Просмотров: 6285
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5820
Ароматный и красивый кекс с апельсиновым пюре
Маринады
Просмотрено
7346
Маринованные баклажаны «Под водочку»
Второе
Просмотрено
4757
Что может быть вкуснее плова по шади-бекски. Не съешьте с тарелкой!
Первое
Просмотрено
7675
Подборка Любимых Первых Блюд: Топ-9 Лучших Рецептов
Второе
Просмотрено
4478
Готовим сытный ужин в мультиварке — жаркое с мясом и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4325
Оригинальный пирог с шоколадом. Подвластен даже ребенку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6895
Обалденный штрудель с необычной начинкой — с маком, повидлом и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
24835
Эта шарлотка затмила все торты и пирожные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4633
Очень вкусные и быстрые творожные палочки для чаепития!
Салаты
Просмотрено
5629
Легкий и вкусный салат «Лакомка» — покорил мое сердце!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4944
Хлебные корзинки с начинкой. Подвластно любой хозяйке!
Второе
Просмотрено
4424
Чудесные куриные отбивные в манке. Сверхпростое и вкусное блюдо!
Салаты
Просмотрено
4785
Салат «Снеговик» с черносливом — стопроцентный восторг!
Салаты
Просмотрено
9119
Салат, который подавался в каждом уважаемом ресторане — «Северный» с печенью трески
Второе
Просмотрено
6804
3 необычных рецепта из обычных макаронов от Джейми Оливера
Десерты и выпечка
Просмотрено
4810
Пирожки с рисом и яйцом по рецепту моей бабули!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5280
Нежнейший Сметанник для самых Любимых!
Второе
Просмотрено
5134
Мягкие и сочные куриные ножки с хрустящей корочкой из лаваша и сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
4672
Проверенный рецепт: заливной пирог с картофелем и сайрой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4723
Нежнейшие йогурто-творожные маффины к чаепитию — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
4713
Идея к празднику — Печеночный слоеный салат с плавленным сырком
Салаты
Просмотрено
5935
5 рецептов салатов с тунцом, это очень полезная рыба, богатая фосфором и витаминами, в которых нуждается организм человека
Второе
Просмотрено
4988
Уникальный рецепт от которого в восторге все!
Второе
Просмотрено
5684
Шикарная идея — Куриные сердечки в сливочном соусе