Просмотров: 6094
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5890
Прекрасные закусочные рулеты из ЛАВАША!
Салаты
Просмотрено
4426
Оригинальный салат «Любимый» с сервелатом
Второе
Просмотрено
4795
Сырники с мясом? — Не, не слышала! Но звучит изумительно! Попробую!
Салаты
Просмотрено
5282
Три простых, но очень вкусных постных салата из свеклы
Первое
Просмотрено
4754
Нежнейший суп-пюре из тыквы с шампиньонами. Согреет в холодную погоду!
Салаты
Просмотрено
4634
Необыкновенно вкусный салат «Обжорка»
Второе
Просмотрено
8628
Сочная куриная грудка в шубке под сыром. Идеальный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4499
Десерт, которому нет равных! Нежная Шарлотка с яблоками
Второе
Просмотрено
6784
Мясо, запеченное с тыквой. М-м-м, вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6796
Быстрый медовый пирог из серии «проще не бывает»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6449
Любимый сырный пирог моего мужа!
Салаты
Просмотрено
4544
Салат с консервированным лососем — отличная идея для легкого ужина!
Второе, Закуски
Просмотрено
5359
Курочка на японский манер
Десерты и выпечка
Просмотрено
4930
Рассыпчатый и хрустящий Лоранский пирог с грибами и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
6937
Нежнее и вкуснее рулета с яблоками и черносливом Вы не ели!
Салаты
Просмотрено
8669
Яркий и вкусный салат «Ромашка». Новый рецепт в копилку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6650
Даже если вы никогда не пекли блины, по этому рецепту они получаются у всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6851
Бомбочки от Джейми Оливера
Десерты и выпечка
Просмотрено
6213
Очень вкусный шоколадный пирог — это простые продукты, потрясающе быстрое приготовление и необычный, изумительный вкус!
Закуски
Просмотрено
4143
Фаршированная сельдь: внесите разнообразие в подачу любимой рыбки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4262
Мои детки в восторге — вишневый мармелад всего из 4 ингредиентов!
Первое
Просмотрено
8837
Вкусный чечевичный суп готовится без мяса, потому что чечевиц по содержанию белка его заменяет!
Закуски
Просмотрено
5834
Невероятно вкусная маринованная скумбрия. Слов нет — одни эмоции!
Второе
Просмотрено
15304
Готовим «Ленивые» вареники по-новому!