Просмотров: 6413
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5107
Обалденная скумбрия, тушенная с морковью и луком
Второе
Просмотрено
5659
Куриные котлеты с брокколи и сладким перцем: родные в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7135
Неаполитанская кудрявая слойка. Необычный рецепт!
Салаты
Просмотрено
4724
Изысканный салат «ОСЬМИНОЖКА» с красной икрой
Закуски
Просмотрено
5552
Капустка маринованная с перцем — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6147
Очень удачная запеканка из капусты, даже детвора уплетала за обе щеки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8316
Замечательный рецепт пирога, готовить который совершенно несложно: пирог с вишней на кефире
Второе
Просмотрено
5721
Обалденный гуляш из куриного филе — вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
6326
Овощной салат из моркови и огурца с заправкой, которая заставит вас съесть его полностью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4852
Обалденные «Ромашки» с ананасами — вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
5102
Как приготовить изумительные картофельные клецки
Закуски
Просмотрено
5667
Вкуснейший закусочный рулет из курицы и индейки
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4761
Очень вкусный десерт из четырех ингредиентов. Долго не задержится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7724
Маковый пирог без грамма муки. Он просто тает во рту!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5314
Вкусный пшенник со вкусом топленого молока и изюмом, прекрасная альтернатива молочной каше!
Закуски
Просмотрено
5915
Шикарная горячая закуска – фаршированные шампиньоны – разлетается со стола в первые минуты праздничного застолья.
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4858
Удивите близких! Шоколадные блинчики, точно не оставят никого без восторга!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6292
Готовить проще-простого — Новогодние плетенки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4848
Не типичное для нас блюдо: Фокачча с красным луком и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6325
Делюсь от души: Мое Проверенное и Любимое ТЕСТО для Пирожков
Закуски
Просмотрено
5679
Ленивый кабачковый торт для любителей готовить вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6237
Как превратить армянский лаваш в шикарный сырный пирог!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5443
Необычные чебуреки с картофелем и сыром — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5980
Быстрое тесто для жаренных пирожков — за 15 минут, все готово!