Салаты

Просмотров: 7574

Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута

Можно есть на ночь, хоть две порции!

Ингредиенты:

Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)

Приготовление:

Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.

Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.

Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.

Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — povarenok.ru

Просмотрено

10 лучших рецептов маринада для нежнейшей курицы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Желейный торт «Мозаика» — никто еще не отказывался от этой вкуснятины!

Просмотрено

Чесночные ГРЕНКИ: супер-быстрый перекус, и шикарное украшение праздничного стола

Просмотрено

Нежные запеченные кабачки со сметаной и сыром. Объедение!

Просмотрено

Лососевое масло для бутербродов: вкуснейшее начало дня!

Просмотрено

Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром — просто объедение!

Просмотрено

Салат с семгой и огурцом «Праздник» — очень вкусный!

Новое, Салаты

Просмотрено

Грибной салат с курицей — Объедение!

Просмотрено

Универсальная овощная икра из моркови: можно есть, как закуску или используем, как заправку к супу

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожное Бланманже!

Просмотрено

Салат с тунцом и кукурузой. Это настоящая «выручалочка»!

Просмотрено

Идея для крутого и сытного ужина: Открытый мясной пирог

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Пышные и сладкие оладушки с яблоками. Ммм…они идеальны!

Просмотрено

Куриное филе под сырно-яичной «шапкой» — нежное и сочное!

Просмотрено

Летом очень крутой вариант: Крем-Сыр Низкокалорийный

Десерты и выпечка

Просмотрено

Постное меню — оладьи без яиц и молока

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим творожно-маковую запеканку с черешней

Просмотрено

Сырно-рисовые пирожки — оригинальность зашкаливает!

Просмотрено

Мясные клубочки: Мой Муж меня после них на руках носит!

Просмотрено

Обалденный салат Венеция с селедкой и яблоком — гости просили рецепт!

Просмотрено

Мой дежурный рецепт лакомства — Домашние чипсы из лаваша с паприкой

Просмотрено

Закуска на УРА! Готовлю на каждый праздничный стол

Просмотрено

Яркий и вкусный салат с курицей «Солнце»

Просмотрено

Сытный ужин — Фрикадельки с картофелем и грибами под сыром