Просмотров: 5677
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5493
Сочная, вкусная и очень полезная гречневая запеканка с тыквой и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6856
Шоколадный торт с черникой и сметанным кремом: порадует вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7666
Творожные ПИРОЖКИ с МАКОМ без дрожжей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6515
На завтрак просто идеально! Испанские булочки «Ensaimadas»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4898
Быстрые круассаны с шоколадом — готовить не боле получаса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10327
Нежные, хрустящие рогалики из тончайшего теста с маком и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4696
Тортик «Летнее наслаждение»: яркий и необычный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4128
Обалденный витаминный салат с морковью и медом. Ела бы каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6831
Торт «НАПОЛЕОН» На СКОВОРОДКЕ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5246
Красивый, ароматный и очень вкусный кофейный торт с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5947
Проще простого, а главное без заморочек! Медовик в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6105
Любимый десерт из детства: Нежное Медовое пирожное с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8880
Обалденный яблочный пирог «Домашний» с крошкой
Второе
Просмотрено
4743
Получается просто волшебно! Сочная Свинина в рукаве с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6399
Нежнее нежного: Королевский пирог с яблоками и творогом.
Завтраки
Просмотрено
5043
Хрустящие трубочки
Второе
Просмотрено
4759
Готовим сочные и аппетитные куриные котлеты в духовке
Второе
Просмотрено
4391
Такого ты точно еще не готовила — свинина с тыквой и макаронами!
Второе
Просмотрено
5216
Мясные зразы в духовке — отличная идея для обеда или ужина: ваши домашние оценят это блюдо по достоинству
Напитки
Просмотрено
5350
СУПЕР напиток для снижения уровня сахара в крови
Десерты и выпечка
Просмотрено
7735
Домашняя сгущенка за 15 минут. Больше не покупаю магазинную!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4982
Суфле «Птичье молоко»
Закуски
Просмотрено
5332
Закуска для любимых гостей «Гости Уже НА ПОРОГЕ»
Разное
Просмотрено
4900
Это будет коронное блюдо, даже на праздничном столе — Сельдь по-корейски.