Просмотров: 6048
Банановый десерт с кефиром
Очень удачное сочетание. Вкусно и легко. Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ингредиенты:
— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 мягких банана
Приготовление:
Очищенный банан, выкладываем его в кастрюлю и раздавливаем аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
В блендере взбиваем раздавленный банан, мед и кефир. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
Чтобы нарезать наш десерт на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод на 4 часа. Банановый десерт с кефиром готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
19473
Абсолютный хит и новинка — Куриные крылышки, запеченные в пиве
Десерты и выпечка
Просмотрено
8567
Домашний пломбир в шоколаде без особых приспособлений! Он идеален!
Закуски
Просмотрено
4489
Канапе с селедочкой и с яблоками
Салаты
Просмотрено
4029
Салат «Сытный». Обожаю этот салатик: обалденное сочетание овощей и мяса!
Закуски
Просмотрено
4583
Выбирай по своему вкусу лучшее: ТОП-6 лучших блюд с сыром
Салаты
Просмотрено
5289
Оригинальный салат с копченой скумбрией для друзей!
Второе
Просмотрено
4693
Ужин достойный Королей: Нежнейший Чахохбили Из Курицы
Второе
Просмотрено
6691
Вкуснейший и Нежнейший «Вак балиш». Готовлю а потом горжусь этим блюдом!
Второе
Просмотрено
4611
Рождественская утка с яблоками и мандаринами
Разное
Просмотрено
5962
Вот что будет с вашим организмом, если вы будете пить каждый день томатный сок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4785
Розочки с сюрпризом: пышные и сладкое тесто с приятной яблочной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4840
Нежный зефир «по-домашнему». Совершенно несложный в приготовлении!
Салаты
Просмотрено
4265
Помидоры под шубой — Совершенно новый томатный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Лимонный мармелад в домашних условиях «Весення Капель»
Первое
Просмотрено
4826
Разнообразь свое меню — Чечевичный суп с маслинами
Соусы
Просмотрено
4508
Попробуйте этот насыщенный и пикантный соус ко всему, что вы любите!
Салаты
Просмотрено
5946
Осенью это блюдо будет очень кстати — салат витаминный
Салаты
Просмотрено
5505
Салат “Корель” просто не могла оторваться от такой вкуснятины
Десерты и выпечка
Просмотрено
4867
В готовое слоеное тесто заворачиваете начинку — и в духовку на полчаса. Все!
Второе
Просмотрено
4688
Куриные шницели
Закуски
Просмотрено
4461
Готовим вкуснейший цезарь ролл. Фитнес версия
Напитки
Просмотрено
4311
Апельсиновый милкшейк. Без довольных вздохов пить его невозможно!
Закуски, Салаты
Просмотрено
7076
Салат со свеклой и яблоками
Закуски
Просмотрено
4384
Ассорти паштетов «Три поросенка»: креветочный, фасолевый и свекольный с икрой мойвы