Просмотров: 4728
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4934
Лучшие варианты подачи колбасы и вяленного мяса на праздничном столе
Второе
Просмотрено
4706
Свиные ребрышки по-китайски
Второе
Просмотрено
4348
Вкуснейшие котлеты с сыром к воскресному ужину!
Второе
Просмотрено
4234
Ризотто с овощами: Настоящее ресторанное блюдо из сезонных овощей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Ванильно – шоколадный творожный десерт «Золушка»
Салаты
Просмотрено
12702
Обалденный салат с куриной грудкой, морковью и зеленым горошком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5976
Американские панкейки
Второе
Просмотрено
4657
Курица, запеченная в съедобной тарелке
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5138
Вкусный и нежный шоколадно-банановый торт
Десерты и выпечка
Просмотрено
4964
Сытная и безумно вкусная капустная запеканка с куриным фаршем
Второе
Просмотрено
4481
Скумбрия в пикантном соусе — пальчики оближите!
Второе
Просмотрено
4609
Нежное куриное филе в соусе — универсальное блюдо!
Второе
Просмотрено
4414
Рис с курицей «Arroz con pollo» — Самый вкусный рис в мире!
Завтраки
Просмотрено
6986
7 безумно вкусных бутербродов для удачного начала дня
Закуски
Просмотрено
6738
Домашняя колбаса для бутербродов. Готовлю каждую неделю, меняя специи!
Второе
Просмотрено
6706
Куриные грудки по-гречески: весь секрет в волшебном маринаде!
Салаты
Просмотрено
4781
Очень вкусный салат для любимой — балуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6105
Булочки-брецели — безумно вкусные с хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5411
Пончики творожные за 10 минут!
Соусы
Просмотрено
6516
Известный грузинской соус «Сацебели» — идеальное дополнение к мясным блюдам, к рыбе, курице или овощам
Второе
Просмотрено
6942
Самые вкусные в мире котлеты
Салаты
Просмотрено
4694
Салат «Мао» с пикантной ноткой — объедение!
Второе
Просмотрено
4184
Простейшие продукты, но результат объедение! Картофельная запеканка с сыром и сосисками
Завтраки
Просмотрено
4854
Три рецепта очень вкусного и полезного завтрака