Просмотров: 5867
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7833
Обалденная фаршированная мясом картошка с подливой. Лучшее блюдо из картошки!
Салаты
Просмотрено
4675
Изумительный салат с языком и огурчиком к празднику
Завтраки
Просмотрено
5739
Быстрый пирог к завтраку — побалуйте своих близких вкусненьким!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4852
Рецепт, который советую сохранить — Очень вкусные беляши!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4740
«Вечерний яблочный коктейль с кефиром» для легкости!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7280
Необычайно вкусный королевский пирог с яблоками и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5386
Для меня это открытие — Сладкое тесто от Ришара Бертине
Десерты и выпечка
Просмотрено
4490
Побалуй своих сладкоежек — Творожное мороженое крем-брюле
Десерты и выпечка
Просмотрено
10404
Постные блины на минеральной воде — так вкусно, что не передать словами!
Закуски
Просмотрено
7533
Селёдка по-голландски «Нежнейший вариант». Готовлю только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4897
Ароматный кофейный пирог с апельсинами — потрясающий вкус!
Второе
Просмотрено
5151
В копилку лучших рецептов к празднику — Куриные медальоны с ананасом по-гавайски
Второе
Просмотрено
5373
Рисовая запеканка с сыром и брокколи: Ужин для тех, кто любит быть в форме!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7722
Обалденно вкусный пирог с вишней. Сочный и совсем простой!
Второе
Просмотрено
5311
Такое шикарное блюдо за считанные минуты — Запеченные кальмары «Пальчики оближешь»
Второе
Просмотрено
5199
Сегодня у меня картофельные ньокки с обжаренным салом и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
8086
Лучшие рецепты приготовления простого домашнего печенья
Второе
Просмотрено
4532
Ароматный и сочный окунь морской жареный. Это блюдо заставит полюбить рыбу!
Салаты
Просмотрено
5913
Салат «Подкова удачи» — приготовлю на новый год
Второе
Просмотрено
7014
Нежные рыбные котлетки из филе минтая — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10896
Хрустящее домашнее печенье «Кральки»: вкусно и красиво!
Завтраки
Просмотрено
10434
Утро может быть волшебным! Вкуснятина из сыра на сковороде «Счастье есть»
Закуски
Просмотрено
5427
Бутерброды с рыбой и сыром, запеченные в духовке!
Завтраки
Просмотрено
4908
Полезный и вкусный овсяный блинчик на завтрак