Второе

Просмотров: 5717

Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире

Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!

На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62

Ингредиенты:

1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.

Приготовление:

Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.

Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.

Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сочный и нежный супер-мега творожный торт Дабл

Просмотрено

Готовимся к лету — легкий и вкусный салат «3 правила»

Просмотрено

На днях мне было так лень выходить из дому за хлебом что я решила испечь домашний

Просмотрено

«Сахарная» селедочка. Ни одно застолье не обходится без нее!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Скорые пирожки на кефире. Готовлю каждую неделю без волокиты и с удовольствием!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейшие слоеные полоски с кофейным кремом

Просмотрено

Незабываемый вкус — вы обязательно должны попробовать этот салат

Просмотрено

Вкусные и дешевые куриные желудки в соевом соусе — объедение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим нежный заливной пирог с капустой и мясом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Красивые праздничные пасхальные пряники: отличное угощение и взрослым, и детям!

Просмотрено

Вкуснотища из фарша и кабачка на сковороде

Просмотрено

Нежное, мягкое с хрустящей корочкой куриное филе с грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые пирожки, жаренные на сковородке!

Просмотрено

Экономный ужин для большой компании — Биточки картофельные

Просмотрено

Мама часто готовила этот ароматный и вкусный крестьянский суп

Десерты и выпечка

Просмотрено

Этот мраморный кекс понравится абсолютно всем: и взрослым, и детям!

Просмотрено

Необычный рецепт приготовления очень сочной и ароматной курицы. Вас точно впечатлит!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с грушами и карамельной корочкой. Вы будете готовить его постоянно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная запеканка по ГОСТу — всегда получается идеально!

Просмотрено

Салат «Золотой розан» с куриным филе и помидорами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тыквенно -яблочный зефир — побалуй полезной вкусняшкой родных!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Идеальные сырники за 20 минут!

Просмотрено

Салат «Добрый барин» — один из вкуснейших салатов на моем столе!

Просмотрено

Ленивая макаронная запеканка — пальчики оближешь!