Просмотров: 8868
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6008
Восхитительно красивый и вкусный салат «Черная гроздь». Хит вашего стола!
Салаты
Просмотрено
6404
Салат с курицей, сыром и сухариками, пробовала у подруги — понравился!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4861
Нежнейший Торт со сгущенкой ″Сладкая фантазия″
Закуски
Просмотрено
4993
Очень вкусные, простые в приготовлении маринованные помидоры
Разное
Просмотрено
4595
Рисовый пирог: нестандартный подход
Десерты и выпечка
Просмотрено
4869
Идеальное угощение к чаю — Дрожжевые булочки с маком и орехами
Второе
Просмотрено
4218
Филе трески с картофелем и помидорами черри. Потрясающе вкусно!
Второе
Просмотрено
5299
Сегодня я королева кухни — Ленивые голубцы с фасолью и пекинской капустой
Закуски
Просмотрено
4838
Хрустящие запеченные баклажанные палочки. С соусом просто гениально!
Второе
Просмотрено
7951
Вкуснейшая домашняя колбаска в духовке и без оболочки
Закуски
Просмотрено
5117
Луковые кольца в пивном кляре! Сохрани себе, поделись с друзьями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5406
Самый легкий летний десерт: Фрукты в зефирном креме
Салаты
Просмотрено
4870
Обалденный салат из цветной капусты с помидорами и сыром под сметанным соусом
Второе
Просмотрено
4983
Любимое блюдо моего племянника: Говядина по-бургундски
Первое
Просмотрено
5009
Остроту супа можно регулировать по вкусу, если вы не любите итальянские специи, замените их на прованские травы.
Напитки
Просмотрено
4545
5 секретов успешного приготовления глинтвейна
Второе
Просмотрено
6184
Мясо по-французски с картофелем
Второе
Просмотрено
5433
Бесподобное ГОРЯЧЕЕ Блюдо к ужину, Которое НРАВИТСЯ ВСЕМ!!! Очень Вкусно!
Второе
Просмотрено
7018
Беспроигрышный вариант угощения к праздничному столу — Жульен в картофеле
Второе
Просмотрено
7444
Мясо по-тайски
Закуски
Просмотрено
7413
Круче красной икры! Ешь и ешь! Невозможно оторваться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5203
Обожаю выпечку с маком — Творожный рулет с маком
Закуски
Просмотрено
13566
Как засолить за 2 часа СКУМБРИЮ. Самый лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4405
Удивительно вкусное и оригинальное мороженое из одного ингредиента за 5 минут