Просмотров: 5871
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: полезный десерт на каждый день!
Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты:
обезжиренный творог — 200 гр
овсяные хлопья — 60 гр
маленькое яйцо — 1 штука
стевия по вкусу
Приготовление:
Заливаем хлопья горячей водой и накрываем крышкой.
Оставляем на полчаса.
Смешиваем в миске все ингредиенты, перетираем до однородности.
Выкладываем в форму и выпекаем при 180 С в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — wikireceptov.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5986
Порадуйте любителей пикантного — Острая курица в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5089
Такую шарлотку вы полюбите еще больше — Шарлотка на сгущённом молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4787
Быстрый и вкусный бисквитный рулет с клубничным джемом!!!
Салаты
Просмотрено
5600
Очень вкусный слоеный салат — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
5262
Сочный манно-яблочный пирог на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
11100
Королевский торт — полностью оправдываем свое название!
Второе
Просмотрено
4057
Ароматная курочка в великолепном карамельном соусе
Второе, Завтраки
Просмотрено
4384
Омлет «ностальгия» — пышный, нежный и очень вкусный!
Завтраки
Просмотрено
6087
Пышный омлет с овощами
Второе
Просмотрено
5126
Вкуснейшие ароматные голубцы с гречкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5198
Для семейных праздников! Торт «ПАВЛОВА» с Орешками и Шоколадом
Второе
Просмотрено
5312
Идея к празднику — Тигровые креветки с томатами, чесноком и травами
Второе
Просмотрено
4069
Ароматный картофель запеченный с грибами и томатами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4565
После сытного застолья фруктово-ягодный десерт будет идеальным!
Закуски
Просмотрено
5807
Язык можно проглотить — сочные шампиньоны в хрустящей корочке!
Соусы
Просмотрено
9143
Соус к мясным блюдам — пальчики оближешь
Десерты и выпечка
Просмотрено
9080
Мой фаворит — сочный и вкусный печеночный пирог
Салаты
Просмотрено
5930
Очень вкусный слоеный салат «Нежность» — гости в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6738
Булочки с маком по этому рецепту долго не черствеют, очень мягкие, воздушные и сдобные!
Второе
Просмотрено
4673
Котлеты «Кризисные». Всегда выручают перед зарплатой!
Разное
Просмотрено
5849
Рецепт правильного домашнего майонеза: густой и не расслаивается!
Салаты
Просмотрено
6732
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
6575
«Ленивчики» — на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
6779
Нежное и рассыпчатое печенье из творожного теста. Очень вкусное и простое!