Просмотров: 6414
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5612
Замечательные пирожки на скорую руку. Быстро и бюджетно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13462
Быстрый и вкусный пирог-запеканка на ужин
Закуски
Просмотрено
4534
Яркий и красивый морковный рулет с нежной начинкой из сыра
Напитки
Просмотрено
4508
Апельсиновый милкшейк. Без довольных вздохов пить его невозможно!
Соусы
Просмотрено
5912
20 заправок, которые улучшат вкус любого салата
Второе, Новое
Просмотрено
4591
Рыбные котлетки. Недорого и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7314
Любители восточной кухни, этот рецепт для вас — быстрые ленивые манты.
Первое
Просмотрено
6984
Невероятно вкусный и нежный вкус: Сырный суп с шампиньонами и сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
15457
Домашние конфетки «Коровка» без вредных добавок
Десерты и выпечка
Просмотрено
9064
Шифоновый бисквит: Легкая, рассыпчатая и влажная структура! Насыщенный шоколадный цвет и вкус!
Второе
Просмотрено
4936
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Второе
Просмотрено
5863
Жаркое из говядины с грибами с картошкой — идеальный вариант к ужину!
Закуски
Просмотрено
6974
Прекрасная закуска к празднику без особых затрат — Фаршированные яйца с сыром
Завтраки
Просмотрено
5673
Быстрый пирог к завтраку — побалуйте своих близких вкусненьким!
Второе
Просмотрено
4772
Дорого, но очень вкусно! Фетучини с семгой в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
7167
Нереально вкусные котлеты «Птичье молоко»
Второе
Просмотрено
4398
Хрустящие куриные палочки: аппетитная корочка и очень сочная курочка не оставят равнодушных!
Второе
Просмотрено
5864
Вкуснейшая курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5598
Мегрельские хачапури — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4162
ТОП-6 вариантов картофельного пюре, которые вы, возможно, еще не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
5622
Обалденная фриттата с баклажанами
Закуски
Просмотрено
4809
Незабываемое удовольствие — Сочные куриные стрипсы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4929
Супер-пицца «Крошка»: Нежное и тонкое итальянское тесто
Десерты и выпечка
Просмотрено
20567
Десерт, достойный царского стола! Всегда готовлю к празднику!