Просмотров: 4515
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4706
Прекрасная альтернатива любимой корейской закуски — Тыква по-корейски
Разное
Просмотрено
4785
Для самых стройных: Подборка лучшего рациона
Второе
Просмотрено
5965
Эти котлетки обожает мой внук — котлетки с изюминкой!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
12607
Творожная запеканка с белым шоколадом. Вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
5166
Солим нежное и ароматное сало в банке!
Закуски
Просмотрено
4719
В копилку любимых рецептов на зиму — салат “Польский”
Десерты и выпечка
Просмотрено
30450
Изысканный торт без выпечки с черносливом и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
17152
Мягкие и воздушные пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее!
Салаты
Просмотрено
5131
Интересный салат с корейской морковью и курицей
Второе
Просмотрено
5948
Обалденно вкусное и сочное мясо «ЛОГОВО» — фишка праздничного стола!
Второе
Просмотрено
4789
Жареные сочные колбаски из фарша — объедение!
Салаты
Просмотрено
4965
Салат из говядины с овощами — блюдо в котором это мясо еще вкуснее!
Закуски
Просмотрено
4583
Моя любимая закуска: Закуска с огурцом и копченой индейкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4594
Восточная сказка: неимоверно вкусная, тающая во рту пахлава, пропитанная ароматным сладким медом, с большим количеством орехов
Второе
Просмотрено
5183
Котлеты в картофельной шубе — идея к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10454
Подборка самых сытных и вкусных пирогов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7077
Беспроигрышный рецепт приготовления лучших эклеров. Получаются всегда и у всех!
Закуски
Просмотрено
4850
Этот рецепт острой закуски из баклажан мне пoдсказали на рынкe: вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
5144
Теперь я готовлю это блюдо только так — Фаршированный перчик по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5603
Пирог на скорую руку со сборной начинкой, который заменит ужин!
Салаты
Просмотрено
5736
Любимый салат: Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4521
Банановый торт — тропическое настроение! ???
Второе
Просмотрено
4457
Безукоризненный ужин — кyрица в сметане с горчицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
9832
Рецепт пышного, ароматного панеттоне — традиционного итальянского кулича