Просмотров: 8773
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4903
Только здоровое питание! Только Вкусная еда! Ежедневный рацион для самых стройных
Десерты и выпечка
Просмотрено
4760
Нежный и вкусный пирог к вечернему чаепитию. Рецепт от шеф-повара!
Закуски
Просмотрено
5692
Готовим вкуснейший грибной жульен к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
6627
Очень вкусная картофельная колбаса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Лучшее тесто на майонезе, которое подходит для любой выпечки!
Соусы
Просмотрено
6906
Восхитительный соус с горчицей к мясу, овощам, сосискам-колбаскам, гренкам. Прекрасно раскрывает аромат мяса и придает пикантности блюду!
Второе
Просмотрено
6116
Говядина велингтон
Второе
Просмотрено
5157
Таким мясом нужно угощать только долгожданных гостей — Свинина, запеченная с корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
10427
Торт без яиц: Супер-влажный шоколадный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Вкусный, сочный и аппетитный горячий бутерброд «Ленивая пицца»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5536
Капустно-мясной пирог на нежнейшем творожном тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
7929
Простое и быстрое песочное печенье к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11493
Пончики на кефире за 15 минут! Рецепт пригодится каждой хозяйке ?
Закуски
Просмотрено
4663
Прекрасная закусочка из лаваша и жареной курочки — невозможно устоять!
Второе
Просмотрено
5189
Вкуснейшие котлеты с сочной начинкой в картофельной шубке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5313
Пончики на сгущенке
Салаты
Просмотрено
4706
Готовимся к празднику: классический салат из печени трески
Десерты и выпечка
Просмотрено
5767
Десерт достойный Богов: Малиновый чизкейк-парфе без выпечки
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4938
Готовим домашнюю, вкусную и полезную Шаверму — закуска, которая волнует всех!
Закуски
Просмотрено
10418
ЁКА, армянская закуска из лаваша
Закуски
Просмотрено
5985
Такую закуску оценят все гости — Рулет из кабачков с помидорами
Второе
Просмотрено
5609
Прекрасный вариант для семейного ужина — куриная запеканка с грибами
Второе
Просмотрено
8569
Пушистые драники с тремя секретами. Такие драники точно станут вашими любимыми.
Разное
Просмотрено
4939
Идея к ужину — Аппетитное жаркое со свининой и чесноком