Просмотров: 4898
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5174
Когда на пороге гости, всегда готовлю этот рулет «5-минутку». Вкусно и очень быстро!
Второе
Просмотрено
5718
Сочная курочка на овощной подушке к семейному ужину!
Закуски
Просмотрено
11228
Как я консервирую огурцы, которые никогда не взрываются! Рецепт из записной книжки моей мамы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5354
А вы любите полезные и вкусные десерты? Тогда Тыквенный манник именно для вас создан!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5206
Очень быстрый и очень вкусный рулет с джемом
Десерты и выпечка
Просмотрено
14390
Пышные и хрустящие МЯСНЫЕ слойки. Самса с мясом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5674
Божественный аромат приведет на кухню всех соседей — нежные апельсиновые кексы
Первое
Просмотрено
4698
Kalakeitto — наваристый финский рыбный суп со сливочным вкусом
Закуски
Просмотрено
5190
Диетический творожный сыр за 20 минут: не отказывай себе в удовольствии!
Салаты
Просмотрено
5697
Очень эффектный салат «Кукурузка» без майонеза. Красиво и вкусно!
Салаты
Просмотрено
4463
Оригинальный праздничный салат с грибами и черносливом «БЕЛАЯ БЕРЕЗА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4718
«Муравейник» — десерт моего детства в новой интерпретации
Завтраки
Просмотрено
4324
2 Рецепта самых лучших в мире запеканок! Идеальный вариант завтрака для Вашей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5939
Замечательный воздушный пирог с тыквой — тает во рту!
Закуски
Просмотрено
5043
Сырно-чесночные шарики с миндалем и виноградом — вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
5550
Удачный салат со свеклой, грибами и сыром. Вкуснятина!
Салаты
Просмотрено
5125
Легкий и сытный грибной салат с сыром, морковью и солеными огурцами
Второе
Просмотрено
4879
Скумбрия, запеченная с картофелем: отличный ужин для семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6577
На завтрак просто идеально! Испанские булочки «Ensaimadas»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8086
Пирог на минералке с мандаринами и вишней — воздушный и аппетитный!
Второе
Просмотрено
4728
Сегодня мама просто довела меня до слез, приготовив любимые в детстве ленивые вареники
Десерты и выпечка
Просмотрено
7923
Пушистый манник с яблоками — тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Лучший диетический десерт: Яблоки, запеченные с творогом
Завтраки
Просмотрено
4451
Необычные варианты вкусных тостов на завтрак ?