Просмотров: 5741
Рисовая лапша с овощами
В одной порции всего 225 Ккал, готовится это блюдо за 10-15 минут, а среди ингредиентов нет ни одного экзотического.
Ингредиенты:
- 100 г отварной рисовой стеклянной лапши
- 15 г болгарского перца зеленого цвета
- 15 г болгарского перца красного цвета
- 30 г белокочанной капусты
- 15 г моркови
- 5 г репчатого лука
- 1 ч. л. растительного масла
- 1 ч. л. соевого соуса
Приготовление:
Рисовую стеклянную лапшу отварить согласно инструкции на упаковке.
Капусту и лук, болгарский перец, морковь, почистить и нарезать соломкой. Все овощи обжаривать на разогретом масле на сильном огне в течение 5 минут. Они должны получиться не мягкими, а немного хрустящими. Добавить отварную лапшу, заправить блюдо соевым соусом и все тщательно перемешать. Все готово!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6116
Бомба-граната: Курица с грибами или куриные бомбочки
Закуски
Просмотрено
6853
Селедка по-голландски: долго на тарелке не залеживается!
Салаты
Просмотрено
4531
Оригинальный итальянский салат к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4363
Легкий и воздушный мини тортик с лимонной кислинкой (Lemоn custard cakes)
Закуски
Просмотрено
6314
Салат «Корейский кабачок» на зиму — супер закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5210
Изысканный творожный рулет — рецепт моей подруги из Франции!
Салаты
Просмотрено
4466
Очень вкусный и сочный салатик «Солнечный» — гости оценили!
Салаты
Просмотрено
4896
Салат «Губа-не дура»: оригинальный и неповторимый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4864
От такой вкуснятины не откажется никто — Творожно-фруктовый десерт!
Второе
Просмотрено
13172
Замечательный рецепт ленивой лазаньи — готовлю по этому рецепту постоянно!
Второе
Просмотрено
6187
Топ-6 рецептов мантов — на любой вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4787
Ягодный торт без выпечки ?
Второе
Просмотрено
5393
Обалденная картошка «Хрустящая корочка и пюре внутри»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4610
Нежное суфле «ПТИЧЬЕ МОЛОКО». Побалуй родных!
Салаты
Просмотрено
5510
Аппетитный французский салат — невероятно легкий и вкусный!
Второе
Просмотрено
5560
Мои любимые вареники с мясом и грибами
Второе
Просмотрено
8139
Шикарное легкое диетическое блюдо — самые вкусные тушеные кабачки с рисом. Необычный рецепт из простых ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5227
Тыквенный хлеб «Тыквянка» с творожным кремом и нежным вкусом
Закуски
Просмотрено
5983
Я давно отказалась от магазинной ветчины. Приготовьте по этому рецепту — Результат превзошел все ожидания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6881
Рецепт моего тренера: Фитнес -торт
Салаты
Просмотрено
4679
Совсем несложный и очень вкусный салат «Ночь»
Салаты
Просмотрено
7897
Вкусный и витаминный салатик на каждый день!
Второе
Просмотрено
5955
Курица, запечённая в съедобной тарелке. Сочная начинка сведет с ума любого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5867
Вишневый чизкейк. Десерт, который будет гордостью стола!