Просмотров: 4864
Это очень легкое и вкусное блюдо готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Без манки и крахмала!
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт).
У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной — готово!
Это очень вкусно и полезно!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5317
Даже те, кто никогда не ел манную кашу, влюбятся в «Сластены» из манной крупы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5565
Бесподобный медовый торт с черносливом
Соусы
Просмотрено
5066
Ореховый соус — Готовится легко и быстро, сделает ваши блюда более вкусными и сытными!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5862
Творожное фитнес-печенье: сладкая радость для худеющих
Салаты
Просмотрено
7524
Похудательно-Очищающий Салат. Вкуснее, чем известная Щетка!
Первое
Просмотрено
5588
Нежный и сытный Сырный суп с фрикадельками. Аромат стоит на всю квартиру!
Салаты
Просмотрено
9025
3 простых рецепта салатов для вашей стройной фигуры
Второе
Просмотрено
5024
Курица с грибами или куриные бомбочки «Мясное гнездо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4694
Новогоднее шоколадное печенье — супершоколадно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16949
Хлеб больше не покупаю! Готовим булочки на сковороде не включая духовки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7257
Фишка моей мамы — вкуснейший сыпучий пирог с яблоками. Объедение!
Второе
Просмотрено
9080
Это самый лучший вариант приготовления гречки
Второе
Просмотрено
9659
8 самых уникальных рецептов консервирования рыбы. Прекрасный вариант для быстрого ужина!
Салаты
Просмотрено
4760
Наслаждайся с пользой — витаминный салат из киви и авокадо
Второе
Просмотрено
4958
Вкуснейшие ароматные свиные ребрышки в духовке: аромат на весь дом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4736
Волшебный торт «Светлана» — украсит любое торжество!
Второе
Просмотрено
5372
Готовлю кабачки только так! Не жарю, не тушу. Очень вкусное блюдо из обычных кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
9373
Бисквитное печенье для малышей — нежное, рассыпчатое и очень вкусное!
Салаты
Просмотрено
4280
Салат с курицей, капустой, базиликом, кинзой и кешью
Закуски
Просмотрено
6717
5 обалденных закусок для новогоднего стола
Второе
Просмотрено
5417
Мясной батон или рулет «Митлоф» — невероятно вкусное блюдо, не требующее больших затрат времени и средств!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4851
Нежный творожно-яблочный пудинг к утреннему чаю!
Разное
Просмотрено
5222
Отложи на потом: чего нельзя делать в Рождество
Закуски
Просмотрено
4765
Блины-суши: Самая необычная закуска для праздничного стола!