Просмотров: 6379
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
6756
Фаршированные булочки — быстрый и сытный завтрак
Второе
Просмотрено
5404
Мягкие котлетки с хрустящей корочкой невероятно красивые, поэтому будут гармонично смотреться на любом столе
Второе
Просмотрено
5871
Необычные голубцы с грибами. Такие ароматные и вкусные!
Второе
Просмотрено
5277
Картошечка с шампиньонами в сметане: простое блюдо, но какое вкусное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5291
Настоящий рецепт творожных ватрушек: такие, какие они должны быть!
Салаты
Просмотрено
4830
Салатик «Капрезе» в новом исполнении! Горжусь этим рецептом
Второе
Просмотрено
4532
АЗУ «Томатный узел» почти по-татарски. Готовлю часто, гостям нравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5813
Обалденный Королевский торт для милых дам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8574
Ароматный луковый хлеб. Пробуйте, экспериментируйте — и у вас все получится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5493
Рулет веллингтон с говяжьим фаршем. Сразит наповал всех гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5996
Майонезное печенье — на удивление нежное и рассыпчатое!
Салаты
Просмотрено
5702
Шикарный салат с красной рыбой и сухариками к праздничному столу! ⠀⠀
Закуски
Просмотрено
5078
Яйца фаршированные крабовыми палочками «Снежинки» — настоящее украшение праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6495
Пирожки на сковороде с картофельной начинкой: нежирные и очень вкусные!
Закуски, Салаты
Просмотрено
7804
Хрустящий капустный салат в горячем маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
6282
Домашние конфеты «Коровка»: Дома всегда вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7125
Очень быстрые и вкусные пирожки, которые долго не черствеют!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4752
Совершенно не сладкий кексик: Чудо-маффины из тунца
Завтраки
Просмотрено
4937
Запеканка «Макчиз» с курицей. Лучший вариант идеального завтрака!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7569
Этот рецепт моя гордость! Торт «Шоко-лайм»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5436
Не рецепт, а находка! Шикарное тесто за 15 минут, можно замораживать, долго хранится…
Второе
Просмотрено
4503
Изумительная треска, маринованная в горчице под польским соусом
Закуски
Просмотрено
11776
«Оливье» на зиму — прекрасная альтернатива магазинному горошку и огурчикам
Второе
Просмотрено
10310
Удивительно вкусные и нежные Львівські цибуляники (луковые оладьи)