Просмотров: 8699
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4568
Салат «Семга под шубкой» — фишка праздничного стола!
Закуски
Просмотрено
4914
Для праздничного стола в виде закуски самое оно: Соленые грибы «Из леса в деревню»
Закуски
Просмотрено
6083
Пикантная шаурма с курицей и корейской морковкой — отличный перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7907
Болгарский яблочный пирог: такой Вы еще точно не готовили!
Салаты
Просмотрено
4900
Вот, у подруги выпросила рецепт обалденного салата!
Второе
Просмотрено
14351
Фрикадельки в кабачковом суфле — удиви вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5770
Очень вкусный и простой в приготовлении пирог из тертого картофеля с сыром и чесноком
Закуски
Просмотрено
5336
Оригинальные картофельные корзинки с селедкой и клюквой
Салаты
Просмотрено
14079
5 Ошибок При Приготовлении ОЛИВЬЕ, о Которых Вы даже Не Подозревали
Второе, Закуски
Просмотрено
5610
Фаршированные булочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4497
Овсяные оладьи с яблоком — вкусный и полезный завтрак
Второе
Просмотрено
4895
Семейный рецепт: Очень Вкусный рулет из сала
Десерты и выпечка
Просмотрено
5255
Идеальные заварные блинчики с начинкой из печени. Воздушные с дырочками — все, как мы любим!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9236
Кавказский ореховый пирог от моей любимой тетушки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6673
Торты из печенья — 5 лучших рецептов
Второе
Просмотрено
6216
Потрясающая запеканка со скумбрией, кабачками и сыром
Второе
Просмотрено
7031
Картофель с мясом по-купечески — самое популярное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4372
Кокосовые конфетки в шоколаде: никакие дорогие и рядом не стоят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4889
Кунжутное печенье — лучшее, что можно приготовить этой осенью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4935
Пирог из капусты, настоящее украшение праздничного стола
Второе, Салаты
Просмотрено
4799
Праздничный салатик с крабовым мясом
Салаты
Просмотрено
5229
Легкий и сытный грибной салат с сыром, морковью и солеными огурцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7608
Вкусовая бомба — куриный пирог от Юлии Высоцкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
До сих пор думаете чем порадовать любимого: приготовьте медовый пирог!