Просмотров: 6098
Банановый десерт с кефиром
Очень удачное сочетание. Вкусно и легко. Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ингредиенты:
— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 мягких банана
Приготовление:
Очищенный банан, выкладываем его в кастрюлю и раздавливаем аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
В блендере взбиваем раздавленный банан, мед и кефир. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
Чтобы нарезать наш десерт на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод на 4 часа. Банановый десерт с кефиром готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4583
Темпурные роллы — Экономно, сытно, вкусно!
Второе
Просмотрено
6335
5 невероятно вкусных маринадов для селедки
Закуски
Просмотрено
4137
Этот рецепт вам точно понравится — Салат «ПAРAМОНИХA»
Второе
Просмотрено
5728
Готовим праздничную запеченную свиную корейку с морковью и сыром
Второе
Просмотрено
10313
Мясо по-быстрому от Аллы Духовой. Этот рецепт стоит вашего внимания!
Салаты
Просмотрено
4282
Сытный и красивый салат «Гнездо глухаря». Стол будет выглядеть шикарно!
Второе
Просмотрено
5696
Котлеты, которые сводят с ума всех, кто их пробовал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4643
Вкусный кокосовый пирог со сливками. Нежный, как облако!
Второе
Просмотрено
6176
13 вкусных идей полезного-ужина: для всех, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4326
Быстрое тесто для пиццы — влюбитесь в этот рецепт сразу!
Второе
Просмотрено
5580
Картофельные зразы с печёночной начинкой — объедение!
Второе
Просмотрено
5475
Нежные с хрустящей корочкой куриные бедрышки в сливочно-чесночном соусе
Второе
Просмотрено
4258
Быстрая подлива из курицы с овощами в томатном соусе — прекрасный ужин!
Второе
Просмотрено
7100
Слоеное жаркое — сытный ужин для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
6452
Свекольно-сырный салат: полезная вкуснотища!
Второе, Завтраки
Просмотрено
4288
Нежный омлет с брокколи и сыром, приготовленный в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
8261
Шикарное тесто для пиццы: всегда готовлю двойную порцию!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4611
Детская творожная запеканка — вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
5540
Вкуснейшая тушеная скумбрия с овощами. Теперь я люблю эту рыбу еще больше!
Завтраки
Просмотрено
24639
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Салаты
Просмотрено
5669
Шикарный праздничный салат. Вкусно — не то слово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5444
Самый быстрый и сытный пирог с ветчиной и сыром
Второе
Просмотрено
7084
Так куриные котлеты вы еще не готовили! Самые сочные куриные котлеты с сыром.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4816
Персиковый пирог: Низкокалорийно, Вкусно и Так По-летнему!