Просмотров: 5072
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5077
Отличный песочный тортик для семейного чаепития!
Салаты
Просмотрено
5849
Это блюдо станет гордостью праздничного стола — салат «царский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5070
Галетное печенье. Прекрасная альтернатива магазинному!
Второе
Просмотрено
4795
Зачем долго думать, что приготовить — шикарная запеканка-жюльен!
Второе
Просмотрено
5246
Не пропустите сезон, готовим нежнейшие кабачки в сметане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6140
Пирожное «КАРТОШКА»: вкуснее не бывает!
Салаты
Просмотрено
4847
Горячий Куриный Салат запеченный с картофельными чипсами. Это стоит попробовать!
Напитки
Просмотрено
4935
Глоток прохлады в жару: 10 лучших летних напитков
Салаты
Просмотрено
5136
Ароматный салат с жареными грибами, беконом и сыром! Изысканный ужин!
Второе
Просмотрено
5023
Идеальный и легкий ужин: Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
14214
Самый популярный быстрый пирог «Незваный гость»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4904
Для ленивых: Сырные лепешки с вкуснейшей начинкой
Разное
Просмотрено
5838
Два пути использования микроволновки, которые выручат любую хозяйку. Идеи на вес золота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5034
Слоёные трубочки с кремом: самый простой рецепт домашней выпечки!
Второе
Просмотрено
7641
Топ-6 самых вкусных запеканок
Салаты
Просмотрено
4524
Салат «Море» с фасолью и сыром — превосходно!
Второе
Просмотрено
4327
Отличный вариант на каждый день — Спагетти с курицей в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
4342
Ароматная жаренная свинина с луком — вкусная, нежная и сочная!
Закуски
Просмотрено
5200
Консервирую каждый год — салат «Огород». Рецепт, проверенный годами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8660
Чизкейк классический: рецепт Ирины Подолян! Невероятно вкусно!
Второе
Просмотрено
5251
Кабачки в нежной панировке из сыра «Летний вечер»
Первое
Просмотрено
6874
Неописуемо вкусный полтавский борщ — правильный рецепт!
Второе
Просмотрено
4620
Так вы еще не готовили: сочный и ароматный гусь, тушеный в пиве
Второе
Просмотрено
5604
Вкусное и необычное блюдо из курицы за которым охотятся все!