Просмотров: 4479
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4770
Творожные булочки, как пух! Вкуснее вы не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
5454
Это не просто десерт, а настоящее блаженство! Медовая запеканка из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
4411
Очень несложный, но безумно вкусный творожный десерт с фруктами
Салаты
Просмотрено
5723
В копилку вкусных блюд к празднику — Салат «Убей меня нежно»
Второе
Просмотрено
4525
Сочные куриные котлеты с начинкой из шампиньонов: пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Столько вкуса и наслаждения в одном кусочке!
Разное
Просмотрено
11181
Топ-10 рецептов лучших запеканок на любой вкус
Второе
Просмотрено
4491
Лучший диетический гарнир этого лета — Запеченные кабачки с картофелем
Закуски
Просмотрено
4685
Именно такой, в моем представлении, должен быть настоящий грибной жульен!
Закуски
Просмотрено
4613
Еще одно удивительно вкусное блюдо для любителей крабовых палочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
7650
Пирожное «Каракум» — пеку постоянно, когда жду гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4396
Бананово-шоколадный коктейль для легкого завершения пиршества!
Второе
Просмотрено
5504
Удачный рецепт котлеток, приготовленных в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6293
Творожный торт на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4994
Шоколадный торт «Соблазн»для шокоголиков, с потрясающе вкусным бисквитом.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7808
Торт «Ростовский». Люблю им угощать самых дорогих друзей!
Закуски
Просмотрено
5198
Закуска «Пенечки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5199
Ароматное яблочное печенье. Теперь и у меня есть коронное блюдо!
Закуски
Просмотрено
4685
Пикантная селедочка по-корейски — прекрасная закуска для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4757
Море полезного в каждом укусе: Витаминные Арбузные цукаты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5320
Оригинальное варенье «ПЬЯНАЯ СВЕКЛА С ЛИМОНОМ» по-итальянски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7488
Пирог Киш-кюко. Готовим со Сталиком Ханкишиевым
Завтраки
Просмотрено
5464
Вкуснейшая Запеканка В Лаваше с сочной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5341
Шоколадный торт без выпечки: даст фору любому десерту