Просмотров: 6331
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Разное, Соусы
Просмотрено
7294
Домашняя грибная приправа
Десерты и выпечка
Просмотрено
5197
Божественно вкусный пирог с грушами на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
6894
Знаменитый на весь мир швейцарский пирог с грецкими орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7794
Идеальный Зефирный КРЕМ: прекрасно держит форму, ПЛОТНЫЙ и очень вкусный
Салаты
Просмотрено
6136
Изумительный легкий салат с апельсином
Салаты
Просмотрено
5545
Записывайте рецепт — слоеный салат с сельдью и грибами. Это хит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5930
Манник на кефире без муки — минимум ингредиентов, максимум вкуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6148
Лимонный, очень нежный пирог
Закуски
Просмотрено
4686
Баклажаны по-китайски на сковороде: всегда расходится на УРА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Быстрые сырные лепёшки — просто берем 3 ингредиента и…
Десерты и выпечка
Просмотрено
5738
Полосатый творожный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5361
Нежный кекс «Сметанный» с ванилью и вяленой вишней
Второе
Просмотрено
14014
Скумбрия запеченная с помидорами и луком: всегда получается божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4675
Воздушные эклеры сахарные с кремом. Идеальное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5087
Пирог с курицей и грибами — ослепительный ужин готов!
Салаты
Просмотрено
4885
Салат «Лёгкость». Худеем вместе!
Второе
Просмотрено
4799
Идея к ужину — Запеченная рыба под картофельной шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6730
Цветные блины: очень вкусно и ярко!
Салаты
Просмотрено
4862
Сырный салат с сухариками — сытный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5866
Воздушный сникерс — обалденный тортик, который прямо тает во рту!
Закуски
Просмотрено
4595
Обожаю такую закуску — рулеты из лаваша, слабосоленой семги и плавленого сыра
Второе
Просмотрено
7931
Супер рецепт! Куриная запеканка по-французски с грибами
Закуски
Просмотрено
4345
Готовим сладкую и хрустящую маринованную капусту!
Салаты
Просмотрено
4420
Нежный и лёгкий салат «Морские фантазии»