Просмотров: 6035
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6416
Творожно-сырная пицца с грибами: супер идея для завтрака!
Второе
Просмотрено
6071
Очень вкусное рагу из фасоли и колбасок
Второе
Просмотрено
5347
Картофель «по-французски» на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
18445
Наткнулась на этот замечательный рецепт случайно и теперь готовлю «НАПОЛЕОН» только так — на сковороде!
Салаты
Просмотрено
5905
Тили-Тили! Трали-Вали! Салат «АНТОШКА» без Картошки!
Закуски
Просмотрено
4468
В копилку вкусных рецептов — салат «Дунайский» на зиму!
Второе
Просмотрено
6145
Рыба в кляре, который делает любую рыбу королевской!
Завтраки
Просмотрено
4934
Простая кулинария: Идея быстрого и сытного завтрака
Второе
Просмотрено
5528
Сказочно вкусные свиные рёбра с картофелем в рукаве. Мясо тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6484
Знаменитые удмуртские ПЕРЕПЕЧИ с мясом и грибами
Второе
Просмотрено
5601
Куриные котлеты с сыром — сведут с ума каждого!
Второе
Просмотрено
6133
Запеканка с куриной грудкой и брокколи, питательный обед, богатый витаминами и белком!
Второе
Просмотрено
4815
Пельменная запеканка под сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
4622
Pыбные рулеты с овощной начинкой — отличное блюдо без особых хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5352
Вкусный и нежный торт Маша. Ваши гости непременно оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5551
Шикарный торт со сгущенкой. Пальчики оближешь!
Первое
Просмотрено
4623
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Второе
Просмотрено
4915
Восхитительные спагетти с курицей и брокколи. Удивите родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5441
Сытный и вкусны пирог с картофелем и сыром — муж влюбится снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4976
Тортик на скорую руку. Справится любая хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5638
Обалденно вкусные и пышные яблочные оладьи без муки
Салаты
Просмотрено
4939
Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром «Тигренок»
Второе
Просмотрено
5435
Свиные ребрышки по-канадски. Секретный ингредиент меняет все!
Закуски
Просмотрено
6446
Закуски на праздничный стол «Нежность»