княжий»
Салаты
Просмотрено
5855
Вкусная подборка салатов с пекинской капустой
Второе
Просмотрено
4485
ТОП-6 вариантов картофельного пюре, которые вы, возможно, еще не пробовали
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5229
Вкуснейший пирог с грибами и курицей. Моя семья обожает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4613
Мой любимый десертный творожный сыр: нежнее-нежного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6779
Готовим ТОРТ БЕЗ выпечки за 5 минут «СМЕТАННИК»
Салаты
Просмотрено
5154
Вкусный и нежный «Салат «Алёнка».Частый гость на моем столе!
Салаты
Просмотрено
4484
Знаменитый сытный немецкий картофельный салат. Кто пробовал поймет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4651
Такие блинчики готовила моя бабушка…Вкуснее я не ела!
Напитки
Просмотрено
4963
Домашний ароматный клубничный ликер с лимонной ноткой! Дамы в восторге!
Разное
Просмотрено
5016
Я открыла для себя гениальный рецепт — микс для бульонов и супов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5127
Для семейных праздников! Торт «ПАВЛОВА» с Орешками и Шоколадом