Второе

Просмотров: 4695

Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом

Дети в восторге!

Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу

Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.

2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.

Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.

3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.

Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.

4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырное печенье с кунжутом — побалуй семью вкусняшками!

Завтраки

Просмотрено

Надоела привычная яичница к завтраку? Необычные и вкусные бутерброды

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырные булочки с кунжутом. Готовлю чуть-ли не каждую неделю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень быстрый и экономный пирог с вареньем!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Заливной ПИРОГ с РЫБОЙ по рецепту моей бабушки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Это самый крутой десерт! Австралийский чизкейк — настоящий рецепт

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мороженое Эскимо

Просмотрено

Голландский рулет

Десерты и выпечка

Просмотрено

Апельсиновый кекс: Традиция моей семьи

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные пирожки с начинкой из курицы — рекомендую с чаем!

Просмотрено

Потрясающе вкусный салат с грибами и орехами удивит вас своим вкусом

Просмотрено

Салат овощной с курицей и кунжутом

Десерты и выпечка

Просмотрено

«ПЬЯНЫЕ»абрикосы для десертов. Аромат волшебный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовимся к малиновому сезону… Рецепт испробован мною в прошлом году!

Просмотрено

Топ-6 вариантов приготовления самых вкусных мантов на любой вкус!

Просмотрено

ПУДИНА ЧАТНИ: необычно вкусная приправа из мяты

Просмотрено

Как вкуснее всего приготовить цветную капусту. Лучше я еще не пробовала!

Просмотрено

Обалденный салат «Белая ночь» к Рождеству!

Просмотрено

Селедка по-голландски… возбуждает аппетит, только взглянув на нее!!!

Просмотрено

Лучшие варианты подачи колбасы и вяленного мяса на праздничном столе

Просмотрено

Салат «ЗАГАДОЧНЫЙ » с печенью и орехами

Просмотрено

Лучшая ЗАКУСКА для просмотра фильма Быстро, Сытно, Вкусно, Красиво, Интересно

Просмотрено

Салат из пекинской капусты с курицей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний рождественский пирог. Этот вкус не передать!