Просмотров: 6200
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5334
За 10 минут готовим хрустящие и вкусные ТРУБОЧКИ из ЛАВАША — съедаются за обе щеки
Закуски
Просмотрено
27988
Лососевое масло для бутербродов: вкуснейшее начало дня!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
5411
Маффины с овощами и курицей!
Второе, Новое
Просмотрено
4683
Очень вкусное и нежное мясо в духовке с поджаристой корочкой. Готовить быстро и просто!
Второе
Просмотрено
4285
Очень вкусное и наваристое жаркое по-домашнему. Готовьте по-больше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5603
Муравейник
Десерты и выпечка
Просмотрено
5293
Теста практически нет: Нежнейшие и Воздушные мини-пиццы
Напитки
Просмотрено
5251
Согревающий Клюквейн для уютного зимнего вечера
Закуски
Просмотрено
7108
Ароматные и вкусные баклажаны по-китайски — это что-то!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5596
Пирог с яблоками и семечками. Заинтригованы? Это очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4886
Погачице (Сербский хлеб). Получается легким и пушистым!
Салаты
Просмотрено
5162
Вкусный и простой салат с морковью, сыром и крабовыми палочками
Второе
Просмотрено
5302
Божественное блюдо — Жаркое с сердцем и солеными огурчиками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9329
Быстрый и нежный торт без выпечки и головной боли: готовим каждые выходные
Первое
Просмотрено
5178
Фасолевый суп с луком пореем. На 100 грамм всего 17 ккал!
Второе
Просмотрено
6570
Для самых стройных: Капуста запеченная на кефире: талия скажет спасибо!
Закуски
Просмотрено
8611
Вкусное украшение стола — Сырная закуска «Веселые свинки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4931
Пицца на сковороде за 10 минут (рецепт). Быстро и вкусно! А главное — Без майонеза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5010
Обожаю выпечку с маком — Творожный рулет с маком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4570
Пирог «Миланский»: Яркость ингредиентов создает взрыв вкуса
Закуски
Просмотрено
4859
Тайские грибы, маринованные по-русски «Тен-Ань-Шон»
Второе
Просмотрено
5413
Незабываемо вкусные манты с тыквой и курицей
Закуски
Просмотрено
5879
Полезные и вкусные овощные чипсы — похрустите всей семьей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5804
Нежные, мягкие и воздушные корейские пончики на кефире с хрустящей корочкой