Просмотров: 6067
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4990
Аппетитный запеченный картофель с сыром: в моей семье это блюдо обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5586
Простой домашний тортик «Вкусняшка» из простых и доступных ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6051
Хрустящий батон пропитанный маслом, сыром и чесночком. Невозможно оторваться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6988
Это нЕчто!!! Самые вкусные из всех пирожков, которые я пробовала.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4464
Оригинальные Шоколадно-кокосовые сочники. Невероятно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5834
Подруга угостила, не могу забыть — острые маринованные кабачки с помидорами!
Второе
Просмотрено
14150
Готовим вкусные колбасы и ветчины: 10 лучших рецептов!
Второе
Просмотрено
6743
5 правильных салатиков, которые можно кушать даже на ночь!
Второе
Просмотрено
8047
Лучший рецепт приготовления мягкой, сочной и нежной печени!
Салаты
Просмотрено
4600
Очень вкусный салат с красным перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5344
Веселые и вкусные печенье «Цветочки» — классное угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
4738
Салат «Мужской». Сытный и очень мясной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4939
Частенько я жарю румяные и ароматные пышки к чаю.
Закуски
Просмотрено
5463
Готовим вкуснейший грибной жульен к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
4986
Ароматные шампиньоны запеченные с сыром — прекрасная закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3987
Вкусный шоколадно-ореховый пирог с вишней — божественное сочетание вишневой кислинки с шоколадом
Закуски
Просмотрено
4933
Оригинальные горячие бутерброды! Это О-о-очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
4485
Теплый грибной салат с помидорами 50 ккал/100 гр
Разное
Просмотрено
4287
Все овощи, из которых состоит заправка, будут домашними, осенними и без нитратов
Салаты
Просмотрено
4959
Нежнейший салата для красивых женщин: Мой любимый Салат «Фантазия»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6134
Карамельный творожник с черносливом. Вы сами будете приятно удивлены нежным вкусом и шикарным видом такого пирога!
Второе
Просмотрено
5098
Судак в томатном соусе. Любители рыбки будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4355
Картофельные маффины. Вчерашнее пюре теперь в почете!
Маринады
Просмотрено
12501
Быстрый маринованный лук для салатов и не только!