Просмотров: 5301
Рисовая лапша с овощами
В одной порции всего 225 Ккал, готовится это блюдо за 10-15 минут, а среди ингредиентов нет ни одного экзотического.
Ингредиенты:
- 100 г отварной рисовой стеклянной лапши
- 15 г болгарского перца зеленого цвета
- 15 г болгарского перца красного цвета
- 30 г белокочанной капусты
- 15 г моркови
- 5 г репчатого лука
- 1 ч. л. растительного масла
- 1 ч. л. соевого соуса
Приготовление:
Рисовую стеклянную лапшу отварить согласно инструкции на упаковке.
Капусту и лук, болгарский перец, морковь, почистить и нарезать соломкой. Все овощи обжаривать на разогретом масле на сильном огне в течение 5 минут. Они должны получиться не мягкими, а немного хрустящими. Добавить отварную лапшу, заправить блюдо соевым соусом и все тщательно перемешать. Все готово!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4581
Виноградные леденцы своим руками: лучшее угощение для деток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7857
Торт «Медовый» — торт, который я готовлю редко, но так сильно люблю
Второе
Просмотрено
4157
Баклажанные тефтели в соусе: готовьте сразу тройную порцию
Десерты и выпечка
Просмотрено
4757
Пирог с курицей и грибами — ослепительный ужин готов!
Второе
Просмотрено
8080
5 вкусных и сытных блюд для одиноких мужчин
Второе
Просмотрено
5180
Низкокалорийный ужин: Куриные котлетки «Нежность» с кабачком и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4298
Скоростной «Французский пирог». Просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
5773
5 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!
Закуски
Просмотрено
6564
Хрустящая квашенная КАПУСТА в СОБСТВЕННОМ соку — очень вкусная
Десерты и выпечка
Просмотрено
4380
Романтический тортик «Медовый поцелуй» — трудно скрыть восторг!
Второе
Просмотрено
5856
Картофельная запеканка с фаршем и грибами. Готовила не раз — всегда идеально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4812
Бархатные хрустящие чебуреки на кефире. Тесто тоненькое, мясо сочное!
Салаты
Просмотрено
4406
Салат «Нежный»
Второе
Просмотрено
7837
Сочные рыбные котлеты с жаренным луком и морковкой: в моей семье это блюдо занимает особенное место!
Закуски
Просмотрено
4331
Вкусные бутерики: хрустящие и ароматные!
Второе
Просмотрено
4427
Идея к ужину — Запеченная рыба под картофельной шубой
Салаты
Просмотрено
4533
Празднично, вкусно и красиво — Салат «Коралловый браслет»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4800
Простая и очень вкусная запеканка «Драник», приготовленная в мультиварке
Второе
Просмотрено
4041
Невероятно соблазнительный французский стейк под винным соусом
Второе
Просмотрено
4443
Пряное мясо в пиве. Очень вкусное и сочное, как горячее так и холодное.
Салаты
Просмотрено
4675
Сытный салат с куриной грудкой для семейного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5249
Угости подруг творожным кексом с варёной сгущёнкой
Салаты
Просмотрено
5352
Салат «ГРУЗИНСКИЙ». Влюбит в себя всех без исключения!
Второе
Просмотрено
5000
Скумбрия в фольге с морковью. В таком исполнении эта рыбка еще вкуснее!