Просмотров: 5810
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4258
Австрийский пасхальный кекс на закваске
Десерты и выпечка
Просмотрено
6323
Нежный, тающий во рту лимонный кекс с изюмом. Такой легкий, что съесть можно много и не заметить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4325
Прекрасный торт из печенья — нежный, вкусный, шоколадный!
Салаты
Просмотрено
4139
Салат с языком и сыром — бесподобный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3844
Если у вашего любимого чада скоро праздник, и вы в поисках рецепта вкусного тортика, то вам сильно повезло
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
7327
Шикарное блюдо, которое затмит любые блюда из фарша!
Салаты
Просмотрено
4752
Как удивить гостей: приготовьте Cалат с крабовыми палочками и фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4613
Жаренные пирожки с удивительно вкусной начинкой — чечевицей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4500
Готовимся к Пасхе! Пасха творожная с миндалем и изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5289
Творожно-овсяный витаминный пирог без муки
Второе
Просмотрено
4854
Готовим главное блюдо праздничного стола — Цыпленок запеченный с картофелем
Второе
Просмотрено
6178
Идеальный завтрак на скорую руку «Быстрые Лепешки»
Салаты
Просмотрено
4016
Нежный и очень вкусный салат с кальмаром и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
4596
Нежнейшая Плетенка с Воздушной, творожной Начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5051
Оригинальный, а самое главное — полезный торт «Оранжевое чудо» с морковкой и апельсином
Десерты и выпечка
Просмотрено
3883
Отпразднуем начало осени Тыквенными, пряными кексиками!
Закуски
Просмотрено
15937
Замечательные идеи для праздничного стола
Завтраки
Просмотрено
34765
Подруга, прожившая год в Японии, научила, как японцы готовят яичницу на завтрак: получается очень вкусно и необычно
Десерты и выпечка
Просмотрено
5932
Мой любимый быстрый пирог «Замарашка» с черникой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9403
Творожные кексики к чаю за 15 минут!
Салаты
Просмотрено
4577
Салат «Курица под кайфом» — вкусный и нежный салат!
Салаты
Просмотрено
4394
Салат «Днестр»: вкусный и не особо затратный!
Полезные советы
Просмотрено
6387
5 причин купить конвекционную печь
Напитки
Просмотрено
4208
10 чудо-напитков от простуды