Просмотров: 5017
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Разное
Просмотрено
9537
4 шпаргалки по этикету для званого ужина и для своего развития
Второе
Просмотрено
5365
Всего 160 калорий: Куриные рубленые котлеты с цветной капустой и болгарским перцем
Второе
Просмотрено
5614
Потрясающе вкусные, невероятно ароматные домашние котлеты очень быстро готовятся и получаются божественно вкусными
Десерты и выпечка
Просмотрено
4368
Настоящее лакомство для сладкоежек — Щербет с жаренным арахисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
9654
Нежное творожное печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
4927
Рождественский картофельный пирог со шпинатом
Второе
Просмотрено
5409
Сосед работает шеф поваром в одном ресторане! Он показал один классный рецепт: Диетический куриный холодец!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8233
Самые лучшие рецепты блинов к Масленице. Попробуем все!
Салаты
Просмотрено
5105
Любимый салат моего мужа — Слоеный салат «Мой генерал»
Закуски
Просмотрено
4998
Вкуснющие баклажаны с корейской морковкой — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7319
Нежный манник с шоколадом и яблоками — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5042
Торт «Карпатка» с заварным кремом
Закуски
Просмотрено
4800
Яркая и вкусная закуска к праздничному столу — помидоры, фаршированные мягким сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4932
Запечённые бананы с творогом — замечательный полезный десерт к завтраку!
Второе
Просмотрено
6133
Овощные котлетки для поста — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6422
Слоеные конверты с яблоками
Второе
Просмотрено
16835
Запекаем вкусно рыбу — 5 быстрых и несложных рецептов!
Второе
Просмотрено
4494
Вкусно и изысканно: Моццарелла с запеченным перцем
Салаты
Просмотрено
6042
Салат с куриной грудкой «наслаждение». Легкость и бесподобный вкус вам обеспечены!
Закуски
Просмотрено
10655
Малосольные ПОМИДОРЫ с чесноком в ПАКЕТЕ. Готовы всего через пару суток
Десерты и выпечка
Просмотрено
5038
Экономная кулинария: 10 блюд из остатков продуктов
Закуски
Просмотрено
15224
Закуска на скорую рук из трех ингредиентов. Готовлю, когда хочется вкусненького!
Закуски
Просмотрено
4460
Рулетики из сыра с начинкой — интересный и простой рецепт!
Закуски
Просмотрено
23913
Готовим нежные кабачковые оладьи без муки и других загустителей