Десерты и выпечка

Просмотров: 7374

Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!

Диетический вариант!

?на 100грамм — 88.01 ккал ? Б/Ж/У — 8.11/5.04/2.55?

Ингредиенты:
Молоко 1% — 150 мл
Яйца — 6 шт
Брокколи — 100 г
Цветная капуста — 100 г
Шампиньоны — 150 г
Стручковая фасоль — 1 ст
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль.

Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами.

Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца.

Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут.

Даем запеканке остыть и разрезаем на порции.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Один из удачных салатов на зиму — «Генеральский»

Просмотрено

Нежная запеканка из молодой капусты со сливочным вкусом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пуховое тесто для пирогов, пирожков и беляшей!

Завтраки

Просмотрено

Яичница в помидорах. Простой пошаговый рецепт завтрака, в который влюбилась вся моя семья!

Просмотрено

Удивите гостей необыкновенным салатом с баклажанами «Осенний мотив»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый пирог детства — Рыбный пирог «Все сыты»

Просмотрено

Очень вкусный и достойный праздника салат «Обжорка»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Русская суперпицца-бутерброд — до смешного просто!

Просмотрено

Топ-5 рецептов с рисом. Просто пальчики оближешь!

Просмотрено

Что может быть вкуснее плова по шади-бекски. Не съешьте с тарелкой!

Просмотрено

Бомбезный закусон из баклажанов. Всегда готовлю к приходу гостей!

Просмотрено

Рыбка в секретном маринаде: просто и безумно вкусно

Просмотрено

Удивительно вкусная свинина в пиве с оригинальным соусом

Просмотрено

Экономные котлетки, приготовленные в духовке

Десерты и выпечка

Просмотрено

7 Рецептов шоколадных десертов: готовим и поднимаем настроение

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышный и воздушный манник с изюмом: справится даже неопытная хозяйка!

Просмотрено

Обожаю греческую кухню! Предлагаю приготовить аппетитный салат «Влюбленная фасоль»

Просмотрено

Треска под овощной шубой — мое любимое блюдо, когда я на диете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт понравится тем, кто не любит возиться с дрожжевым тестом, ну и конечно тем, у кого просто дефицит времени.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слойки из готового слоеного теста с начинкой из замороженной вишни

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожное «Картошка» (из бисквита) — вкус детства, который невозможно забыть!

Просмотрено

Побалуйте себя и близких царским супом — Рыбная солянка с семгой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный Шоколадный ЧИЗКЕЙК. Так просто и быстро Вы его еще не готовили!

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Обалденная закуска «Французская» — все быстро и просто!