Просмотров: 6031
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4577
Постное меню: 5 самых полезных каш!
Салаты
Просмотрено
4746
Быстрый салат с курицей и овощами: прекрасный вариант для легкого ужина!
Второе
Просмотрено
10882
Сочная запеканка из кабачков Без вреда для Фигуры!! Рецепт Проще Простого
Второе
Просмотрено
5034
Фирменный рецепт наивкуснейшей картошки в духовке: красиво и аппетитно!
Второе
Просмотрено
4892
Рулеты из куриной грудки в беконе с фасолью — результат потрясающий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5352
Прекрасный пирог с клюквой всего за полчаса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5114
Постный свекольный кекс с вишней: Этот полезный десерт придется по вкусу даже детям!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6523
2 варианта самого вкусного и быстрого пирога. Гости будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4520
Простой рецепт вкуснейшего сметанника на сковороде. Очень быстрый способ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5049
Осенью можно экспериментировать: оладьи из цветной капусты с соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4089
Рулетик с орехами. Вкус очень порадует!
Завтраки
Просмотрено
5677
Альтернатива любимому блюду — овощные драники
Салаты
Просмотрено
6160
Экспресс салат «Венеция» за считанные минуты (без варки продуктов)
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6811
Лёгкий куриный пирог — запеканка
Закуски
Просмотрено
6521
Изумительная форель домашнего посола
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Невероятно вкусное шоколадное печенье с кокосовым кремом
Второе
Просмотрено
4882
Сочная и ароматная свинина, запеченная с черносливом в слоеном тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
5579
Топ-3 самых вкусных, но простых запеканок! Готовьте, не пожалеете!
Салаты
Просмотрено
11058
Салат «Прибой» с селедочкой — проверенный всеми подругами простой и очень вкусный рецепт!
Второе
Просмотрено
4831
Нежное и вкусное Куриное филе le Cordon Bleu — гордость любой хозяйки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5764
Нежный тортик с творожной начинкой
Второе
Просмотрено
4868
Хрустящие куриные «Пальчики»- похрустим всей семьей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6859
Шикарный вкус, прекрасный внешний вид и абсолютно без заморочек! Торт «Минутка»
Закуски
Просмотрено
7613
Замечательная подборка бутербродов для праздничного стола