Просмотров: 4539
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
И фигура не обидится!
Ингредиенты:
грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль
Приготовление:
Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5102
Аппетитная свинина с овощами в рукаве: от такого обеда все останутся довольны!
Второе
Просмотрено
4818
Куриная колбаса в домашних условиях — необыкновенно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6017
Ленивые пирожки или оладьи из индейки: идеальное дополнение к куриному бульону или чаю!
Салаты
Просмотрено
4621
Праздничный, яркий и очень вкусный салат ЯНТАРНЫЙ БРАСЛЕТ
Второе
Просмотрено
4901
Аппетитная и ароматная перловая каша с грибами
Второе
Просмотрено
4495
Свинина в ананасе — даст фору любому ресторанному блюду!
Салаты
Просмотрено
5049
Салат с простым и значимым названием «ВКУСНЫЙ»
Разное
Просмотрено
6630
Встречаем Новый Год — Меню для новогоднего стола 2018
Второе
Просмотрено
4795
Ленивая лазанья, которая покорила мое сердце простотой в приготовлении и великолепным вкусом
Закуски, Разное
Просмотрено
5708
Панир — домашний вкусный сыр
Второе
Просмотрено
4619
Куриное филе Гурмет с картофелем и сыром — объедение!
Завтраки
Просмотрено
5755
Супер быстрая и мега вкусная пицца. Делаю часто и без повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6169
Делюсь рецептом уникального теста на майонезе. Подходит для любой выпечки!
Первое
Просмотрено
8965
Мой любимый Фасолевый суп с домашней лапшой
Второе
Просмотрено
7221
По простому, но очень вкусно: Картофельные зразы с мясным фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4595
Крутые идеи для выпечки пирогов. Лучшее из лучшего!
Второе
Просмотрено
5422
Вареники, которые никогда не развариваются и никогда не задерживаются в тарелке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5118
Ароматное мягкое медовое печенье к вечернему чаепитию!
Второе
Просмотрено
5211
Здоровый и вкусный ужин: паста со шпинатом и курицей
Закуски
Просмотрено
4659
Фаршированные баклажаны овощами под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4350
Отпразднуем начало осени Тыквенными, пряными кексиками!
Завтраки
Просмотрено
6613
Бюджетный завтрак для всей семьи — манники
Десерты и выпечка
Просмотрено
5940
Этот десерт влюбляет в себя всех без исключения — Пирог с творогом и черникой
Десерты и выпечка
Просмотрено
24941
Эта шарлотка затмила все торты и пирожные!