Второе

Просмотров: 4743

Куриные котлетки с гречневой крупой — подойдут на обед и даже ужин! 129 ккал на 100 грамм

Такие котлетки поднимают всем настроение!

Ингредиенты:

• Куриное филе 500 г
• Гречневая крупа 150 г
• Яйцо куриное 2 шт.
• Лук репчатый 100 г
• Зелень, соль и специи по вкусу

Приготовление:

1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью.
3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.
4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.

Источник

Второе, Завтраки

Просмотрено

Топ-10 воздушных идей для завтрака: рецепты самых вкусных омлетов!

Просмотрено

Бесподобный салат «Опушка». Идеальное сочетание!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Фигура не пострадает: 5 рецептов вкуснейших низкокалорийных ПП-муссов.

Просмотрено

Лучшее Домашнее вино из никому не нужного старого ягодного варенья!

Второе, Завтраки

Просмотрено

Вкуснейший омлет с помидорами и сыром — в таком исполнении он идеален!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нутеллу мои дети любят безумно, но всегда настораживает, из какой химии она приготовлена!

Просмотрено

Нежирный и вкусный плов с грибами -фигура точно не пострадает!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный смородиновый пирог. Безумно вкусное сочетание песочного коржа с легкой кислинкой и безе!

Просмотрено

Самое вкусное мясо в горшочках. Вкусно невероятно!

Завтраки

Просмотрено

Научилась готовить такой омлет и покорила сердце зятя: Омлет с черри и базиликом

Просмотрено

Вкусный крабовый салатик «Лаура» с легкой кислинкой — объедение!

Просмотрено

Суп «Крестьянский»с пшеном из простых и доступных ингредиентов

Второе, Закуски

Просмотрено

Домашняя буженина

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые «беляши»- 15 минут и вкуснейшее блюдо у вас на столе!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Банановые кексы без муки и сахара — идеальное лакомство для тех, кто на диете

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые пирожки на кефире — готовятся моментально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хочешь быть здоровым? Питайся правильно! Домашнее овсяное печенье — скажи «нет» химии!

Просмотрено

Остренькая капуста быстрого приготовления — моментально «сметается» со стола!

Просмотрено

Эффектное и очень вкусное угощение — куриные отбивные с шампиньонами

Просмотрено

Роллы из крабовых палочек — простой трюк для бесподобной закуски!

Просмотрено

Популярное блюдо в моей семье — Кабачково-сырные оладьи

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пампушки с чесноком и зеленью — готовлю мужу, когда есть желание его побаловать!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пицца, от которой теряешь голову!

Просмотрено

Салат «Курица под шубой» — оригинально и очень вкусно!